Освобождение настолько же простое, настолько и эффективное. Может я не совсем понятно описал осовбождение, раз такой разброс мнений в таком простом вопросе. Повторю еще раз описание. Когда вас в спарринге захватили за предплечье руки, держащей нож, то надо за счет вращательного движения кисти этой же самой руки, наставить острие ножа в предплечье хватающей руки противника и при помощи ножа этим предплечьем управлять. Кто и как умеет, в меру подготовленности. Самое простое тупо давить по ходу ножа, даже этого достаточно, но рычаг, понятное дело, более эффективный способ. Обычно моментально захват отпускают, как только острие оказалось направленно в руку.
Упражнение по освоению простое, партнер одной рукой захватывает вашу руку с ножем, и пытается удержать, вы наставляете ему в предплечье острие ножа и начинаете при помощи острия управлять его рукой, поднимать, опускать, вращать, выкручивать, то есть освобождаться при помощи этого острия. Затем упражнение усложняется - захват уже двумя руками, захват с попыткой выкрутить руку, вывести из равновесия.
Чтобы это движение попоробовать, даже партнера не надо, прямо сидя за столом, взял в одну руку что-то подобное ножу, хоть бы ножницы, линейку или карандаш, схватил сам себя другой рукой и вращай кисть с ножем хоть по часовой стрелке, хоть против. Сразу станет понятно, как "приятно", когда тебе по руке ножем режут или тыкают.
И еще, насчет всяких продвинутых гуру, которые знают правильные ответы на вопросы. Я в них не верю. Обычно это ловкие ребята, которые любят почитание и власть, умеют все чрезвычайно запутывать и усложнять, а затем задорого продавать свой объем знаний. Они продают то, что рядом лежит намного дешевле или вообще бесплатно. Надо прежде всего своим умом посоображать и насколько возможно, попробовать самому.
