Профилактика для организма

[Скржитек]

Лучшие лекарства для суставов ��

1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах.
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.

 

[Скржитек]

Полезные свойства лимона. Лечим суставы

Все знают, что лимон содержит ну очень много витаминамС. Он, в свою очередь, укрепляет иммунитет, защищает организм от вирусов и бактерий, ускоряет заживление ран, замедляет процессы старения, очищает от токсинов.

Однако, помимо этого, лимон обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского — прогревать и вытягивать. Поэтому при боли в суставах эффективен такой рецепт.

Рецепт:

1. Отрежьте кусочек лимона и зафиксируйте на ночь на больном суставе.

2. На вторую ночь сделайте такой же компресс, а на третью — компресс с мазью Вишневского.

Ваши суставы скажут вам спасибо!

 

[Скржитек]

Напиток для восстановления иммунитета после тяжёлых болезней (коронавирус, пневмония, бронхит)

Как приготовить овсяный эликсир:

1 столовую ложку с верхом овса залить 5 стаканами воды, плотно накрыть крышкой и варить 1 час на очень маленьком огне. Должен получиться густой кисель в количестве около 2 стаканов.

Процедить и долить 2 стакана домашнего (не магазинного) молока.

Довести до кипения, остудить до 4 градусов.

Добавить 4 чайные ложки меда.

Перед употреблением немного подогревать. Пить небольшими глоточками.

Семейное Здоровье

 

[Скржитек]

Калина с медом: пополняем витаминный запас лечим горло и бронхит!

Первый способ. Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Добавьте к калине мед в пропорции 1:1, перемешайте и оставьте в комнате на неделю. Принимайте по 1 ст. ложке натощак — и витаминный запас на день обеспечен!

При болях в горле и хрипоте. 1 ст. ложку калины залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настойте 2 часа. Полоскайте горло 3 раза в день при ангине, а при хрипоте пейте по 1ст. ложке 3 раза в день.

При бронхите. Разомните 3 ст. ложки калины и смешайте с 3 ст. ложками меда. Залейте эту смесь 1 л кипяченной воды и варите 10 минут. Процедите и пейте как теплый чай.

Семейное Здоровье

 

[Скржитек]

Быстрый и эффективный способ повысить гемоглобин

Этот рецепт всегда использовали наши бабушки и дедушки. Хорошо, что теперь он доступен в интерете!

Необходимо нaтeрeть нa крупной тeркe сырую морковь и свeклу по 300 г, добaвить 300г мeдa. Рaзмeшaть и постaвить в холодильник.

Πринимaть по 1ст. л. 1 рaз в дeнь, утром нaтощaк зa 30 мин. до eды.

Чeрeз нeдeлю гeмоглобин повысится до нормы (можeт, и в 2 рaзa!).

Семейное Здоровье

 

[Скржитек]

Проблемы с поджелудочной?Есть отличное решение!

Берём 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена, бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши – пюре. Затем добавляем 300 гр. натёртой тыквы (на большой тёрке) и варим ещё до пюре.
⠀
Можно ещё перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла. И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели.⠀

Ваша поджелудочная будет вам благодарна!

Семейное Здоровье

 

[Скржитек]

Польза употребления черемши!

Черемша защищает от атеросклероза:

Черемша способна улучшать работу сердечно-сосудистой системы. Растение регулирует холестериновый обмен — препятствует накоплению «плохого» холестерина в крови.

Очищает кровь:

Черемша обладает способностью очищать кровь. Это полезное свойство растение имеет за счет содержания фитонцидов и обеззараживающих веществ.

Убивает микробы:

Черемша богата летучими веществами фитонцидами — именно они «наградили» растение чесночным запахом. Благодаря содержанию большого количества фитонцидов черемша имеет бактерицидные свойства. Например, пожевав листик черемши, можно избавиться от вредной микрофлоры во рту.

Семейное Здоровье

 

[Скржитек]

Солодка (лакрица) против разрушения зубов и возрастной пигментации!

В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.

Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами.

Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.

Способ применения:

Заварить корень солодки,
настоять 10-15 минут.

Протирать лицо 2-3 раза в день!

Для крепости зубов полоскать рот 2 раза в день утром и вечером!

Семейное Здоровье

 

[Скржитек]

​ЖИЗНЬ, ЕДА И МИКРОБИОМ

В советское время, когда майонез только начали делать, его срок годности составлял не более 6 дней. Сейчас майонез может лежать несколько месяцев. Как и кетчуп, да и другие магазинные соусы.

Что произошло? В них стали добавлять вещества, которые убивают патогенные микроорганизмы. Для продления срока годности.

Как Вы думаете, что происходит, когда эти вещества вместе с едой попадают к нам в организм?

Да, эти добавки уничтожают не только патогенов - они уничтожают вообще все микроорганизмы. В том числе дружественную нам микрофлору.

По сути, добавляя в еду немного майонеза или кетчупа, мы убиваем свой микробиом, а вместе с ним и наш иммунитет.

Стоит ли удивляться, что после такой еды мы болеем по несколько раз в год, и к нам цепляются разные болячки?

А мясо? Вроде бы хороший продукт в разумных количествах.

Но всё мясо, которое лежит в магазине, напичкано антибиотиками. Ими колят животных, чтобы они не болели.

Как мы знаем, антибиотики убивают все микроорганизмы, которые попадаются им на пути. И что самое страшное - они вызывают у патогенов резистентность.

То есть плохие бактерии приспосабливаются к антибиотикам, потому что привыкают к ним. А вот дружественная нам микрофлора погибает. И мы получаем дисбаланс.

Что вообще делать? В наш век технологий сложно питаться качественно. Но надо стараться.

Смотрите на этикетки и не покупайте продукты с большим сроком годности. Майонез можно приготовить и самим с помощью погружного блендера - это займёт пару минут.
Откажитесь от продуктов сложной промышленной переработки.
Покупайте мясо и молоко в личных хозяйствах.
Откажитесь от ГМО-продуктов
Питайтесь простой пищей, которую готовите сами из качественных продуктов. Ешьте больше овощей, выращенных в Вашей местности.
Минимизируйте потребление глютен-содержащих продуктов.
Покупайте небольшую дикую рыбу и откажитесь от выращенной.
Не используйте рафинированные масла.

Так Вы сможете улучшить качество микрофлоры, разгрузить пищеварение и укрепить иммунитет.

 

[Скржитек]

https://muladharaclub.blogspot.com/2022/11/ochishchenie-organizma-travami-v-domashnih-usloviyah.html

 

[Скржитек]

Польза тыквенных семечек для организма человека

Тыквенные семечки
Тыквенные семечки - это семена одноименного травянистого растения, произрастающего в тропических и субтропических климатических зонах. Обычно все семена плоские, длиной 0,5-1,2 см, белого цвета с зеленоватыми ядрами.

Именно они и используются для употребления в пищу. Родиной тыквы и основных блюд из нее является Латинская Америка. В этой стране семена тыквы издавна использовались исключительно для приготовления различных лекарств, оказывающих общеукрепляющее действие на организм.

В настоящее время тыкву выращивают повсеместно практически во всех странах мира. Селекционеры вывели более 900 ее видов для повышения урожайности.

О пользе тыквы знают все, но мало кто задумывается о том, что ее семена не менее полезны. Среди огромного разнообразия сортов тыквы есть декоративные, кормовые, предназначенные исключительно для животных, а также столовые сорта, которые используются для употребления человеком. Читать далее »

 

[Скржитек]

https://muladharaclub.blogspot.com/2022/11/polza-tykvennyh-semechek-dlya-organizma-cheloveka.html

 

[Скржитек]

Первая помощь без лекарств!

️ Жар от простуды
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

️ Головная боль
0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

️ Боль в спине
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)

️ Боль в горле
Прополоскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея.

 

[Скржитек]

«Скажите, швы можно наложить на рану только в течение какого-то времени?»

Да, через 6–8 часов врач не сможет наложить швы или скобы.

К этому времени рана будет инфицирована и ее закрытие повысит риск развития инфекции. Поэтому, если вы вечером порезались, не ждите утра, чтобы пойти к врачу.

Утром зашить рану уже не получится.

 

[Скржитек]

Анализы для проверки состояния здоровья

В перечень ежегодного скрининга для абсолютно всех групп пациентов включены:

общий анализ с лейкоцитарной формулой (контроль анемии, уровня тромбоцитов и общих воспалительных процессов),
анализ состояния печени (АЛТ, АСТ, общий билирубин, гамма-ГТ, общий белок) и
почек (мочевина, креатинин),
оценка риска атеросклероза (ЛПНП, ЛПОНП, коэффициент атерогенности) и
сахарного диабета (глюкоза, гликированный гемоглобин),
оценка уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ).
Для женщин этот перечень дополнен скринингом рака шейки матки с ВПЧ, а для мужчин - ПСА (простатспецифический антиген).

Не забудьте подписаться на канал (https://t.me/+qg35rsfGfEk2NjEy)

 

[Скржитек]

Как понять, что простуда перерастает в пневмонию?

1. Боль в грудной клетке
Боль присутствует и в спокойном состоянии. Кроме того, усиливается при кашле и при попытке сделать глубокий вдох.

2. Одышка
Одышка в состоянии покоя и при нагрузках. Затрудненное дыхани и головокружение. Кожа на лице, руках может приобрести синюшный оттенок.

3. Температура
При пневмонии температура повышается до 39–40 градусов и держится несколько дней. Жаропонижающие препараты могут не помогать.

4. Кашель
Сильный приступообразный кашель. Сначала он сухой, затем переходит во влажный. При влажном кашле выделяется мокрота, иногда зеленоватая и коричневая – с гноем, бывают небольшие кровяные выделения.

Не забудьте подписаться на канал! (https://t.me/+qg35rsfGfEk2NjEy)

 

[Скржитек]

Лучшие лекарства для Печени...☝

1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин-гексал – растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. Эссенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

Не забудьте подписаться на канал! (https://t.me/+qg35rsfGfEk2NjEy)

 

[Скржитек]

ОРЕХИ НУЖНО ЗАМАЧИВАТЬ ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ️

● Орехи, как и все зерна содержат фитиновую кислоту.
Она защищает их от животных, давая им возможность созреть.

● Остатки фитиновой кислоты в орехах усложняют процесс переваривания. Если замочить орехи, то они избавятся от вредной кислоты.

● Вода служит ингибитором вредных кислотных ферментов, на которые она распадается.
Это значит, что орехи легче переварятся, а процесс всасывания витаминов пройдет быстрее и полно.

● К тому же, если замочить орехи в теплой воде, с них легко сойдет кожица!

Семейное Здоровье

 

[Скржитек]

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Для того чтобы приготовить это домашнее средство необходимо залить в небольшой кастрюле одним литром горячей очищенной или талой воды полный стакан калиновых ягод, после чего нужно протомить получившуюся смесь на медленном огне около десяти – двадцати минут.

Теперь следует аккуратно перелить отвар в термос и дать ему настояться не менее двух часов.

По истечении указанного времени нужно процедить средство через марлю, сложив её в несколько слоёв и принимать по половине стакана трижды в день, добавляя в каждую порцию по одной чайной ложечке жидкого натурального мёда.

Семейное Здоровье

 

[ionuchin]

с калиной надо быть осторожным - очень сильно влияет на давление, вплоть до обморока при передозировке.