Вернуться на главную

Вернуться   Форум выживальщиков » Раздел выживальщиков » Медицинская помощь » Профилактика заболеваний
Все разделы прочитаны
Регистрация Справка Календарь

Важная информация

 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 06.02.2015, 10:59
  post #1
Zmeygorynych
Выживальщик
 
Аватар для Zmeygorynych
 
Регистрация: 26.02.2011
Адрес: Алтай
Сообщений: 3,948
Сказал(а) спасибо: 7,667
Поблагодарили 6,035 раз(а) в 2,588 сообщениях
По умолчанию Профилактика Гриппа и ОРВИ

Ближе к весне всегда начинается сезон этих заболеваний. Смотрю, продавцы, кондуктора и врачи в поликлиниках нацепили маски, а значит пора и нам применять меры профилактики. Делимся знаниями, как избежать заразы. Нечего нам болеть, дел много.

Мои меры нынче следующие:

1. Маслом пихтовым перед выходом на улицу мажу ноздри. Вообще периодически в течении дня.
2. Придя с улицы, обязательно умываюсь с мылом.
3. Пью витамины.
4. Ем сырой чеснок.


Советы из интернета.

Цитата:
1. Выходя из дома, смазывайте нос изнутри оксолиновой мазью или мазью с вифероном, специальными противопростудными бальзамами или просто борным вазелином. Заражение чаще всего происходит через слизистую носа, на которой оседают вирусы, находящиеся в воздухе. Покрытая «смазкой», слизистая носа становится почти невосприимчива к вирусам, они гибнут, не успев проникнуть дальше по дыхательным путям.
2. Старайтесь избегать мест, где много пыли — в ней оседает больше всего вирусов.
3. Носите с собой платок, смоченный ароматическим маслом лаванды, полыни или пихты, и периодически прикладывайте его к носу, особенно если кто-то рядом чихает или кашляет. Вещества, содержащиеся в этих маслах, убивают микробов.
Во время поездки в транспорте держите во рту кусочек корня аира, гвоздику, просто корочку апельсина или лимона — это также поможет уничтожить вирусные частицы, «залетевшие» в носоглотку.
4. Старайтесь не прикасаться к носу, губам, глазам во время поездки в транспорте. Придя домой, сразу же тщательно вымойте руки с мылом, прополощите рот настойкой календулы, прополиса или хлорофиллипта. Микробы, вызывающие простуду, часто попадают на слизистую носа, глаз или рта с рук, до того прикасавшихся к поручням, ручкам, дверям, на которые попали мельчайшие капли слюны или мокроты больного человека.
5. На работе старайтесь подолгу не разговаривать с простуженными людьми (среди наших соотечественников есть категория «работяг», которые, демонстрируя свое трудолюбие, приходят на работу совершенно больными и заражают всех остальных). Не бойтесь обидеть человека и не рискуйте своим здоровьем, лучше дружелюбно или в шутливой форме объясните ему, что лучше бы он или она лечились дома.
6. Вечером съедайте дольку чеснока или салат со свежим луком. Это поможет вам усилить иммунитет и расправиться с микробами, которые все же проникли в ваш организм.
Делитесь секретами.

Не бей болтом по кедрозонью!
Zmeygorynych вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
1gor (06.02.2015), KOHTAKT (06.02.2015), Городской партизан (22.10.2016), Жменька (06.02.2015)
Это может быть интересно
 

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:39. Часовой пояс GMT +3.