Зарегистрируйте бесплатную учетную запись сегодня, чтобы стать участником нашего сообщества! После входа в систему вы сможете участвовать на этом сайте, добавляя свои собственные темы и сообщения, а также общаться с другими участниками.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
великий кормчий считает что можно было рыбой питаться в голодное время.
рыба спасла бы блокадников и голодающих Повольжья в 20 ые годы... по мнению Шишкаря.
он один тут умный . а миллионы блокадников и волжан тупые....
)))))
как все чётко..да...честно....согласно международных норм.....
что ж Янукович то не попросил помощи военной? или попросил да умолчали про то?
опять, как всегда, как постоянно, довели дело до войны (что на Украине, что в Сирии) и давай заливать пожар кровью русских солдат и слезами...
вместо штанги можно . гантели либо гири и все то же самое.
становая тяга
https://www.youtube.com/watch?v=108Ga1EdL_Q
без снарядов
Атлетическая гимнастика без отягощений повышенной трудности для мужчин:
По усложненному комплексу заниматься следует в количестве: 4-5 раз в неделю, например во...
)))))
1) отжимание 20 раз по три подхода
2) подтягивание 10 раз по три подхода
3) пресс 30 раз по три подхода
4) штанга на бицепс 12 раз по три подхода
5) французкий жим стоя 12 раз по три подхода
6) жим штанги стоя над головой 12 раз по три подхода
7) тяга штанги к животу в наклоне 12 раз по...
Лекция по высшей математике, сидят 3 человека, тут пятеро встают и уходят. Лектор: ну вот еще двое придут и совсем никого не останется
---------- Сообщение добавлено в 20:34 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 20:32 ----------
Надо ли ходить в церковь?
- я футболист!
- на стадион...