Зарегистрируйте бесплатную учетную запись сегодня, чтобы стать участником нашего сообщества! После входа в систему вы сможете участвовать на этом сайте, добавляя свои собственные темы и сообщения, а также общаться с другими участниками.
и даже не факт что оно там останеться и будет ждать Вас, могут украсть, или взять у тещи на время попользоваться и т.д. Даже в багажноке авто (уже писал, что его могут угнать, оно может сгореть)
Не факт что и до дому доберетесь.
Срок хранения маленький
Ну, вроде тема о хранении запасов в месте постоянной дислокации.
Поддерживаю полностью - в горохе и фасоли много и белка, и углеводов. Сытно. Но в целях экономии, видимо, лучше запасаться сухими горохом и фасолью, а не консервированными. Вот только сухая фасоль, видимо, не сильно долго хранится...
Нормальный вариант. Но спортивное питание неоправданно дорого. И не всем подходит - некоторых некоторое сильно слабит. А так - по количеству протеина - рулит.
слышал соевый белок очень сильно сажает уровень тестостерона в организме
Да до 30% белка.....тока хероооово усваиваться нашим организмом, очень херово)))))
Вряд ли. Соя как продукт очень полезна - особенно в связи с содержанием лецитина. Вот только соя в основном генно-модифицированная. А какова такая организму - только время покажет.
Ну, это индивидуально. Конечно же, усвоение растительного белка всегда гораздо хуже, чем животного. Но если придется выбирать между рисом, в котором белков-то и негусто, весьма негусто, и фасолью с горохом, я выберу последние. Но у некоторых людей белок гороха действительно плохо усваивается - это заметно по сильному газообразованию.
Не сколько из за экономии ,сколько прорОща мощи дает.......
Без мешанины да еще после старого доброго очень неплохо усваивается.
Намного лучше конечно. Недостаток нужных аминокислот пополняется кишечной биофабрикой (питание без мешанины ). А после старого доброго полного голодания катализ совсем другой , намного эффективнее и потребность меньше. Уйма веществ энергии и длиньше сон требуется при питании мешаниной и не обновленным организмом .
вред гмо сильно преувеличен. все растения и животные модифицируются естественным путем в процессе эволюции и никаких проблем. желудочно-кишечный тракт расщепляет на такие мелкие кирпичики, что никаких гмо в них уже не найти.
Про хранение воды уже много писалось,- помогает и наличие серебра и наличие кремния, но я придерживаюсь старого морского метода,- веточка рябины... И самое главное,- воду в закладку лучше сразу (предварительно) очищать и кипятить, как минимум удалять соединения хлора, да и хранить по возможности без доступа воздуха (налить по самые края и закрыть герметично) и света (хотя бы солнечного), и будет вам счастье!
А вот кст интересный момент! Какую птицу или животину заводить после БП? Так чтобы выгодно было и корма доступные, все равно же восстанавливать сельское хозяйство нужно будет. Тут конечно всего учесть невозможно , какая там трава потом будет? какой климат? Может использовать и как тягловую силу и на мясо? Одним тушняком и мясом доверчивого соседа не обойдешся:mosking:
да кур конечно! корм летом они сами находят, подкармливать не нужно, осенью всех на тушенку, зимой не держать. вся остальная живность требует подкорма, а его нужно вырастить или купить, а после бп хрен его знает как получится. затянет солнышко лет на пять, остануться одни жучки-червячки, да семена сорняков разных - никакая живность домашняя не выживет, а курам и этого хватит.
обычно на селе есть пару человек, кто занимается цыплятами. мало кто расчитывает на своих несушек. ну а после бп либо оставлять на зиму петуха и пару несушек либо спонсировать человека который будет заниматься цыплятами для всех. мне кажется что лучше второй вариант.
