Собственно вопрос- чем и как можно вывести вредные вещества из организма? (клизма и голодание не в счет)
1.
Дистиллированная вода.
Несмотря на общераспространенное убеждение, что дистиллированную воду пить нельзя - мол, в ней рыба не живет (правильно, ей чем-то питаться нужно))), на самом деле вода в нашем организме - это растворитель. В ней в виде растворенных и расщепленных продуктов питания и кислорода передвигаются из точки А в точку Б все нужные нам вещества. А еще - выводятся из организма в ввиде растворов шлаки - в виде мочи, в виде пота, в виде испарений при дыхании...
Следовательно, нужно пить чистую воду (а дистиллированная вода - это самая чистая вода) - которая будет лучше выводить шлаки, растворяя их в себе.
2.
Сауна, баня.
Шлаки выводятся при потении через кожу.
3.
Физические нагрузки.
Шлаки выводятся через пот, возникающий при физической нагрузке, и через дыхание.
4.
Клетчатка
Шлаки выводятся из организма (точнее, из кишечника - где шлаков больше всего) - благодаря клетчатке (целлюлоза в основе), которая содержится в большом количестве в сырой моркови и сырой капусте.
5.
Пектин
Пектин содержится в ягодах. Абсорбирует в себя тяжелые металлы и другие особо опасные шлаки.
6.
Лимон и масло
Лимон и масло (лучше оливковое, но подойдет любое растительное) очищают печень и желчные протоки. есть в интернете описание процедуры.
7.
Шанкх Пракшалана ("Жест раковины")
Заключается в том, что нужно выпить большое количество (до 3-х литров) сильно соленой воды. Каждый раз, выпивая по стакану, нужно выполнить определенные упражнения, чтобы помочь клапанам открыться и пустить воду через свой желудочно-кишечный тракт. Вода сметает все из кишечника под напором. Вся процедура - в интернете.
8.
Отвар плодов или корней шиповника
Очищает почки - рецепт с отваром корней нужно применять с осторожностью! (также в интернете).
9.
Грецкие орехи
По мнению одного французского радиолога, 4-5 штук грецких орехов в день отлично выводят радиоактивные вещества из организма.
10.
Отвар лаврового листа
Растворяет отложения солей.
11.
Фруктовая кислота
Отлично растворяют отложения солей фруктовые кислоты. Варианты - есть кислые ягоды и фрукты, либо разведенный водой натуральный (а значит, сделанный самим - это несложно) яблочный уксус. Для этого его нужно пить на протяжении многих месяцев хотя бы пару разх в день, добавив мед или сахар по вкусу. осторожно с т.н яблочным уксусом из магазинов - как правило, это подделка, изготовленная из дистиллированного уксуса с добавкой яблочных ароматизаторов. А дистиллированный уксус разрушает гемоглобин - красные кровяные тельца.
12.
Полифепан и активированый уголь
Полифепан - это лигнин, вторая часть древесины (наряду с целлюлозой). Представляет собой порошок бурого или черного цвета. Его, или активированный уголь (что совсем другое - но применяется схожим образом) можно пропивать курсами, чтобы полифепан и (или) активированный уголь абсорбировали в кишечнике яды.
Это так, навскидку. Можно еще повспоминать.
P.s. Напрасно игнорируется голодание - именно оно (кратковременными но постоянными курсами) позволит вывести в кишечник - а оттуда на выход - самые удаленные (отложившиеся в самых труднодоступных местах) яды - а также разрушить слабые и болные клетки, заменив их (при условии правильного питания) здоровыми.
И главное - помимо очищения организма, нужно сделать по максимумум все, чтобы яды вновь не попадали в организм. От этого в первую очередь будет зависеть здоровье и продолжительность жизни.