тоже мучаюсь головными болями, причины 3:
1 - серьезная травма позвоночника
2 - кантузия
3 - полноконтактные виды спорта в прошлом
борюсь следующими способами - раз в полгода 2-3 сеанса у костоправа, сплю без подушки...
Если черепок болит из-за последствий кантузии (уже научился различать как оно сцуко болит), то пью спазмолитики, но бывает что кроме кетанова или баралгина внутривенно ничего не помогает.
Но в последние нескольколько лет сделал усилие над собой и принимаю всяческие добавки к еде, которые чистят сосуды, ибо спайки сосудов посттравматические, опять же не ленюсь по утрам небольшую разминку для косточек.. ну как то так.. последние 3 - 4 года "полет нормальный", незначительные боли снимаю тупо найзом или аспирином, ну и контрастный душ в жару выручает.