Что нового?
Форум выживальщиков

Зарегистрируйте бесплатную учетную запись сегодня, чтобы стать участником нашего сообщества! После входа в систему вы сможете участвовать на этом сайте, добавляя свои собственные темы и сообщения, а также общаться с другими участниками.

Разбираем УЧЕБНИК ВЫЖИВАНИЯ Михайлова

рейдовик

Выживальщик
Регистрация
7 Апр 2010
Сообщения
4,431
Поблагодарили
3,366
Город
Русь
Но советские подобные я последний раз видел в середине 80х, будучи еще школьником, а потом нигде не встречал - помню, что коробок был из шпона.
В 90-х спички со спичечными коробками из шпона встречались. Производились в Чудово, Новгородская область.
Вообще, Ваше сообщение лишний раз подтверждает, что информация кочует из одного пособия в другое, и не перепроверяется на практике.
 

Kedrila

Выживальщик
Регистрация
15 Сен 2011
Сообщения
2,055
Поблагодарили
1,819
Город
ЮГРА
Это охотничьи фосфорные не тухнут
Пропарафиненеые не тухнут на ветру (если специально чтоб потухли то кончено потухнут ).
Кидаешь со второго этажа порой трава загоралась.

---------- Сообщение добавлено в 08:28 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 08:25 ----------

Стандартные спички не работают после того, как их залить воском.
Работают просто не как обыченые-чтоб так же чиркались кк обычные так не бывает. Учитесь чиркать , об советские джинсы умеете обычную значит зажгетье запросто парафиненую (а с джинсов умеет каждый третий).
Вообще они расчитаны на нз чуть ли не полувековой в кармашке , они не для каждодневного применения и тем более не для того чтоб подкуривать.

---------- Сообщение добавлено в 08:33 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 08:28 ----------

делал как по рецепту, головки спичек залил парафином, потом заплавил в пакет каждую спичку отдельно, и отдельно же чиркаш. Не работает. Поэтому или коробок в полиэтиленовом пакете, закрытом наглухо, или герметичный футляр, врод
Поначалу мы заливали сразу весь полупустой коробок (не по отдельности одну) без кленнки (зачем?)) Кленнка запаяная шла на непарафиненые для удобства , а парафинениые как "неубиваемый " нз" , еще раз говорю.
 
  • Like
Поблагодарили: 1gor

Askel

Модератор форума
Регистрация
1 Мар 2010
Сообщения
4,784
Поблагодарили
1,645
Город
улус Джучи
запарфиненные обычные спички легко поджигаются при условии тщательного соскребания парафина с головки. буквально с первого раза. однако, нужно учесть, что такой возможности может и не быть (к примеру, требуется срочность или окоченевшие руки). если парафин не удален с головки спички, то происходят мучения в купе с "засиранием" чиркача.
горят опарафиненные спички несколько устойчивее к затуханию на ветру.
что касется моих назов то ушел от этой практики (ранее парафинил) в пользу герметичных боксов для спичек, стоят недорого (для фетишистов есть и продвинутые модели), при недоступности могут быть успешно заменены на подручную пластиковую мелкотару (из под лекарств - как уже писали, особо хороши баночки от тест-полосок для глюкометров).

129_250x250.jpg
waterproof_match_box.jpg
1442241_w640_h640_glukofotplusteststrip.jpg
 
Последнее редактирование:

Фиксаж

Выживальщик
Регистрация
8 Дек 2010
Сообщения
2,186
Поблагодарили
4,191
Город
Лешенское
Разбираем УЧЕБНИК ВЫЖИВАНИЯ Михайлова.
«СПОСОБЫ АВТОНОМНОГО ВЫЖИВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДЕ»
(Для специалистов безопасности, курсантов и слушателей всех высших курсов заведений силовых структур)

ПРОДОЛЖЕНИЕ
Подавляющие факторы выживания человека в дикой природе

ГОЛОД

Автор выделил симптомы длительного голодания (отчасти противоречивые)

МИХАЙЛОВ: Могут наблюдаться плохой сон, продолжительные головные боли, повышенная раздражительность. При длительном голодании человек впадает в апатию, вялость, сонливость.

По собственному опыту – равнодушие, вялость, сонливость. Самое опасное, если находишься в охранении – засыпаешь с открытыми глазам.

МИХАЙЛОВ: Голодный человек замерзает в несколько раз быстрее, чем сытый. Он чаще заболевает и тяжелее переносит болезни. При длительном голодании замедляются реакции, ослабевает интеллектуальная деятельность. Резко падает работоспособность. Голод был, есть и всегда будет вечным спутником аварийной ситуации. Голод страшен тем, что усиливает действие других поражающих человека факторов. Он подтачивает силы человека изнутри, после чего на того наваливается сонм других, не менее опасных, чем голод, недугов, которые и довершают дело.

В экстремальной ситуации, на адреналине, когда от одной задачи до другой и не остается времени на мысли о себе – не заболевает. В зимних разведвыходах (а это до 45 суток жизни совершенно ненормальной – постоянного недоедания, недосыпаний, страданий от холода) ни одного случая, чтобы кто-нибудь заболел или хотя бы простыл (хотя, признаюсь, о таком мечтали)
В пассивном выживании - соглашусь, когда больше мыслей о себе родимом... эгоизм способен даже убивать, а сам не умрешь - помогут.

Автор ставит на пассивное ожидание команды спасения.
Но рекомендации сохранять силы (речь идет, напомню, о «гражданском выживании» вне зон военных конфликтов) входят в противоречие с его рекомендацими "ночных дежурств", а они, особо если группа небольшая, отнимают много сил, которые стоит оставить на работы по самообеспечению.

ХОЛОД

В среднем каждый 7-10 из числа погибших, умер от переохлаждения.
Верю!

МИХАЙЛОВ: …в одной и той же местности, в одно и то же время показания термометра могут разниться на десяток и более градусов.

О чем все время говорю! Имеет огромное значение при выборе места жилища, установки временного лагеря или привала.
1. Холодный воздух стекает вниз и заполняет лощины и выемки
2 Влажное место на порядок холоднее (субъективно - не по термометру)
3. Ветер понижает температуру в значениях

Потому лучшее решение (если есть время) – это вгрызться в склон, обеспечить себе защиту от ветра, находиться вне испарений и скопления тумана возникающего на перепадах дневных и ночных температур.

МИХАЙЛОВ: Важно постоянно помнить, что одежда, сколь бы теплой она ни была, может защитить человека от холода лишь на очень непродолжительный срок – часы, редко дни. И если не использовать это время с толком на сооружение теплого убежища или на поиски ближайшего населенного пункта, никакая одежда человека от гибели не убережет.

Об экипировке (одежде, обуви) на форумах много споров – не хочу в них влезать. Отправляю по профилю:
http://saveyou.ru/forum/forumdisplay.php?f=105

Напоминаю - речь о зиме.
Автор, обращая свое внимание на укрытия, сетует, что они продуваемы насквозь, могут быть разрушены непогодой или развалиться по неумению, и советует обратиться к строительству жилья из снега.

МИХАЙЛОВ: …основное достоинство снежных убежищ – простота строительства. Большинство снежных убежищ может построить любой человек, ни разу в жизни не державший в руках снеговой лопаты или снегового ножа.

Как уже говорил:
«Снежные иглу рекомендует строить обыкновенно тот, кто сам их ни разу в жизни не возводил»
Вот, к примеру, сейчас январь – посмотрите в окно и задайтесь вопросом: сможете ли вы из имеющегося материала соорудить снежное иглу?
Про инструмент и навыки не спрашиваю – автор отчего-то считает, что снеговая лопата и «снеговой нож» (?) – так у него, у вас с собой (И подобные нестыковки в тексте постоянны – речи о терпящих бедствие перемежуются с речами какая у них должна быть экипировка и инструмент)

Снег следует рассматривать как вспомогательный материал, внешнюю защиту всякого сооружения.

И очень-очень раздражают абзацы вроде этого (смотри ниже):

МИХАЙЛОВ: Уверенность в том, что наличие глубокого снега или наста гарантирует безопасную ночевку, дает возможность даже в аварийной ситуации организовать переход, преодолеть значительные расстояния. Истощение сил, затраченных на переход, в какой–то степени компенсируется накоплением опыта движения по снегу, сооружения снежных убежищ. Продолжительность активной деятельности при нормальной обеспеченности продуктами питания может составить 8–12 ч в сутки, соответственно 10 ч придется на сон и отдых, 1–3ч—на устройство бивака.

Даже не хочется комментировать:
«наличие глубокого снега или наста гарантирует безопасную ночевку, дает возможность даже в аварийной ситуации организовать переход, преодолеть значительные расстояния»
???
А расписание «активной и пассивной деятельности» подстать теоретическим выкладкам автора.

Что можно рекомендовать?
«Как выжить в холоде/переохлаждении»

http://saveyou.ru/forum/showthread.php?t=1833

Что можно рекомендовать?
«Строительство укрытий при выживании в лесу»

http://saveyou.ru/forum/showthread.php?t=952

Промежуточный вывод по этой части учебника Михайлова «СПОСОБЫ АВТОНОМНОГО ВЫЖИВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДЕ»
Полезно ознакомлению?
Да.
Почему? Еще раз обратили внимание на главнейший вопросы выживания в нашей географии: «Голод – Холод»
Можем взять отсюда что-нибудь в качестве руководства?
Нет.
Нужно обратиться к информации собственных одноименных форумов.
 
Последнее редактирование:
  • Like
Поблагодарили: лук

Globus73

Banned
Регистрация
11 Май 2010
Сообщения
2,800
Поблагодарили
1,045
Город
71
Один пост потерли (сразу по написанию в похожей теме одного модера,что и побудило поставить такую подпись)
[MOD="Askel"]доморощенное вуду не поможет )[/MOD]
Может не надо разбирать чужие книги (художника обидеть может каждый)
А если такие прокованные,сразу писать свою книгу.... Единственно правильную по вашему мнению....
 
Последнее редактирование модератором:
  • Like
Поблагодарили: Laccs

Фиксаж

Выживальщик
Регистрация
8 Дек 2010
Сообщения
2,186
Поблагодарили
4,191
Город
Лешенское
Может не надо разбирать чужие книги (художника обидеть может каждый)

Выявлять плохое можно только на основании знаний "более хорошего", а рассматривая ошибочный подход, можно найти более подходящий. Проще разбирать чужие ошибки, чем создавать собственные. Улучшать предмет, вносить изменения, всегда удобнее, чем создавать его с нуля.
Это признаю.
А дел до художника мне никаких нет, если он рекомендует этакое чтиво ВЫЖИВАНИЮ.

А если такие прокованные,сразу писать свою книгу.... Единственно правильную по вашему мнению....

Правильной книги никогда не будет, тут "систему надо менять", сам подход. Включая форму предмета - носителя информации - уже никак не книга, а (к примеру) что-то вроде планшета. Пока лучшей формы не нашел
И разбор таких вот работ (а к ней бы не обратился, если бы не рекомендовали) очень полезен. (Кстати, книга Ильина, на мой взгляд - пока остаеся вне конкуренции, на голову превосходит все остальные)

...что касется моих назов то ушел от этой практики (ранее парафинил) в пользу герметичных боксов для спичек, стоят недорого (для фетишистов есть и продвинутые модели), при недоступности могут быть успешно заменены на подручную пластиковую мелкотару (из под лекарств - как уже писали, особо хороши баночки от тест-полосок для глюкометров).

Я остановился на коробочках футлярах "Тик-Так" - больших (под каминнные и специальные спички) и маленьких (под обычные спички). Кроме закладки чиркалки внутрь, наклеиваю также и с боку. Плюс таких футляров форма - они плоские - более удобны ношению в кармане. Практикую уже года четыре - доволен, Обыкновенно еще в целофан и охватываю резинкой.
 
Последнее редактирование:

Globus73

Banned
Регистрация
11 Май 2010
Сообщения
2,800
Поблагодарили
1,045
Город
71
Првильной книги никогда не будет, тут "систему надо менять", сам подход. Включая форму предмета - нсителя информации - уже никак не книга, а (к примеру) что-то вроде планшета.
Так в чем проблема? Порадуйте.
А дел до художника мне никаких нет, если он рекомендует этакое чтиво ВЫЖИВАНИЮ.
Да как-бы и фиг с ним с учебником..
Проще разбирать чужие ошибки, чем создавать собственные. Улучшать предмет, внсить изменения, всегда удобнее, чем создавать его с нуля.
Улучшать создавая новое это одно,а вот разбор чужого (да еще так просто убирая воду да внося всем понятные поправки))) это как-бы притязание....Вода в литературе будет вечно даже в учебниках она присутствует,а вы с комерческой литературы спрашиваете))))
 

Фиксаж

Выживальщик
Регистрация
8 Дек 2010
Сообщения
2,186
Поблагодарили
4,191
Город
Лешенское
«СПОСОБЫ АВТОНОМНОГО ВЫЖИВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДЕ»
Под редакцией Л. А. Михайлова
(Для специалистов безопасности, курсантов и слушателей всех высших курсов заведений силовых структур)
Издательство: Питер, 2008 г., 272 стр.

ПРОДОЛЖЕНИЕ 2

1.3. Правила поведения в условиях автономного существования

Существует несколько простейших правил, которые следует соблюдать, отправляясь в зимнее путешествие. Если вы до конца не уверены в своих силах, сомневаетесь в качестве снаряжения или в погоде на ближайшие дни, лучше отложите поход на более поздний срок.
Нельзя отправляться в рискованное путешествие, не научившись в самых неблагоприятных условиях разводить костер, собственноручно не соорудив несколько «учебных» снежных убежищ, не переночевав в них. Ну и, само собой, категорически недопустимо отправляться на «штурм полярных высот», не проверив себя в двух–трех более легких путешествиях.
В палатки, одежду, снаряжение, которые предстоит брать с собой, должен быть конструктивно заложен двукратный запас «на холод». Предполагая встретить на маршруте десятиградусные морозы, необходимо готовиться к двадцатиградусным. Здесь лучше ошибиться вбольшую сторону.
Палатки, топливо, продукты питания и другие жизненно важные предметы снаряжения следует равномерно распределить между членами всей группы. Крайне опасно переносить в одном рюкзаке две–три палатки или весь запас продовольствия. Случайная его утрата может поставить группу в критическое положение.
Теплое белье, спальные мешки относятся к личному имуществу, их надлежит переносить каждому в своем рюкзаке, не передавая друг другу.
Каждый участник группы должен иметь при себе небольшой аварийный набор, куда входят: спички усиленного горения («охотничьи», «ветрозащитные» и т. п.), обрезок свечи или другого горючего материала, небольшой кусок полиэтиленовой пленки, некоторое количество продуктов питания, в приполярных районах – облегченная пила–ножовка или длинный нож. Причем если крупногабаритные предметы допустимо переносить в рюкзаке, но в таком месте, откуда их при необходимости можно быстро извлечь, то спички и свечу надо всегда иметь при себе, например, вшить во внутренний карман штормовки.
Во время путешествия необходимо постоянно помнить и неукоснительно соблюдать правила прохождения трудных участков, организации бивака. Нельзя без крайней необходимости изменять свои первоначальные решения, категорически недопустимо надеяться на авось!
Также недопустимо разделение группы на две или несколько самостоятельных подгрупп. Примеры, когда разделение группы оправдывало себя, единичны. В подавляющем большинстве случаев это лишь усугубляло тяжесть положения.
Во время путешествия следите за изменениями в погоде, прослушивая метеорологические сводки или наблюдая окружающую природу. Узнайте у местного населения признаки приближения ненастья.
Не следует считать, что люди замерзают лишь «где–то там» – на далеком Севере или на горных пиках. Ничего подобного, немалое число жертв собирают именно пригородные леса и даже парки. Сама по себе близость дома не гарантирует безопасности. Холод везде одинаково беспощаден. Минус тридцать – везде минус тридцать! Поэтому нельзя пренебрегать лишней одеждой и отворачиваться от предложенных бутербродов или термоса с горячим чаем.
Нельзя прокладывать новые дороги, срезать углы, пытаясь сократить путь, надо помнить: прямая дорога не всегда самая короткая. Если люди проложили лыжню, значит, на то имеются свои основания.
Нельзя путешествовать по лесу в сумерках. Необходимо быть готовыми к тому, что погода ухудшится, а лыжню занесет. Поэтому надо «привязывать» свой маршрут к «вечным» ориентирам – скалам, одиночным деревьям, завалам, скоплениям камней и т. п.
Нельзя ходить в одиночку. То, что город находится в одном–двух километрах, не спасает человека, сломавшего ногу или потерявшего сознание в результате сердечного приступа. Необходимо возвращаться сразу же, как только человек почувствовал себя плохо или очень устал.
В холодную погоду, особенно при сильном ветре, необходимо постоянно контролировать свое состояние, не допуская общего или местного переохлаждения. Надо растирать открытые участки кожи, подверженные прямому воздействию низких температур и ветра, и согревать замерзшие конечности всеми доступными способами – растиранием, обогревом на теле, широкими махами и т. п.

1.4. Виды средств и способы подачи сигналов бедствия

/этот фрагмент изымаем/

Вопросы для самоконтроля

1. Какие виды факторов выживания вы знаете?
2. Какова роль антропологических факторов в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека?
3. Какова роль материально–технических факторов в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека?
4. Каков характер воздействия природно–средовых факторов на человека при автономном существовании в природной среде?
5. Каково воздействие экологических факторов на человека при автономном существовании в природной среде?
6. Что такое «стрессоры выживания»? Каково их влияние на состояние человека?
7. Каковы первоочередные действия потерпевших бедствие при аварии транспортного средства?
8. Каковы первоочередные действия попавших в экстремальные условия на природе?
9. Что необходимо знать (определить), чтобы правильно оценить обстановку для принятия решения о дальнейших действиях попавших в экстремальную ситуацию?
10. Перечислите правила безопасного поведения при уходе с места происшествия.
11. Перечислите правила безопасного поведения при ожидании помощи на месте происшествия.
12. Какие мероприятия включаются в план действий по организации временного лагеря?
13. Каковы роль и задачи руководителя группы в условиях вынужденного автономного существования?
14. Перечислите основные требования к временным укрытиям.
15. В каких местах не рекомендуется строить укрытия?
16. Какие факторы влияют на выбор типа укрытия?
17. Какими естественными укрытиями можно воспользоваться для организации ночлега в экстремальной ситуации?
18. Что может послужить простейшим укрытием в теплое время года?
19. Каким образом можно переночевать под навесом при низких температурах?
20. Какие укрытия и как можно построить из снега?

2.1. Организация питания в условиях автономного выживания

Известно, что человек довольно долгое время может обходиться без пищи. Отечественные и зарубежные физиологи многократно проводили эксперименты с различными сроками голодания с участием испытателей–добровольцев.
Для проверки возможностей длительного голодания в условиях автономного существования летом 1984 г. семь участников экспедиции «Экстремум» отправились в 500–километровый поход через горные пороги Южного Урала, не взяв с собой никаких запасов пищи. Пятнадцать суток длился этот эксперимент, участники которого успешно выдержали все испытания.
Если исключить рекорд голодания, поставленный американкой Элейн Джонс, весившей 143 кг и остававшейся без еды 119 дней, то люди, добровольно обрекшие себя на полное голодание, выдерживают не более 60–70 дней. В 1981 г. группа ирландцев, заключенных в концлагерь Лонг–Кеш, в знак протеста против жестокого режима тюремщиков объявила голодовку. Их руководитель, 24–летний Бобби Сендс, начал ее 1 марта, смерть наступила на 66–й день.
Людям, оказавшимся в безлюдной местности с небольшим запасом продовольствия, прежде всего необходимо учесть все имеющиеся продукты и распределить их на небольшие порции калорийностью примерно 500 ккал. Это нетрудно рассчитать, зная, что 1 г жира дает 9,1 ккал, 1 г белков – 4 ккал, 1 г углеводов – 4 ккал. В то же время, если есть возможность, надо максимально использовать все, что дает окружающая природа: мясо животных, рыб, пресмыкающихся (змей, ящериц), крупных насекомых (саранчи и пр.), съедобные дикорастущие растения. Продукты аварийного запаса лучше оставить на «черный день». Но в первую очередь каждый, кто оказался в условиях автономного выживания, должен знать о возможностях своего организма.

Резервные возможности человеческого организма

Человеческий организм является уникальной конструкцией природы. В каждом органе, системах органов заложены огромные возможности. Поговорим об этих органах подробнее.
Головной мозг. Каждую секунду в мозге происходит свыше 100 тыс. химических реакций, требующих огромного количества энергии. При большом напряжении мозга сгорает столько же калорий, сколько при активной мышечной работе во время физических упражнений. Именно поэтому умственная работа не менее изнурительна, чем физическая.
Поскольку в мозге нет нервных окончаний, его можно жечь, замораживать и резать, не вызывая при этом ни малейших ощущений. В практике нейрохирургии операции нередко проводятся без анестезии (головная боль возникает за пределами мозга).
Слизистая оболочка носа – это первая линия обороны от миллионов бактерий, постоянно пытающихся проникнуть в организм. Бактерии, выжившие вопреки сильному воздействию химических веществ слизистой оболочки, выходят наружу вместе с выделениями или проглатываются и «приканчиваются» желудочной кислотой.
Против пыльцевых зерен действует другая защитная система. Вступая в реакцию со слизистой оболочкой, они образуют химические вещества, вызывающие ощущение покалывания, которое, в свою очередь, провоцирует чихание, при этом частицы вылетают из носа со скоростью более 150 км/ч. Каждые несколько часов размеры кровеносных сосудов в носовых проходах попеременно изменяются, поэтому один проход всегда раскрыт шире, чем другой.
Наши глаза – это чудо из чудес. Когда мы моргаем, глаза омываются антибактериальной жидкостью, выделяемой слезными железами. Слезы, вызываемые раздражителями, отличаются от слез, вызываемых горем, которые содержат на 24 % больше протеинов. В обоих случаях в них имеется пролактин – гормон, стимулирующий образование молока. Возможно, этим объясняется то, что женщины плачут чаще, чем мужчины.
«Крокодиловы слезы» возникают в период слюноотделения. Как правило, они является следствием травмы, в результате которой пересеклись нервы от слюнных и слезных желез. Несчастные в предвкушении еды буквально плачут горючими слезами.
На одном квадратном сантиметре человеческой кожи находится приблизительно 3 миллиона клеток, 95 потовых желез, 14 сальных желез, 10 волосков, 90 сантиметров кровеносных сосудов, 2900 чувствительных клеток и более трех миллионов микроскопических организмов. Кровеносные сосуды кожи моментально сужаются в случае пореза или давления на кожу. Для того чтобы в этом убедиться, проведите углом линейки по руке. Белая линия, которая появляется на руке, объясняется внезапным оттоком крови (в случае пореза это ограничивает кровотечение). Через несколько секунд после того, как вы отнимете линейку, сосуды снова наполнятся кровью, и линия станет красной.
Тело постоянно сбрасывает отмершие клетки кожи и заменяет их новыми. Пыль, находящаяся в воздухе в обычном доме, на 75 % состоит из отмерших клеток кожи.
Организм охлаждается благодаря испарению пота. В обычный летний день испаряется около 2 л. Однако в дни с высокой влажностью пот может не испаряться. В результате время возможного пребывания человека во влажном воздухе резко сокращается. В совершенно сухом воздухе человек может выдержать температуру до 90 °C в течение одного часа или около этого. Во влажном воздухе он может вынести температуру не более +45…+50 °C, и то только кратковременно.
Желудочная кислота – одно из самых сильнодействующих разъедающих веществ, в ней растворяются даже лезвия безопасных бритв. Для того чтобы не переварить самого себя, желудок раз в три дня сменяет свою внутреннюю оболочку.
Человеческое тело – это машина с невероятно высоким коэффициентом полезного действия. Для езды на велосипеде со скоростью 15 км/ч в течение одного часа организму требуется около 350 кал, получаемых из пищи. Эта энергия эквивалентна энергии трех столовых ложек бензина.
Человек слышит звук в диапазоне от 20 Гц (ниже, чем контрабас) до 20 000 Гц (выше, чем пикколо). Как ни странно, шум тока крови в сосудах головы и шеи находится в пределах слышимости, а мы его не слышим. Медики не могут объяснить, почему. Когда мы говорим, звук нашего голоса доходит до ушей главным образом через кости, которые несколько изменяют его тембр. Вот почему многие люди не узнают свой голос, записанный на магнитофонную ленту: записывается только звук, «передаваемый по воздуху».
Организм – это единство в многообразии. Это одновременно и храм, и склад, и аптека, и электрическая компания, и библиотека, и установка для очистки сточных вод. Это, по словам английского прозаика и поэта Джозефа Эддисона, система, сложенная столь «изумительно, что стала подлинным мотором для души».
Организм обладает большими возможностями жизнедеятельного существования в окружающей среде. Воля и мужество человека помогают ему выйти победителем в сложных, экстремальных ситуациях в природе. Однако резервные возможности человеческого организма не безграничны. Существуют пределы, за которыми изменения функций органов и тканей становятся необратимыми, и тогда наступает гибель.
Таблица 2.1
Расход энергии при различных видах деятельности

/см. в приложении/

http://saveyou.ru/forum/attachment.php?attachmentid=9556&stc=1&d=1357389887

Человек, активно действующий порядка 8 ч в течение дня, расходует приблизительно 50–70 ккал на 1 кг своего веса. Если человек весит 70 кг, то калорийность дневного рациона должна составлять 4200 ккал, а при 60 кг веса – 3600 ккал (табл. 2.1).
Для того чтобы восполнить потери энергии, человеку необходимо потреблять определенный набор продуктов питания. Пища обеспечивает энергетические потребности человека, связанные с физической деятельностью и воздействием холода. Потребность в пище зависит в основном от интенсивности нагрузки и температуры среды. Интенсивность нагрузки и потребность человека в энергии представлены в табл. 2.2.
Таблица 2.2
Примерная суточная потребность взрослых людей в энергии

/см. в приложении/

http://saveyou.ru/forum/attachment.php?attachmentid=9557&stc=1&d=1357389895

Примечание: Нормы калорийности, рассчитанные на 1 кг веса мужчин и женщин, примерно одинаковы и составляют для I группы – 43–46 ккал, для II – 49–52 и для III – 53–60 ккал в сутки и более.
Для нормальной жизнедеятельности и борьбы за выживание организму необходимо систематическое восполнение энергетических затрат за счет питания. Если же такой возможности нет, организм вынужден приспосабливаться к новым условиям за счет собственных резервов.
Приспособительные реакции организма выражаются в первую очередь в сокращении энергозатрат, снижении интенсивности и замедлении обмена веществ. При этом ведущими становятся процессы окисления. Уменьшается щелочной резерв крови, а в моче повышается содержание аммиака, который организм использует на нейтрализацию кислых продуктов обмена. Экскреция с мочой минеральных веществ, особенно хлоридов, снижается. Резко падает содержание азота в моче. Пульс и дыхание становятся реже, понижается кровяное давление. Лишенный поступающего извне «топлива», организм после соответствующей перестройки начинает расходовать свои внутренние тканевые запасы. Они довольно внушительны. Так, человек весом 70 кг имеет:
♦ жировых клеток – около 15 кг (141 тыс. ккал);
♦ мышечного белка—6 кг(24 тыс. ккал);
♦ гликогена мышц – 0,15 кг (600 ккал);
♦ гликогена печени – 0,075 кг (300 ккал).
Таким образом, организм располагает энергетическими резервами примерно 165 900 ккал.
По данным физиологов, можно израсходовать 40–45 % этих резервов, прежде чем наступит гибель организма. Если принять суточные энергозатраты организма человека в состоянии покоя за 1800 ккал, тканевых запасов должно хватить на 30–40 суток полного голодания.
Однако при расчетах следует учесть еще один немаловажный фактор – потерю азота. Известно, что головной мозг должен ежедневно получать энергию, эквивалентную 100 г глюкозы. Жиры (триглицериды) обеспечивают поступление лишь 16 г глюкозы, а остальное ее количество образуется из гликогенных аминокислот при распаде мышечного белка, что ведет к ежесуточным потерям 2,5 г азота. Тело взрослого человека содержит примерно 1000 г азота. Сокращение этого запаса на 50 % несовместимо с дальнейшей жизнедеятельностью организма.

/конец фрагмента/
 

Фиксаж

Выживальщик
Регистрация
8 Дек 2010
Сообщения
2,186
Поблагодарили
4,191
Город
Лешенское
«СПОСОБЫ АВТОНОМНОГО ВЫЖИВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДЕ»
Под редакцией Л. А. Михайлова
(Для специалистов безопасности, курсантов и слушателей всех высших курсов заведений силовых структур)
Издательство: Питер, 2008 г., 272 стр.

ПРОДОЛЖЕНИЕ 3

Основные положения

Нередко человек, даже испытывающий сильный голод, отказывается от пищи в силу ее непривычности, неприятного внешнего вида или существующих предубеждений.
А между тем у некоторых народов такая пища является традиционной. Например, жители многих стран Азии и Африки охотно используют в пищу саранчу. В Бирме большим лакомством считаются жареные и печеные сверчки–кузнечики. О весьма своеобразном кушанье эскимосов рассказывает датский полярный исследователь Кнуд Расмуссен. После многочисленных мясных блюд на пиршестве по случаю удачной охоты подали десерт, который «состоял из жирных сырых личинок оленьего овода, повытасканных из шкур только что убитых оленей. Личинки так и кишели на большом мясном лотке, подобно гигантским червям, а на зубах слегка похрустывали».
В пищу употребляют саранчовых и кузнечиков, цикад и их личинки, крупных не волосатых гусениц, белые личинки жуков, живущих в почве и древесине, крылатые особи муравьев и термитов, личинки стрекоз и т. д. В глинистых и каменистых пустынях, в горных районах Ближнего Востока и Северной Африки на скалах и под камнями, среди кустарников, на каменистых осыпях часто встречаются съедобные улитки (поскольку их тело на 80 % состоит из воды, они вполне могут служить для утоления жажды). Следует помнить, что все эти насекомые, гусеницы и личинки не только съедобны, но и зачастую достаточно калорийны и содержат необходимые для организма питательные вещества и витамины.
Так, например, богаты протеином, жирами и минеральными веществами саранча, водяные жуки, гладкокожие гусеницы. Есть их можно не только в жареном и печеном виде, но и сырыми. Едят главным образом брюшко и грудь, удалив предварительно жесткие хитиновые части (крылья, ножки, голову). Не рекомендуется использовать в пищу волосатых гусениц, взрослых бабочек, жуков, а также земных моллюсков, лишенных раковин.

Особенно важное значение при длительном недостатке пищи имеет регулярный прием пресной воды. Вода при голодании помогает организму дольше сохранять свои тканевые запасы. Если ее поступает недостаточно, то организм вынужден восполнять жидкость за счет внутренних резервов – метаболической воды, образующейся в результате окисления жиров. При голодании необходимо пить достаточное количество воды, тогда ткани распадаются менее интенсивно, меньше образуется продуктов распада (мочевины, сульфатов и др.), и для выведения их через почки требуется меньшее количество жидкости.

Воду лучше всего пить горячей, а для придания приятного привкуса и запаха добавлять в нее листья малины, смородины, мяты. Из мясных консервов аварийного запаса желательно приготовить бульон, а галеты и сухари предварительно размачивать в горячей воде.
В условиях высоких температур крайне осторожно нужно относиться к подозрительным (несвежим) продуктам. Любое отравление опасно, а в условиях безводья стократ опасней, так как вызывает (рвотой и расстройством кишечника) резкое повышение потерь воды организмом, восполнить которые бывает невозможно.

Следующие довольно часто встречающиеся признаки не говорят о том, что консервы испортились:
♦ вытекание соуса при вскрывании банки;
♦ синевато–коричневые пятна сернистого олова (обычно на мясных и рыбных консервах) на внутренней поверхности банки;
♦ темный налет на обратной стороне крышки и на венчике горла стеклянной банки;
♦ мелкие черные частицы – кусочки сернистого железа в овощных консервах, потемнение в результате окисления верхнего слоя овощных и фруктовых консервов;
♦ белые кристаллы лактозы и сахарозы и плотные белково–углеводные коричневые сгустки в сгущенном молоке.

Любые вскрытые консервы надо использовать сразу, особенно в летний период. Категорически запрещается хранить (даже несколько часов) мясные и рыбные консервы во вскрытых банках. Если вам необходимо сохранить недоеденные консервы, переложите их в стеклянную банку и поместите в «холодильник» (ручей, яму в земле и т. д.). Нельзя долго хранить вареное и жареное мясо, вареные колбасы и другие мясные изделия (сардельки, сосиски, фарш и т. п.), молочные продукты, рыбу и другие скоропортящиеся продукты.

Испортившееся мясо имеет темный или зеленоватый, особенно в месте разреза, цвет, жир мажется, поверхность покрыта слизью. Если вдавить в него палец, то получившаяся ямка выравнивается медленно и не до конца. Испортившееся мясо имеет кислый, затхлый, неприятный запах. В сомнительных случаях можно воткнуть в мясо нагретый в кипятке нож и по запаху определить свежесть.

Колбаса, если она испортилась, покрывается слизью, из–под складок и мест, где колбаса перевязана веревкой, исходит гнилостный запах, цвет фарша в этих местах сероватый.
У испортившейся рыбы чешуя покрывается слизью, становится грязной на вид и легко отделяется от мяса. Жабры покрываются слизью, приобретают серый цвет. Глаза западают, мутнеют. Брюшко вздувается. Мякоть легко отделяется от костей и особенно от позвоночника.

Заплесневелый хлеб имеет зеленоватый оттенок, пахнет кислым. Если гниль проникла неглубоко, ее надо срезать, а хлеб подсушить.
Хранить продукты желательно в безопасном, защищенном от осадков и прямой солнечной радиации сухом месте. Например, сложить в рюкзак и подвязать к стволу дерева на высоте 1–2 м. Кроме всего прочего это защитит продукты от уничтожения мышами и другими наземными грызунами. В группе необходимо назначить ответственного за сохранность и распределение продуктов. Оставлять продовольственный запас без внимания нежелательно.

Раз в день, а в жаркую погоду чаще, продукты необходимо внимательно осматривать, испортившиеся куски удалять. У мяса необходимо отрезать не только испортившиеся куски, но и прилежащие к ним ткани, а остаток мяса желательно промыть в слабом растворе марганцовки. Нельзя хранить различные по составу продукты в одной упаковке. Нельзя сминать и укладывать тяжелые продукты поверх хрупких. Стеклянные банки необходимо завернуть в бумагу, кусок ткани, кору дерева и тому подобный защитный материал.

Начинающие портиться или вызывающие сомнение продукты съедаются в первую очередь, хорошие оставляются «на потом».
Зимой мясные продукты и рыбу для продолжительного хранения можно замораживать или закапывать в снег. В теплое время года – опускать в проточные ручьи, родники, реки, предварительно уложив в полиэтиленовый мешок или банку и привязав к колышку, крепко воткнутому в берег.
Кроме того, мясо и рыбу для увеличения срока хранения можно коптить, сушить, солить и т. п., об этом – чуть позже.

Хлебобулочные изделия при невозможности долгого хранения надо высушить, например, разложив или развесив на нитках на солнечном, продуваемом ветром месте. Сухари за счет обезвоживания сохраняются гораздо дольше.

Неприкосновенный продуктовый запас

Все долгосохраняющиеся продукты, находящиеся в распоряжении потерпевшего аварию, образуют неприкосновенный запас (НЗ). Использовать его можно только в крайнем случае. К сожалению, нередко человек начинает экономить лишь после того, как у него остался последний сухарь.
Нередки конфликтные ситуации, возникшие в море в результате того, что наиболее оголодавшие члены экипажа настаивали на том, что легче голодать, когда ничего не осталось, чем хронически недоедать, наблюдая, как продукты постепенно портятся! Иначе говоря, они предлагали разом съесть все продовольствие, а потом вынужденно «сложить зубы на полку». Увы, такая прямолинейная логика типична для недоедающего человека. Трудно бороться с собственным урчащим желудком. Но необходимо! Согласитесь, лучше есть понемногу, но долго, чем «от пуза», но один раз.
Хранение и транспортировку продуктового запаса надо поручить наиболее выдержанному, дисциплинированному участнику группы. Выдавать продукты из аварийного запаса допустимо только с разрешения руководителя группы. В некоторых случаях для усиления психологического эффекта сдерживания продукты лучше опечатать.
В тех случаях, когда предполагаемый маршрут путешествия пролегает по безлюдным районам и особенно когда срок проведения похода выпадает на холодное время, группе целесообразно заранее укомплектовать продуктовый неприкосновенный запас. Для уменьшения веса переносимого груза НЗ лучше использовать на последнем, финишном отрезке пути в качестве текущих продуктов питания.

Впервые заговорить о необходимости создания продуктового неприкосновенного запаса заставила трагедия английского клипера «Коспатрик», сгоревшего 17 ноября 1874 г. у южного побережья Африканского континента.
Приведем небольшую выдержку из книги Л. Н. Скрягина «Тайны морских катастроф»:
«…Положение Макдональда (второй штурман судна «Коспатрик») и его 41 спутника практически было безнадежным. Кроме одного весла, в катере не было ничего, даже компаса. Впрочем, теперь уже никакой навигационный прибор не смог бы помочь, так как не было ни глотка воды и 400 миль до ближайшего берега…
22 ноября за борт катера упал один из эмигрантов – его никто не стал спасать… В течение следующих двух суток умерло 15 человек, имевших ожоги и нагноения. Потом трое сошли с ума и, как писал Макдональд, «умерли в страшных мучениях»…
24 ноября после затишья поднялось волнение, и было утеряно единственное весло. Волны беспрестанно заливали катер. В тот день умерло 10 человек. Наступило самое страшное, что предвидел Макдональд, – людоедство. Инстинкт жизни оказался сильнее морали, убеждений и религии.
25 ноября шторм перешел в штиль. Целый день неистово жгло солнце. Один за другим умирали люди. К ночи того дня в катере осталось в живых 8 человек, которые теперь уже походили на зверей. Как сообщает Макдональд, это был самый страшный из всех дней. Обезумевшие от отчаяния люди начинали бросаться друг на друга… Можно вообразить, какое жуткое зрелище представляла шлюпка «Коспатрика». Семеро заросших, едва прикрытых лохмотьями людоедов с волчьим блеском в глазах среди безбрежного океана…»

С 1874 г. НЗ является обязательной составной частью аварийного снаряжения спасательных шлюпок. Существуют специальные аварийные рационы у летчиков, космонавтов.
Конечно, аварийный рацион не может подменить ни в качественном, ни в количественном отношении полноценное питание. Но даже частичная компенсация энергозатрат человека в условиях автономного существования оказывается выгоднее, чем полное голодание. Ряд исследований показывает, что люди, получающие рацион, покрывающий 10–15 % их энергозатрат, чувствуют себя несколько лучше, чем находящиеся на полном голодании.
Но, пожалуй, существенней всего то, что наличие аварийного рациона придает человеку большую надежду на благополучный исход аварии. Он уже не боится умереть голодной смертью, так как знает, что по меньшей мере на 3–4 дня продуктами обеспечен. Тут важен даже не сам НЗ, которого в принципе очень немного, важна уверенность в том, что он существует, что можно его в любую минуту вскрыть и наесться.
Наличие продуктового НЗ желательно также в случае проведения работ, связанных со значительными физическими перегрузками: длительным бегом, транспортировкой пострадавшего, заготовкой дров для аварийного жарового костра и т. п. В этом случае энергозатраты возрастают многократно и носят «взрывной» характер. Если их не восполнить хотя бы частично, человек может утратить свою активность на значительный срок, потерять психологическую устойчивость.

Продуктовый НЗ следует собирать из высококалорийных долгосохраняющихся продуктов с малым удельным весом и объемом. Еще одно важное требование, предъявляемое к аварийному рациону, – возможность его употребления без дополнительной кулинарной обработки.
Качественный состав аварийного пайка должен иметь примерно те же соотношения, что и суточный рацион при нормальном питании. Углеводы – 50–60 % всех калорий, жиры – 25–35 %, белки – 12–15 %. Это соотношение может меняться в зависимости от климатических условий места аварии, как правило, за счет увеличения объемов жиров и углеводов.
Обычно в самодельные аварийные запасы вкладываются относительно распространенные продукты: шоколад, тушенка, сгущенное молоко и кофе с молоком, грецкие орехи, сухари, галеты, мед, сахар; зимой добавляются шпик, копченая колбаса. Некоторые путешественники изготовляют специальные высококалорийные смеси типа «пеммикан».
При расчете аварийного рациона следует исходить из следующих цифр: 1 г жира обеспечивает организм 9,1 ккал, 1 г белка – 4,0 ккал, 1 г углеводов – 4,1 ккал. Если для покрытия ежесуточных энергозатрат человеку, занятому трудом средней тяжести, требуется 33,5 тыс. ккал, то в аварийной ситуации приходится довольствоваться 400–600 ккал. Поэтому очень важно, поддерживая себя в рабочем состоянии с помощью продуктового НЗ, как можно быстрее обеспечить себя питанием на месте.
При этом первые двое суток, если позволяют климатические условия (в сильный холод срок полного голодания приходится уменьшать), от еды лучше воздержаться, так как в организме еще достаточно «домашних» запасов. Такой кратковременный голод вреда не принесет, но позволит сэкономить продукты. Единственное, что может почувствовать человек, кроме, конечно, чисто физического чувства голода, – легкое головокружение и одышку при выполнении физической работы.
За это время надо постараться отыскать способ обеспечить себя продуктами питания с помощью рыбалки, охоты или сбора дикорастущих съедобных растений. В идеале НЗ даже не придется вскрывать.
Известны случаи, когда после многонедельного автономного пребывания в тайге пострадавшие передавали спасателям нераспечатанные аварийные рационы.
По мере расходования НЗ объем пайков допустимо уменьшать. После того как потерпевшие смогли обеспечить себя пищей из местных ресурсов, НЗ следует восстановить (или сформировать новый аварийный рацион) за счет законсервированных примитивными способами местных растительных и животных продуктов.

Однако не будем себя обманывать: даже самое экономное потребление НЗ проблемы голода не решает. Одни сухари месяц есть не будешь. Рано или поздно потерпевшие окажутся перед выбором – либо научиться находить и использовать дары природы, либо погибнуть от истощения. А даров таких вокруг человека, попавшего в беду, отыщется великое множество. Только, в отличие от магазина самообслуживания, продукты в лесу или пустыне в пакеты не расфасованы, по полочкам не разложены и ценниками не снабжены, то есть имеют первозданный и очень непривычный для горожанина вид.
«Здесь невозможно выжить, потому что здесь невозможно найти еду», – так подумают девять человек из десяти, оказавшись в одиночестве на лоне дикой природы. И действительно, в скором времени благополучно отойдут в мир иной в окружении десятков съедобных растений и годных в пищу ползающих, прыгающих, летающих и плавающих живых существ – животных, птиц, рыб, насекомых. Примеры? Пожалуйста.

Три туриста из литовского города Паневежиса – двое молодых парней, Гунтаутас, Валентас, и девушка Юлия – решили самостоятельно пройти по живописному и малопосещаемому району горного Алтая. 30 мая они вышли из села Эдиган, имея при себе все необходимое снаряжение и недельный запас продуктов. Перевалив два хребта, туристы предполагали выйти к Телецкому озеру. Но уже через несколько дней пути солнечная теплая погода сменилась похолоданием, затяжными дождями.
Решив идти к своей цели напрямую, по компасу, туристы заблудились. Скоро кончились продукты. Самый выносливый и сильный из них, Гунтаутас, отправился на поиск людей. Оставшиеся ждали его 26 суток. Все это время они не имели пищи. Валентас обессилел настолько, что не мог подняться. Тогда за помощью пошла Юлия.
Люди нашли ее в горах в полузабытьи, а затем спасли и Валентаса. Гунтаутаса нашли позже, но помочь ему уже не смогли.
Поправившись, Валентас Марцинкявичус сказал журналистам:
«Я сделал вывод, что при всей нашей образованности мы беззащитны и даже беспомощны в таких ситуациях».
А ведь разворачивалась эта трагедия в тайге, где одних продуктов питания растительного происхождения на каждый квадратный метр приходится не меньше, чем в среднем на такой же метр в овощном магазине!

Ладно тайга, но даже бесплодные заполярная тундра и песчаная пустыня для знающего человека могут быть изобильны, как собственный ухоженный огород! Вы думаете, это преувеличение? Ничуть! К примеру, древние чукчи использовали в своем рационе более 23 видов дикорастущих растений! А сколько овощей и фруктов выращиваете вы на своем огороде?
Тогда до австралийских туземцев вам и вовсе не дотянуться. Они знали около 300 полезных растений. И лишь благодаря этому жили там, где европеец погибал в считанные дни.

/конец фрагмента/
 

ИскательИ

Выживальщик
Регистрация
19 Апр 2011
Сообщения
1,644
Поблагодарили
1,488
Город
Красноярск
Насчет капания масла и тому подобных веществ на клещей, которые от этого , якобы, вылазят. Капал, не вылазят.
Когда занимался ориентированием, то вытаскивали пинцетом. Это лучше всего, большей частью удается вытащить, если аккуратно. Но не всегда он есть, тогда из нитки делается петелька и накидывается на клеща как можно ближе к коже, не пережимая его тельца, чтобы не выдавить внутрь содержимое клеща. И держа за концы и пошатывая, осторожно вытягиваем. Тут результат хуже, чем пинцетом, многие обрываются. Трудно представить ситуацию, когда нет никакой нитки, но пару раз просто ногтями подцеплял и вытягивал.


Парафиненные спички зажигаются тем хуже, чем лучше они пропарафинены, но если почистить, то зажигаются, хотя и не так бодро, как обычные сухие спички. Все парафинить не стоит, но несколько можно и нужно, я по крайней мере, так делаю. Так как несколько вариантов хранения всегда надежнее, чем один, а парафин дает защиту от воды.


Что касается многослойной одежды, то конечно, количество слоев не бесконечно, но в условиях Севера и Сибири три слоя однозначно мало, если брать в расчет массовый пошив, а не супернавороченные дорогущие экземпляры. В сороковник идти еще можно, но стоять или на дневке работать не получается. Нижнее белье, рубашка, пара шерстяных свитеров, и еще теплая куртка сверху. Штаны очень желательны утепленные на лямках по типу полукомбинезона, подштанников можно всего двое, если они шерстянные, если с х/б, то этого мало, нужно трое. Шарф и капюшон позволяют более менее регулировать теплоотдачу, чтобы не упреть сильно. Лицо тоже надо закрывать. Если у верхней одежды большой воротник, то можно обойтись им и вторым шарфом, повязанным сверху, но лучше маску, обязательно с отверстиями под нос и рот, иначе маска отсыревает моментально. Всяческие зимние берцы выдерживают максимум до 30. Это если на 2- 3 размера больше, с войлочной стелькой и с теплым носком внутри. Под сорок у них быстро лопается подошва. Подшитые валенки или хаски с чулком до 40 хороши. Но, хаски сильно отсыревают изнутри, хватает их примерно на сутки, затем чулок надо менять на запасной и сушить. Вообще, лучший вариант для тепла, унты, самошивка получается теплая, но вид непрезентабельный. Покупать дороговато. Так что на сегодня - запасной вариант.

Идея разобрать и оценить существующую литературу - отличная идея. И,конечно, книгу Михайлова оценит стоит, но есть ли смысл ее всю разбирать, от а до я ? Уж больно она непрактичная. Для краткой памятки вообще никакая, а как дающая некие научные основы выживания - слишком водянистая и плохо систематизирована. Может обратиться к более качественным работам? Если нет одного на все случаи качественного учебника, то есть очень хорошие работы по отдельным видам экстремальных ситуаций. Вот допустим, по холоду и по зимним походам переходам - Берман"Путешествия на лыжах", более чем достойная книга. Я допустим, ошибок там не нашел. Понятно, что у военных или у охотников своя специфика, но, что касается холода, общего все равно больше, чем отличий. Ее подсократить, добавить немного по современному оборудованию и готовая памятка. Я бы сам тему сделал, но идея не моя, так что, как бы, не совсем удобно.
 
Последнее редактирование:

Фиксаж

Выживальщик
Регистрация
8 Дек 2010
Сообщения
2,186
Поблагодарили
4,191
Город
Лешенское
Вот допустим, по холоду и по зимним походам переходам - Берман"Путешествия на лыжах", более чем достойная книга. Я допустим, ошибок там не нашел. Понятно, что у военных или у охотников своя специфика, но, что касается холода, общего все равно больше, чем отличий. Ее подсократить, добавить немного по современному оборудованию и готовая памятка. Я бы сам тему сделал, но идея не моя, так что, как бы, не совсем удобно.

Было бы здорово! Вот с вашей подачи открыл для себя хорошую книжку (сейчас же скачал и уже читаю), а ранее о такой и не слыхал.
Конечно же, лучшее что можно сделать, сжать ее и подобные до "руководства" или "инструкций", где каждая строка (абзац) посвещен какому-то приему.
Было бы славно, если бы открыли отдельную одноименную тему, типа: "Разбираем КНИГУ БЕРМАНА "Путешествия на лыжах" - тем более, что это книга практика, в ней все ценно, но в наших условиях нужны ИНСТРУКЦИИ, а не публицистическая литература, и не статьи. У меня в разделе тоже никоим образом не инструкции, просто размышления в форме ТРАКТАТА на тему: Практика, Теория, История, Философия и Психология выживания.
А нужны, повторюсь, - ИНСТРУКЦИИ по ВЫЖИВАНИЮ.
 

Похожие темы

Сверху