Зарегистрируйте бесплатную учетную запись сегодня, чтобы стать участником нашего сообщества! После входа в систему вы сможете участвовать на этом сайте, добавляя свои собственные темы и сообщения, а также общаться с другими участниками.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Походник, Я для атамана, не слишком авторитетен) Ни возрастом, ни габаритами, ни возможностями))) У нас тут будет казачья волница + коммуна, от каждого по возможностям)))
Это все конечно грустно, но коли все равно решил покончить с собой, сделай это достойно, к примеру с двумя канистрами бензина в службе приставов или представителей ЮЮ. Чтоб с собой падаль забрать...
Wald, я правильно понимаю, что силы на голых костях не появиться, и если делать упражнения на силу, то масса подтянется? Мне например не нужно красивое рельефное тело, но силу подтянуть хотелось бы. Но строение мышц у меня "длинное", то есть к примеру я могу хоть обприседаться на цыпочках, но...
Все время забываю связь силы/массы к весу и количеству подходов. На силу вроде больше вес меньше подходов или наоборот?
Главное во всем этом культуризме головой не тронуться, а то можно и так
И даже собачки занимаются культуризмом
Правда...А что ты будешь делать с Правдой? нужна она тебе? Вот пойдешь ты, сделаешь генетическую экспертизу, и она покажет, что ты чистокровный еврей, и это будет Правда. Что тогда? ты перестанешь гордиться что ты русский? пойдешь убьешься ап стену? Правды, хочется....Да большинству людей эта...
Я тебе по секрету скажу, кто украл. Русские, такие же точно русские генералы и офицеры...Вот же как прикольно получается) В америке - человек который говорит что президент это патриот, и что америка самая лучшая страна и она развивается - этот человек- патриот и любит сою страну. В англии то же...
Александр Дмитриевич Засядько
Потомок запорожских пушкарей
Создатель ракетного вооружения России Взято отсюда
---------- Сообщение добавлено в 13:07 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 12:20 ----------
Сержант Найдин. Герой Советского Союза. На третий день войны, на танке БТ-7 с...
Вольницы хочется, затюканым этой собачьей жизнью людям! Хоть чуть-чуть, понять что ты важен, нужен, что ты полезен, что ты можешь думать сам, решать сам и жить сам. Воли хочется...
Поясню. Выкопать траншею более грамотно разовьет мышцы спины, бедер и пресса чем занятия с гирей, наколоть дров или свалить пару деревьев более плодотворно для плечевого пояса чем упражнения с гантелей и штангой. Ходьба с грузом за плечами или утяжелениями на ногах, лучше для развития ног чем...
Валд, в первую очередь, прошу извинить, если при открытии спортзала, своими словами, чем-то доставил тебе неудобства или задел. Отношусь к тебе с уважением, и потому извинения приношу.
А теперь вопрос. Много раз слышал, что упражнения на силу (пауэр, бодибилдинг, тренажеры и качалки) "забивают"...
Дык а чего обижаться то? Кто-то живет подстраивая свою жопу под обстоятельства, а кто подстраивая обстоятельства так чтоб жопе удобней было подстраиваться)))Все нормально. А вот скажи, если бы тебя начали вербовать на службу в пользу разведке ФСБ ты бы стал сотрудничать? Себе ответь не мне...
Bender, Ты пишешь на русском языке? Думаешь на русском? Чувства свои выражаешь на русском? Значит русский, как это не куда возвращаться? В Россию, ясен пень! Возьмете себе хатку по соц найму, может в комуналкуе перекантуетесь лет пять, ты работать пойдешь, может ипотеку возьмешь, а может...