Тело выживальщика!

[толстый]

Без разницы чем накроешь, можешь фальгой, а можешь крышечками от горшочков.

Ты эт куды отписал..друже?:russian_ru:

 

[Piligrim510]

Я с тобой не согласен по поводу сочетания каши и фруктов. никакого инсулина не будет. всё будет в норме. говорю что сам опробовал на себе. и вкусно и оплезно. Фрукты это чистый продукт каши тоже. " Чай не химия какая, чай природные дары!!!"

 

[koshka]

Сегодня прошел первый день моего становления на "путь истинный". Было пять приемов пищи через каждые 2,5 часа и порции 200гр(чашка). Не то чтобы голода нет, а просто есть заколебалась! Обычно 1 или 2 раза, но пять!!! Устала и есть и посуду мыть:suicide2:

 

[Piligrim510]

нашему худеющему товарищу. ну пардон если к тебе по ошибке попало)))))))!!!!!!!!!

 

[Belgorod]

А чё экстази!!!??? Баловство!!! Давай сразу на кокс!!!!))))))))))))))))))) Или на герыч!!!)))))) денег на него будет уходить больше чем на еду, заодно и вес сбросит))))))))))!!!!!!!!!!!!!
Херню не несите уважаемый!!!

Ну, если на природе да в отпуске, почему бы и нет.... Привыкнуть не должен
Причем здесь кокс - кокс не дает такого эффекта.
А про герыч лучше забыть. Хотя он-то поможет точно

 

[koshka]

Я с тобой не согласен по поводу сочетания каши и фруктов. никакого инсулина не будет. всё будет в норме. говорю что сам опробовал на себе. и вкусно и оплезно. Фрукты это чистый продукт каши тоже. " Чай не химия какая, чай природные дары!!!"

Рис=инсулин в бешаной дозе! Это факт! А уж игнорировать это или нет вопрос лично каждого. А если диабет в анамнезе, то три раза подумать надо. Мое дело поделиться информацией.

 

[Piligrim510]

да, вот об этом много чего слышал!
Вроди как организм, если его ограничивать думает что ПИЗ**Ц БП НАСТАЛ!!!, и начинает жиры накапливать...на черный день..., и многие рекомендуют наоборот, не менее 5ти приемов пищи в день...

чего то я в армейке по духанке не видел ни одного ожиревшего))))))!!!!!!!!!!!

 

[SkorpIzora]

Уговариваем тя не жрать?
Так пустое это...
диеты обсуждаем? Так пусть бабы на своих форумах сидят на них...

Не жрать, как показывает практика, ни к чему ВООБЩЕ не приводит...!

---------- Сообщение добавлено в 01:22 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 01:17 ----------

Сегодня прошел первый день моего становления на "путь истинный". Было пять приемов пищи через каждые 2,5 часа и порции 200гр(чашка). Не то чтобы голода нет, а просто есть заколебалась! Обычно 1 или 2 раза, но пять!!! Устала и есть и посуду мыть

вот и я обычно ем 2 раза в сутки...в 8-30 и в 23-00...

---------- Сообщение добавлено в 01:24 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 01:22 ----------

чего то я в армейке по духанке не видел ни одного ожиревшего))))))!!!!!!!!!!!

ну...там режим...!!!
а не как у нас на работе...ХРЕН пообедаешь!...а в итоге, после 10ти часов без еды...и обжираешься после работы...в моем случае около 23 часов...

 

[Piligrim510]

у тебя скайп есть?

 

[Piligrim510]

а в практике?? прямо сейчас можешь меня набрать?

 

[Piligrim510]

моё имя и есть координаты. набирай.

 

[Belgorod]

Со скайпом это ты здорово придумал!
Нужно будет себе тоже поставить.

 

[SkorpIzora]

Нужно будет себе тоже поставить.

да, давно пора!!!
Я вот думаю...Форум..МЕГА Здорово!, Но, Вот в то-же Скайпе можно Группу замутить...и, НОРМАЛЬНО общаться!!!

 

[Belgorod]

да, давно пора!!!
Я вот думаю...Форум..МЕГА Здорово!, Но, Вот в то-же Скайпе можно Группу замутить...и, НОРМАЛЬНО общаться!!!

Можно будет БУХАТЬ!!! по скайпу :laugh4:
Я тему создам

 

[Slayer]

Я тему создам

"Шо опять?"

 

[OXIGEN]

вот и я обычно ем 2 раза в сутки...в 8-30 и в 23-00...

Реально... ем два раза в сутки...Да и не сказать чтоб помногу... Завтрак (как и говоришь) 8-30 или 9-00 один бутер с чашкой кофе или чая.... но правда вечером или 21-00 или 21-30..... первое (пол порции) второе (полпорции) и чай... Говорю полпорции (чтоб не ехидничали ...) это одна котлета или две сосиски и гарнир (не полведра!!!) ...а пол тарелки... 101 кг. при росте 181 см.. .....Знаю...кг 15 лишних,но куда их деть на пятом десятке???... Физически вроде нормально занимаюсь..Мож предрасполложенность просто?... Или возраст уже?.....

 

[Piligrim510]

Со скайпом это ты здорово придумал!
Нужно будет себе тоже поставить.

конечно ставь. тема реальная. мы в новый год всегда друг друга состаканом позравляем.

---------- Сообщение добавлено в 04:31 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 04:29 ----------

Реально... ем два раза в сутки...Да и не сказать чтоб помногу... Завтрак (как и говоришь) 8-30 или 9-00 один бутер с чашкой кофе или чая.... но правда вечером или 21-00 или 21-30..... первое (пол плрции) второе (полпорции) и чай... Говорю полпорции (чтоб не ехидничали ...) это одна котлета или две сосиски и гарнир (не полведра!!!) ...а пол тарелки... 101 кг. при росте 181 см.. .....Знаю...кг 15 лишних,но куда их деть на пятом десятке???... Физически вроде нормально занимаюсь..Мож предрасполложенность просто?... Или возраст уже?.....

возраст.

 

[SkorpIzora]

101 кг. при росте 181 см.. .....

ну, ты ещё счастливчик!!!

Знаю...кг 15 лишних,

ъу меня гораздо больше...

но куда их деть на пятом десятке???.

ну, может вместе попробуем???

Физически вроде нормально занимаюсь

да, и я вроди как занимаюсь!

Мож предрасполложенность просто?.....

так и с с РОЖДЕНИЯ ПОЛНЫЙ!!!

---------- Сообщение добавлено в 02:35 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 02:33 ----------

Камрады...вот я ЧЕСТНО сказал о своей проблеме...!
ЕСЛИ я один такой...НУ, Слава Богу...Вам-же Проще...!

 

[Piligrim510]

ну, ты ещё счастливчик!!!


ъу меня гораздо больше...



ну, может вместе попробуем???

да, и я вроди как занимаюсь!

так и с с РОЖДЕНИЯ ПОЛНЫЙ!!!

---------- Сообщение добавлено в 02:35 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 02:33 ----------

Камрады...вот я ЧЕСТНО сказал о своей проблеме...!
ЕСЛИ я один такой...НУ, Слава Богу...Вам-же Проще...!

парни, прийдет БП все как велосипеды будем!!! одна рама и проводка останется!!

 

[SkorpIzora]

Но, вот чую, что не только меня одного лишний вес мучает...!
Остальные видать или смущаются, или думают, что у них всё ХОРОШО...ну, или Стесняются этого!

---------- Сообщение добавлено в 02:39 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 02:37 ----------

парни, прийдет БП все как велосипеды будем!!!

Ну да...наверное...