Результаты поиска

Wald, Кстати Валд, просто для самопознания скидываю тебе символ нашей федерации. Чтобы знал в лицо, так сказать хД

Wald, У нас в Новосибирске федерация называется IPA.

Так, рассказываю по порядку. Специально для глухо-слепо-немых. Учавствовал в соревнованиях по пауэрлифтингу. Почему решил что областные? Да потому что на афише и в грамоте написано областные. Почему сначала 3-е, а потом 2-е? Видел в своей весовой 3 лифтеров точно и кучу жимовиков. Протоколы я не...

Согласен, у нас народ в команде жрёт по 6 раз и генеры пьёт 2-3 раза за день, чтобы массу и силу набирать. А что на голодании наберёшь? Сам жру по 6 раз, но пока генетика сильнее. А вот на счёт полного приседа согласен, самое кашерное упражнение, хоть и самое тяжелое.

Вот не знаю на счёт приседа, но выпады по 20 раз он делал. Кол-во подходов не знаю.

Почему как? У меня возрастная 14-19 лет, teenagers, мне можно.

Разница большая. Ты сейчас брызжешь слюной и пытаешься что-то предъявить незнакомому человеку. Вывод: ты умственно отсталый человек, а как говорится в библии, что на убогих ни обижаться, ни трогать нельзя. Но если тебе так не терпится, получить за свои слова в зубы, приди в зал и скажи: "Вы все...

Можно узнать, ты вообще кто, чтобы мне претензии предъявлять?

Не сильно на самом деле, был у нас Дядя Миша. 48 лет чтоли, спокойно делал 90 на 8 раз, 4 подхода подряд с отдыхом 1,5 минуты. Все дело в тренировках, я бы на самом деле сказал бы даже не в выносливости дело с возрастом, а в восстановление.

Для примера, в той же оби за нашу команду выступал ветеран. 54 или 55 лет. Жим 130 кг. Но он жимовик, ему можно. Ветераны лифтеры - жим 120, присед 190, тяга около 210. В категории от 100-110. И это далеко не рекорды. И что? Мне тебя сидеть щас и обсирать? Как-то нет, не собираюсь, потому что...

Какой твой рабочий вес на базовых и твоя весовая?

Ну не пара десятков прям, а около 90 атлетов, это по всем категориям. А до разрядов да, даже до IPA-A до 3 разряда мне надо ещё 125 набрать в сумме. В июне у нас будет Евразия, собираюсь взять 3-й разряд в 75-й. ---------- Сообщение добавлено в 10:33 ---------- Предыдущее сообщение размещено...

Globus73, Вообщем не имея звания, вы можете делать выводы. Тогда и разговаривать не о чем.

Возрастные категории тоже есть. я был в категории 14-19 лет, тинейджеры. 19-21 юниоры по-моему, а после 50 ветераны или после 40...не помню. ---------- Сообщение добавлено в 19:36 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 18:39 ---------- Globus73, Давайте же похлопаем тем людям, которые в...

Было бы дело у нас в России тебя бы Влад с таким планом повязали бы давно. У самого примерно такой план: 1. Расширить домашнюю аптеку до пары пакетов, вместо одного. 2. Закупить побольше надёжной и удобной одежды. Особенно мне импонирует обычная афганка и флора. 3. Приобрести лицензию на...

Оказалось, что я занял второе место. Неточность из-за отсутствия на награждении мну хД Первая, но надеюсь не последняя медаль.

Ну да, запугался председателя судейства, МСМК по лифту, запугал своего тренера МС по лифту и отобрал 3-е место.

Двое :-(

Тут сказали, про мой маленький жим... . Я хотел бы немного обрисовать ситуацию, чтобы было немного ясно почему такие далеко не впечатляющие показатели. Занимаюсь я пауэрлифтингом меньше трех месяцев, а если точнее с 5 октября. Мой рост 197,5 см, а вес 67,5 кг. Это скажу очень нефиговое...

Сегодня занял 3-е место на областных соревнованиях по пауэрлифтингу, в весовой категории до 67,5 кг. Собрал сумму 210 кг(75 присед, 50 жим, 85 становая тяга).