Krakozyabrik
Выживальщик
Именно. Я когда захотел бросить. Просто бросил и всё.
Аналогично
Зарегистрируйте бесплатную учетную запись сегодня, чтобы стать участником нашего сообщества! После входа в систему вы сможете участвовать на этом сайте, добавляя свои собственные темы и сообщения, а также общаться с другими участниками.
Именно. Я когда захотел бросить. Просто бросил и всё.
Курил много лет..со школы..ну лет 25 точно.. бросил, легко довольно,как многие говорят,просто бросил и все ...не курил 6 лет!!! Думал,и никогда больше не буду..замело в Казахстане дней на пять , без хавки,в кабине жил,колеса жёг...опять закурил ( спасатели угостили) опять курю уже лет порядочно...
Я к чему,не думайте,что если бросили год,три, пять,то это навсегда...оно где то в вас живёт!
крутишь машинкой ? где берешь ссылку кинь.перешёл на самокрут,покупаю табак и сигаретные гильзы
крутишь машинкой ? где берешь ссылку кинь.
витамин С
этого микроэлемента
И в течении месяца я получал прям удовольствие от того что меня ломало. ))) прям реально кайфовал. Это как рана - чешется, значить заживает. )
Не курю уже 7 лет.
Подозреваю что всерьез попытаюсь бросить только после первого инфаркта или вырезанного легкого.
Бросить курить на самом деле - очень легко. и для этик целей не нужны никакие инфоцыгане, и прочая херня.
Нужно две вещи:
1. настоящее желание бросить курить. именно настоящее. нужно себя замотивировать, реально. Например, что от этого зависит твоя жизнь. что скоро война, а ты не сможешь убежать, ну и все в таком духе. Главное четко все разложить по полкам. что это реально даст тебе преимущество в выживании и в мирной жизни, и тем более в неспокойное время.
2. физический костылек, он же психологический костыль. Я себе купил пачку табекса, там что то типа 120 таблеток, и их надо выпить все, по курсу. типа они уменящают боль и страдания когда бросаешь.
я выпил одну таблетку, и выкинул сигареты вместе с этой пачкой табекса. так как сразу понял через 5 минут что я бросил.
И в течении месяца я получал прям удовольствие от того что меня ломало. ))) прям реально кайфовал. Это как рана - чешется, значить заживает. )
Не курю уже 7 лет.