Вернуться на главную

Вернуться   Форум выживальщиков » Пособия по выживанию » Книга жизни » Физуха
Все разделы прочитаны
Регистрация Справка Календарь

Важная информация

 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 07.11.2016, 17:10
  post #1
Krakozyabrik
Выживальщик
 
Аватар для Krakozyabrik
 
Регистрация: 18.01.2016
Адрес: СССР
Сообщений: 128
Сказал(а) спасибо: 243
Поблагодарили 180 раз(а) в 75 сообщениях
По умолчанию КЖ - Физическая культура (записки корявым почерком)

Записка №1. Статистика

Думаю, что нам надо поговорить о физической культуре.
Не о физкультуре, как часто сокращают это слово, и о смысле, который в это слово вкладывают (зарядка по утрам, пробежки по вечерам и т.п.).
Не о лечебной физкультуре, которую практикуют врачи-физиотерапевты для восстановления больных после травм или болезней.
Не о культуре вообще, поскольку это всё-таки несколько иное (картины, стихи, скульптуры и т.п.).
А именно о физической культуре.
То есть, о культуре взаимодействия со своим физическим телом.

Текст ниже в первую очередь предназначен для тех, кто изо дня в день с утра до ночи сидит на работе, дома смотрит телевизор, передвигается с работы/на работу в личном авто, а в выходные отдыхает на диване.
Если кто-то дома потихоньку таскает гантельки или подтягивается во дворе на турнике, он тоже найдёт для себя полезную информацию.
Для жителей частных домов, заинтересованных в как можно дОльшем сохранении здоровья, эти записки также будут интересны.
Естественно, абзац выше справедлив при условии, что все эти люди хотят улучшить своё физическое здоровье.

В своих записках-размышлениях я не буду кому-то что-то доказывать или настаивать на корректности приведённых цифр с точностью до второго знака после запятой.
Некогда я случайно наткнулся в сети на серию забавных картинок и сохранил их к себе как раз для подобного поста.
Потому что необходимость разговора с моими ровесниками о физической культуре зреет уже давно, это ощущение прямо витает в воздухе.

Вот те самые картинки:

Нажмите здесь, чтобы увидеть весь текст











Да, статистика – дама упрямая.

Если молодёжи достаточно активно двигаться по 0,7 часа в сутки, потому что они:
- помимо этого ещё ходят на дискотеки/в клубы/в спортсекции/провожать девушек,
- ворочаются в кровати по полночи, нервничая из-за предстоящих экзаменов/свиданий/первого рабочего дня,
- бегают вокруг предмета ухаживания/за цветами/водят девушку в кино и вообще просто гуляют с ней под луной,

то мужчины в возрасте 40-50 лет зачастую не вырабатывают эти 0,7 часа, потому что:
- кому-то не позволяет болезнь,
- кому-то «несолидно»,
- кому-то просто неинтересно: «я лучше в "танки" поиграю/Вконтакте посижу/пиво под кино попью».

В среднем, конечно, получается 0,7 часа, но это «средняя температура по больнице».
Другими словами, кто-то активно двигается по 3 часа ежедневно (фитнес, прогулки, пешком на работу/с работы), а двое сидят и пьют пиво с чипсами перед телевизором.
Делим 3 часа на этих троих людей - на каждого в среднем получается по часу в день.
Вот это и есть статистика.


Ещё раз напомню, что приведённые выше картинки НЕ являются истиной в последней инстанции.
Это просто мотивирующие картинки, чтобы задуматься.
Krakozyabrik вне форума  
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
*Юрий* (08.11.2016), tazuja1976 (07.11.2016), АсПирин (08.11.2016), рг Николай (07.11.2016), Спартанец (08.11.2016), Юра 83 (09.07.2017)
Это может быть интересно
 

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Б - Подготовка, специальная, физическая. Скржитек Книги по выживанию 77 02.03.2021 07:29
Физическая подготовка выживальщика 2011 Здоровый образ жизни 117 03.09.2015 02:08
Путь... (физическая подготовка) Артемиус Авторский раздел Артемиуса 0 01.12.2014 01:37


Текущее время: 06:17. Часовой пояс GMT +3.