PDA

Просмотр полной версии : Справочник\памятка выживальщика


admin
11.03.2010, 12:54
Хотелось бы с Вашей помощью определиться и составить нечто типа справочника(заметок) в который могли бы войти основные моменты, типа лекарственных растений, простейшего консервирования, способы обеззараживания воды и т.п.
В общем то, что на практике умеют далеко не все, но без чего в критической ситуации придется очень тяжело!(
Скидывайте сюда темы разделов или сам текст, который Вы бы потом хотели увидеть в этом справочнике.

Askel
11.03.2010, 14:20
ты знаешь, таких справочников уже куча, какого-то смысла компилировать их нет на мой взгляд, а вот разработать памятку для своих тревожных комплектов и НАЗов было бы не плохо (а потом распечатать и вложить), куда включить разное табличное и числовое инфо, которое всё равно не упомнишь, вот, к примеру:

- рыб-инфо: основные виды рыб: необх. снасть для их ловли (номера крючков, толщина лески), приманки, времягода, особенности лова.
- первая помощь при укусах ядовитых животных;
- инструкция по применению медикаментов что у вас в аптечке, если конечно вы не медик;
- первая помощь при отравлении теми или иными растительными ядами;
- грузоподьёмность сортов брёвен и плотов из них в зависимости от сухости влажности древесины, вида дерева, площади, толщины бревна и пр. таблицы и формулы.
- моменты захода и восхода солнца по широтам и временам года
- съедобные части и способ приготовления дикорастущих растений
- всякие поправки и таблицы для ориентирования
и пр. надо подумать чо еще может пригодиться там, куда не потащищь с собой книжки.

admin
11.03.2010, 15:13
а вот разработать памятку для своих тревожных комплектов и НАЗов было бы не плохо

Да это я и имел ввиду, может, просто, неправильно выразился.
Основные моменты только, что не обязательно помнить ну и что бы компактный и удобный вариант получился

и пр. надо подумать чо еще может пригодиться там, куда не потащищь с собой книжки.
Вот-вот. Все подряд включать туда не нужно!

Askel
13.03.2010, 20:01
я вот тут подумал че еще в это пособие можно/нужно было бы добавить - какое-то региональное инфо касающееся места жительства, к примеру, рассчетную карту затопления при прорыве местной ГЭС, полный списочек адресов по области всех объектов ГУФСИН (колонии и тюрьмы), а это 16 штук и 24.000 зеков, все неупомнишь ))

думаем дальше....
камрады, ваши предложения!?

admin
13.03.2010, 20:31
какое-то региональное инфо касающееся места жительства, к примеру, рассчетную карту затопления при прорыве местной ГЭС,
УПС, а то такую инфу даст и где ее взять?

Askel
13.03.2010, 21:25
УПС, а то такую инфу даст и где ее взять?
рой, я про свою знаю...

GoBlin
23.04.2010, 18:42
Вот такая памятка ГОиЧС, она же методичка параноика, шпаргалка ЦИАНида, записная книжка выживальщика и блокнот сурвайвалиста:

Это сведения, которые легко забыть (то есть которые не «прошиты» намертво в подсознание) и которые могут срочно потребоваться в неотложной ситуации.

Содержание:
— изготовление ватно-марлевой повязки (схема)
— снаряжение (чистые страницы, для заполнения владельцем)
— телефоны и координаты близких (чистые страницы, для заполнения владельцем)
— телефоны оперативных служб (чистые страницы, для заполнения владельцем)
— места встреч/др. (чистые страницы, для заполнения владельцем)
— сигналы бедствия
— защита от АХОВ (аммиак, ртуть, хлор)
— таблица перевода единиц измерения
— фонетическая азбука Морзе
— часто употребляющиеся Q-коды
— таблица произношения букв по радио (латиница и кириллица)
— приметы погоды
— точки прижатия основных артерий
— типичные ошибки первой помощи.

Развёрнутые рекомендации по медицине, как и справочник лекарственных и съедобных растений, в памятку не включены нарочно, т.к. требуют в разы бОльшего объёма.

Памятка скомпонована для двусторонней печати на листах А4 с последующим разрезанием пополам и складыванием, в итоге получится книжечка А6.

Прямая ссылка (http://cianlibrary.ucoz.ru/load/0-0-0-227-20) на закачку (314 Kb). Источник (http://cianet.info/index.php/topic,2658.0.html).

Приветствуется конструктивная критика и дельные предложения :umnik2:

Askel
24.04.2010, 21:35
— изготовление ватно-марлевой повязки (схема)

это так трудно выучить, что надо записывать в памятку?

— снаряжение (чистые страницы, для заполнения владельцем)

??

— телефоны и координаты близких (чистые страницы, для заполнения владельцем)
— телефоны оперативных служб (чистые страницы, для заполнения владельцем)

разве что для локального П

— места встреч/др. (чистые страницы, для заполнения владельцем)

встречь с кем?
если они так важны - это сложно запомнить?

— сигналы бедствия

можно

— защита от АХОВ (аммиак, ртуть, хлор)

?

— таблица перевода единиц измерения

можно

— фонетическая азбука Морзе

зачем? Если есть живые передатчики, не проще ли транслировать голосовые сообщения в эфир?

— часто употребляющиеся Q-коды

?

— таблица произношения букв по радио (латиница и кириллица)

?

— приметы погоды

их можно набрать на пару томиков, проще запомнить и проверить надежные

— точки прижатия основных артерий

это надо запомнить и отработать на практике.

— типичные ошибки первой помощи.

в ситуации когда необходимо оказывать 1МП мы сядем читать про чьи-то ошибки?? )

dmn
25.04.2010, 03:03
рассчетную карту затопления при прорыве местной ГЭС

а тут всё просто - зависит только от высоты над уровнем моря. Сам живу рядом с Киевской ГЭС. Рядом же есть и водогон, где много хлора и есть риск взрыва, но здесь сложнее и предугадать невозможно - ибо зависит от ветра=(

Askel
25.04.2010, 07:55
а тут всё просто - зависит только от высоты над уровнем моря. Сам живу рядом с Киевской ГЭС. Рядом же есть и водогон, где много хлора и есть риск взрыва, но здесь сложнее и предугадать невозможно - ибо зависит от ветра=(

не всё там просто и зависит от сценария: подрыв, аварийное разрушение, перелив, место разрушения тела плотины, объемы водохранилища и т.д. однако, я решил не включать эти карты в свою памятку, просто держу в голове карту и сроки затопления при самом масштабном рассчетном сенарии, этого достаточно.

st0974
25.04.2010, 10:50
Я справочник такой уже давно пишу от руки. Записываю туда самые ценные знания: РХБЗ, медицина, электротехника, картография, а так же физика, химия, биология и т.д. и т.п. В любом случае все это в уме держать тяжело, а так открыл, глянул, и в памяти освежилось.

Globus73
17.05.2010, 19:30
я вот тут подумал че еще в это пособие можно/нужно было бы добавить - какое-то региональное инфо касающееся места жительства, к примеру, рассчетную карту затопления при прорыве местной ГЭС, полный списочек адресов по области всех объектов ГУФСИН (колонии и тюрьмы), а это 16 штук и 24.000 зеков, все неупомнишь
Московская обл. УУ-163/2 ст. Крюково, ул. Панфилова, 28
Московская обл. УУ-163/3 141412, Химкинский р-н, п/о Чашниково
Московская обл. 5 ГПБ 142370, Чеховский р-н, п/о Троицко-Антропово
Мурманская обл, ИЗ-50/2 184200, г. Апатиты
Мурманская обл. ОЮ-241/16 184364, Мурманская обл., Кольский р-н, пос.Мурмаши
Мурманская обл. ОЮ-241/23 184291, Ловозерский р-н, п. Ревда
Мурманская обл. ОЮ-241/20 пос. Земноборский
Мурманская обл. ОЮ-241/18 184355, Мурманская обл., Кольский р-н, пос.Мурмаши
Регион Организация Почтовый адрес
Нижний.Новгород УЗ-62/5 "А" ГСП-1084, г. Нижний Новгород
Нижний.Новгород УЗ-62/2 (жен) 603041, г. Нижний Новгород
Нижегородская обл. ИЗ-32/1 603005, г. Нижний Новгород, пр.Гагарина
Нижегородская обл. "УЗ-62/5 "Ж" г. Нижний Новгород
Нижегородская обл. ИЗ-62/1 606510, ст.Сухобезводное
Нижегородская обл. УЗ-62/11 г. Бор-8
Нижегородская обл. УЗ-62/20 607800, г. Лукьянов
Нижегородская обл. УЗ-62/10 606773, ст. Сухобезводное, п. Кайск
Нижегородская обл. УЗ-62/14 606510, ст. Сухобезводное
Нижегородская обл. УЗ-62/4"К" 606990, ст. Буреполом
Нижегородская обл. УЗ-62/7 606773, ст. Сухобезводное, п. Восход
Нижегородская обл. УЗ-62/6 606530, Варнавинский р-н, п. Мирный
Нижегородская обл. УЗ-62/12"Д" 606991, Тоншаевский р-н, ст. Шерстки
Нижегородская обл. УЗ-62/15"В" 607276, Вадский р-н, п. Аненково
Нижегородская обл. УЗ-62/17 606512, Краснобакинский р-н, ст. Пруды
Нижегородская обл. УЗ-62/15 607276, Вадский р-н, пос. Анненково
Нижегородская обл. УЗ-62/1 (Г) 606510, ст. Сухобезводное
Нижегородская обл. УЗ-62/14 "И" 606510, ст. Сухобезводное
Нижегородская обл. УЗ-62/12 "В" 606510, ст. Шерстки
Нижегородская обл. УЗ-62/3 606512, Краснобаковский р-н, пос. Пруды
Нижегородская обл. УЗ-62/8 606961, Тоншаевский р-н, с. Ошминское
Новгород ИЗ-51/5 173003, г. Новгород, ул.Ленинградская
Новгородская обл. ОЯ-22/3 174400, г. Боровичи
Новгородская обл. ОЯ-22/4"Н" г. Валдай
Новгородская обл. ОЯ-22/7 174126, п. Панковка
Новгородская обл. ОЯ-22/9 175130, пос. Парфино
Новгородская обл. ОЯ-22/6 пос. Волгино
Новороссийск ИЗ-18/3 353905, г. Новороссийск, ул.Пархоменко, 33
Новосибирск ИЗ-1 630017, г. Новосибирск
Новосибирск УФ-91/10 г. Новосибирск
Новосибирск УФ-91/8 630027, г. Новосибирск, ул. Зорге, 231
Новосибирск УФ-91/18 630114, г. Новосибирск
Новосибирск УФ91/2 630052, г. Новосибирск
Новосибирская обл. УФ-91/14 633420, г. Тогучин
Новосибирская обл. ИЗ-52/2 632350, г. Самара
Новосибирская обл. УФ-91/12 632350, г. Самара
Новосибирская обл. УФ-91/15 632710, Чистоозерный р-н, ст. Табулга
Новосибирская обл. УФ-91/13 632522, Убинский р-н, п. Раисино
Новосибирская обл. УФ-91/21 пос. Горный
Новосибирская обл. УФ-91/9 (жен) 633150, пос. Раздольный
Новосибирская обл. УФ-91/5 ст. Табулга
Норильск п/я 288/15 663301
Омск УХ-16/2 663301, п. Береговой
Омск УХ-16/7 644021, г. Омск
Омск УХ-16/3 644089, г. Омск
Омск УХ-16/9 644089, г. Омск
Омская обл. УХ-16/4 646000, г. Исилькуль
Омская область УХ-16/10 г. Омск
Омская область УХ-16/5 "А" г. Омск
Омская область УХ-16/6 г. Омск-9
Ореенбург ЮК-25/4 460019, г. Оренбург
Орел ИЗ-55/1 302018, г. Орел, ул.Красноармейская, 10
Оренбург ИЗ-54/1 460000, г. Бузулук
Оренбург ЮК-25/1"Д" 460688, г. Оренбург
Оренбургская обл. ЮК-25/3 462360, г. Новотроицк
Оренбургская обл. ЮК25/5 462352, г. Новотроицк
Оренбургская обл. ЮК-25/1 "Е" г. Оренбург
Оренбургская обл. ЮК-25/8 г. Оренбург
Оренбургская обл. ЮК-25/6 461530, г. Соль-Илецк
Оренбургская обл. ЮК-25/1"В" г. Бузулук, ул. Пионерская, 51
Оренбургская обл. ЮК-25/СТ-2 462413, г. Орск, п. Степной
Оренбургская обл. ЮК-25/9 461550, пос. Акбулак-2
Оренбурская обл. ИЗ-54/2 462413, Орск, пос. Степной
Орловская обл. ЯИ-22/6 (жен) 303202, Крамской р-н, пос. Шахово
Орловская обл. ЯИ-22/2 303200, Крамской р-н Пенза ЯК-7/4 440042, п.Лесной
Пенза ЯК-7/7 440028, г. Пенза
Пенза ЯК-7/1 440061, г. Пенза, Автоматный пер.
Пензенская обл. ЯК-7/5 г. Пенза
Пензенская обл. ЯК-1/6 442860, г. Сердобск
Пензенская обл. ИЗ-56/2 442500, г. Кузнецк, ул.Калинина,112
Пермская обл. ИЗ-57/1 614000, г. Пермь, ул.Клименко,24
Пермская обл. УТ-389/9 618500, г. Соликамск
Пермская обл. УТ-389/28 (жен) 618414, г. Березники
Пермская обл. ВВ-201/8 618290, Гухабат
Пермская обл. ВВ-201/13 618290, Гухабат
Пермская обл. ИЗ-57/3 618300, Кизел
Пермская обл. ВВ-201/20 Кизел, п.В.Косьва
Пермская обл. ИЗ-57/4 617240, Кудымкар
Пермская обл. УТ-389/40 617400, г. Кунгур, пос. Дальний
Пермская обл. УТ-389/18 (жен) 617400, г. Кунгур, пос. Дальний
Пермская обл. АМ-244/17 618500, Саликанский р-н, п.Мошево
Пермская обл. АМ-244/9 618608, Чердынский р-н,п.Чепец
Пермская обл. УТ-389/30 617214, Карагайский р-н
Пермская обл. АМ-244/8 618620, Чердынский р-н, п.Касево
Пермская обл. Ш-320/1 618635, Чердынский р-н, п.Валай
Пермская обл. УТ-389/39 618104, Оханский р-н, д.Мерзляки
Пермская обл. АМ-244/2 618605, Чердынский р-н, п/о Пильва
Пермская обл. АМ-244/5 618605, Чердынский р-н, п/о Пильва
Пермская обл. Ш-320/13 618610, Чердынский р-н, п.В.Колва
Пермская обл. Ш-320/19 618630, Чердынский р-н, п.Ныроб
Пермская обл. Ш-320/20 618605, Чердынский р-н, п.Ныроб
Пермская обл. АМ-244/7 618506, п.Красный Берег
Пермская обл. УТ-389/10 618810, Гусовский р-н, ст.Всесвятская, пос.Скальный-2
Пермская обл. Ш-320/3 618647, Чердынский р-н, п.Вижай
Пермская обл. ВС-389/35
Пермская обл. Ш-320/16 618630, Чердынский р-н, пос. Ныроб
Пермская обл. Ш-320/4 пос. Бубыл
Пермь УТ-389/32 614031, п.Пролетарка
Пермь УТ-389/29 618000, г. Пермь, ул.Балмашная
Приморский кр. УЦ-267/23 632520, г. Усурийск
Приморский кр. УЦ-267/29 692820, Большой Камень
Приморский кр. ИЗ-20/1 690028, г. Владивосток, Партизанский пр-т, 28Б
Приморский кр. УЦ-267/22 692916, Партизанский р-н, п.Волганец
Приморский кр. УЦ-267/20 692808, г. Артем, п.Заводской
Приморский кр. УЦ-267/47 692808, г. Артем, п.Заводской
Приморский край ИЗ-20/1 692525, г. Уссурийск, ул.Энгельса, 63а
Приморский край УЦ-267/41 692526, г. Уссурийск
Приморский край УЦ-267/37 692571, Октябрьский р-н, пос. Дзержинец
Приморский край УЦ-267/31 692400, с. Чугуевка
Приморский край УЦ-267/10 (жен.) Михайловский р-н, пос. Горное
Псков ИЗ-58/1 180000, г. Псков, ул.Некрасова, 39
Псковская обл. ВТК г. Невель
Псковская обл. СпецПТУ 182250, г. Себеж
Псковская обл. ИЗ-58/1 182100, г. Великие Луки, ул.Горецкая, 16
Псковская обл. ЯЛ-61/4 181230, Середка
Псковская обл. ЯЛ-61/3 182240, Себежский р-н, п.Идрица
Псковская обл. ЯЛ-61/2 181316, Островский р-н, пос. Крюки
Псковская обл. ЯЛ-61/2 "Д" 181316, Островский р-н, пос. Крюки
Ростов-на-Дону ИЗ-59/1 344019, Ростов-на-Дону, ул.Рябышева, 15
Ростов-на-Дону УИ-398/19 г. Ростов-на-Дону
Ростов-на-Дону УИ-398/10 344033, г. Ростов-на-Дону, пер. Казачий-1
Ростов-на-Дону УИ-398/2 344064, г. Ростов-на-Дону, ул. Тоннельная, 4
Ростовская обл. УИ-398/4 г. Новочебоксарск
Ростовская обл. УИ-398/СТ-3 346408, г. Новочеркасск
Ростовская обл. УИ-398/14 346414, г. Новочеркасск, пос. Хатунок
Ростовская обл. УИ-398/20 346519, г. Шахты
Ростовская обл. УИ-398/12 г. Каменск-Шахтинск
Ростовская обл. УИ-398/15 346730, г. Батайск
Рязанская обл. ИЗ-60/2 391810, г. Ряжск
Рязанская обл. ЯМ-401/5 391800, Скопинский р-н, ст.Клекотки
Рязанская обл. ЛК-25/1 391793, Милославский р-н, пос. Центральный
Рязань ЯМ-401/2 390043, г. Рязань
Рязань ЛК-25/6 390005, г. Рязань, ул.Семашко, 48а
Рязань ЛК-25/2"В" 390043, пос. Мервино
Рязань ЛК-25/6"Е" 391005, ст.Стенькино
Рязань ИЗ-60/1 390013, г. Рязань, Первомайский пр-т
Самарская обл. УР-65/3 446214, Новокуйбышевск
Самарская обл. ИЗ-42/1 443022, г. Самара
Самарская обл. УР-65/4 г. Самара
Самарская обл. ИЗ-42/2 446010, г.Сызрань
Самарская обл. УР-65/16 г. Тольятти
Самарская обл. ВТК г. Жигулевск
Самарская обл. УР-65/26 446403, г. Кинель-3, с. Спиридоновка
Самарская обл. УР-65/5 443047, п. Кряж Самарская обл. УР-65/13 446403, г. Кинель-3, п. Спиридоновка
Самарская обл. УР-65/10 446394, п. Волжский
Самарская обл. УР-65/19 443026, пос. Управленческий
Самарская обл. УР-65/6 443026, пос. Управленческий
Санкт-Петербург ИЗ-45/1 195009, г. Санкт-Петербург, Арсенальная наб., 7
Санкт-Петербург УС-20/12 193167, г. Санкт-Петербург, ул.Хохрякова, 1
Санкт-Петербург УС-20/9 198323, п\о Горелово
Саратов УШ-382/1 410059, г. Саратов
Саратовская обл. УШ-382/17 412340, г. Пугачев
Саратовская обл. УШ-382/4 412340, г. Пугачев
Саратовская обл. ИЗ-61/1 410601, г. Саратов
Саратовская обл. УШ-382/2 413100, г. Энгельс
Саратовская обл. ИЗ-2 г. Вольск
Саратовская обл. УШ-382/23 412815, Красноармейский р-н, п. Каменский
Саратовская обл. УШ-382/7 Красноармейский р-н, ст. Паницская
Саратовская обл. ИЗ- г. Балашов
Саратовская обл. УШ-382/3 412520, г. Балашов
Саратовская обл. УШ-382/13 412520, г. Балашов
Саратовская обл. УШ-382/СТ-3 412520, г. Балашов
Саха ИЗ-16/1 г. Якутск, пос. Б.Марха
Саха респ. ЯД-40/6 678020, Хангаласский р-н, п.Мохсоголлох
Сахалинская обл, ИЗ-62/3 694460, г. Оха
Сахалинская обл. ИЗ-62/1 693000, г. Южно-Сахалинск, пр.Мира
Сахалинская обл. ВТК г. Южно-Сахалинск
Сахалинская обл. ЮО-171/1 693000, г. Южно-Сахалинск
Сахалинская обл. ЮО-171/2 694350, пос. Смирных
Свердловская обл. ИЗ-34/9 622000, г. Невьянск
Свердловская обл. УЩ-349/49 622000, г. Невьянск
Свердловская обл. УЩ-349/46 622000, г. Невьянск
Свердловская обл. УЩ-349/5 624600, г. Нижний Тагил
Свердловская обл. УЩ-349/2 624600, г. Нижний Тагил
Cвердловская обл. УЩ-349/13 622014, г. Нижний Тагил
Cвердловская обл. УЩ-349/12 622014, г. Нижний Тагил
Cвердловская обл. УЩ-349/51 622014, г. Нижний Тагил
Свердловская обл. И-299/6 Тавда, пос. Белый Яр
Свердловская обл. ИТК-53(к-п) 624390, Верхотурье, пос. Привокзальный
Свердловская обл. УЩ-349/53 624340, Верхотурье
Свердловская обл. УЩ-349/56 624579, Ивдель, пос. Лозьва
Свердловская обл. СИЗО-2 623800, г. Ирбит
Свердловская обл. УЩ-349/47 623402, г. Каменск-Уральский
Свердловская обл. ИЗ-63/4 623530, г. Камышлов, ул.Урицкого, 16Б
Свердловская обл. УЩ-349/3 624460, г. Краснотурьинск
Свердловская обл. УЩ-349/9 624460, г. Краснотурьинск
Свердловская обл. АБ-239/12 624901, Серовский р-н, п. Сосьва
Свердловская обл. И-299/2 623960, Тавдинский р-н, п. Азанка
Свердловская обл. УЩ-349/45 (к-п) 623538, п. Восточный
Свердловская обл. Н-240/25 624561, Ивдельский р-н, ст. Лангур
Свердловская обл. АБ-239/5 624925, Гаринский р-н, ст. Пуксинка
Свердловская обл. Н-240/26 624561, Ивдельский р-н, п. Екатерининка
Свердловская обл. И-299-2/3 623960, Тавдинский р-н, п. Чернушка
Свердловская обл. И-299/9 623960, Тавдинский р-н, п. Новоселово
Свердловская обл. АБ-239/8 624922, Гаринский р-н, п. Н.Вагиль
Свердловская обл. АБ-239/6 624917, Гаринский р-н, п. Лапотки
Свердловская обл. АБ-239/13 624917, Гаринский р-н, п. Лапотки
Свердловская обл. Н-240/9 624561, Ивдельский р-н, c.Тонил
Свердловская обл. И-299/1 623900, г. Тавда, п. Белый Яр
Свердловская обл. АБ-239/1 624901, Серовский р-н, п. Чары
Свердловская обл. И-299/4 623999, Тавдинский р-н, п. Заречное
Свердловская обл. Н-240/5 624560, Ивдельский р-н, п. Лозево
Свердловская обл. И-299/8 623982, Тавдинский р-н, п. Тормоли
Свердловская обл. И-299/5 пос. Томский
Свердловская обл. УЩ-349/58 624561, Ивдельский р-н, ст. Лангур, пос. Надымовка
Свердловская обл. Н-240/2 пос. Ивдель
Свердловскаяобл. АБ-239/4 624561, Гаринский р-н, п. Гари
Смоленск ИЗ-64/1 214018, г. Смоленск, ул.Гагарина, 16
Смоленская обл. ЯО-100/6 215500, г. Рославль
Смоленская обл. ЯО-100/1 215700, г. Сафоново
Смоленская обл. ЯО-100/3 215708, г. Сафоново
Смоленская обл. ИЗ-64/2 г. Вязьма
Смоленская обл. ЯО-100/5 г. Десногорск
Смоленская обл. ЯО-100/2 215610, Сафоновский р-н, п/о Вадино
Ставрополь ЯП-17/5 355002
Ставропольский кр. ЯП-17/8 357980, г.Нефтекумск
Ставропольский кр. ИЗ-21/2 355002, г.Ставрополь, ул.Воровского, 6
Ставропольский кр. ЯП-17/3 357800, г.Георгиевск
Ставропольский кр. ЯП-17/7 357900, г.Зеленокумск
Ставропольский кр. ЯП-17/1 357000, Когубеевский р-н, с. Когубеевское
Ставропольский кр. ЯП-17/4 357811, Георгиевский р-н, ст. Александрийская
Ставропольский край ИЗ-21/2 г. Пятигорск
Ставропольский край ЯП-17/11 г. Ставрополь Ставропольский край ЯП-17/6 пос. Дыдымкин
Ставропольский край ЯП-17/2 с. Кочубеевское
Регион Организация Почтовый адрес
Тамбов ИЗ-65/1 г. Тамбов, ул. Мичуринская, 55
Тамбов ЯТ-30/1 г. Тамбов, ул. Мичуринская, 55
Тамбовская обл. ИЗ-4 393350, г. Кирсанов, ул.Пушкинская, 39
Тамбовская обл. ИЗ-2 636420, г. Колпашево, ул.Пушкина, 5
Тамбовская обл. ИЗ-65/3 393740, г. Мичуринск
Тамбовская обл. ИЗ-65/2 г. Моршанск
Тамбовская обл. ЯТ-30/5 г. Моршанск
Тамбовская обл. ЯТ-30/7 Кирсановский р-н, п.Полевой
Тамбовская обл. ЯТ-30/4 393000, Сосновский р-н, с.Кул
Тамбовская обл. ЯТ-30/3 393205, п.Зеленый
Тамбовская обл. ЯТ-30/2 393355, Кирсановский р-н, пос.Садовый
Татарстан УЭ-148/1 423550, г. Нижнекамск
Татарстан УЭ-148/СТ-4 г. Чистополь
Татарстан ИЗ-11/3 423200, г. Бугульма
Татарстан УЭ-148/8 423400, г. Альметьевск
Татарстан ИК-19 420108, г. Казань ул. Магистральная, 18
Татарстан УЭ-148/2 420022, г. Казань, ул. Производственная, 18
Татарстан ИЗ-11/4 г. Мензелинск
Татарстан УЭ-148/17 с. Дигитли
Тверская обл. ИЗ-36/3 172350, г. Ржев
Тверская обл. ОН-55/7 172350, г. Ржев
Тверская обл. ИЗ-36/1 170018, г. Тверь, ул.Вакжанова, 141
Тверская обл. ОН-55/4 172000, г. Торжок
Тверская обл. ИЗ-35/1 г. Бологое
Тверская обл. ОН-55/5 (жен) 171110, г. Вышний Волочек
Тверская обл. ИЗ-36/2 171600, г.Кашин
Тверская обл. ОН-55/3 171000, Бологовский р-н, п. Лыкошино
Тверская обл. ОН-55/9 172502, Нелидовский р-н, п.Монино
Тверская обл. ОН-55/8 172818, г. Андреаполь
Тверская обл. ОН-55/6 171950, г.Бежецк, ул. Новая, 60а
Тверь ОН-55/1 170017, г. Тверь
Тверь ОН-55/10"В" 171316, п/о Михайловское
Томкая обл. ЯЦ-114/3 г. Томск
Томск ЯУ-114/1 634062
Томск ЯУ-114/4 634062
Томская обл. ИЗ-66/1 634053, г. Томск, ул.Пушкина, 48а
Томская обл. ВТК-2 (жен) г. Томск
Томская обл. ЯУ-114/2 636800, Асино
Тула ИЗ-67/1 300008, г. Тула, ул. М.Тореза
Тула УЮ-400/2 "Л" 300008, г. Тула
Тула УЮ-400/2 300060, г. Тула
Тула УЮ-400/3 300060, п/о Скуратово, п.Озерный
Тульская обл. ИЗ-67/1 300008, г. Новомосковск
Тульская обл. УЮ-400/6 301670, г. Новомосковск
Тульская обл. УЮ-400/9 г. Плавск
Тульская обл. УЮ-400/7 301218, г. Щекино, п.Социалистический
Тульская обл. УЮ-400/5"Б" 301782, г. Донской, п.Шахтерский
Тульская обл. ИЗ-67/3 301530, г. Белев
Тюменская обл. ЯЦ-34/15 г. Нижневартовск
Тюменская обл. ЯЦ-34/11 626400, г. Сургут, п.Звездный
Тюменская обл. ИЗ-68/3 626100, г. Тобольск
Тюменская обл. ИЗ-68/2 627100, г. Заводоуковск
Тюменская обл. ЯЦ-34/6 627400, г. Ишим
Тюменская обл. ЯЦ-34/18 626510, г.Лабытнанги, п.Харп
Тюменская обл. ЯЦ-34/8 626520, г. Лабытнанги
Тюменская обл. ЯЦ-34/14 626400, Сургутский р-н, п.Локосово
Тюмень ИЗ-68/1 г. Тюмень, ул.Плуторовская, 42
Тюменьская обл. ЯЦ-34/1 г. Тюмень
Удмуртия ЯЧ-91/5 427900, г. Сарапкул
Удмуртия ЯЧ-91/1 427018, г. Ягул
Удмуртия ИЗ-13/2 427600, г. Глазов
Удмуртия ИЗ-1 426037, г. Ижевск, ул.Базисная, 13
Удмуртия ЯЧ-91/9"Г" 426034, г. Ижевск, ул.Базисная, 31а
Удмуртия ЯЧ-91/4 г. Ижевск
Удмуртия ЯЧ-91/2 427760, г. Можга
Удмуртия ЯЧ-91/3 427230, Увинский р-н, ст.Каркалой
Удмуртия ЯЧ-91/8 427007, Завьяловский р-н, п.Хохряки
Удмуртия ЯЧ-91/6 "К" Можгинский р-н, пос. Люга
Удмуртия ЯЧ-91/6 Можгинский р-н, ст. Люга
Ульяновск ЮИ-78/8"В" 432031, г. Ульяновск
Ульяновская обл, ИЗ-69/3 433000, г. Инза
Ульяновская обл. ЮИ-78/2 г. Ново-Ульяновск
Ульяновская обл. ИЗ-68/1 г. Ульяновск
Ульяновская обл. ЮИ-78/4 432022, г. Ульяновск
Ульяновская обл. ЮИ-78/СТ-2 433510, г. Димитровград
Ульяновская обл. ДВТК-6 433510, г. Димитровград
Ульяновская обл. ЮИ-78/10 г. Димитровград Уфа ИЗ-1/1 450052, г. Уфа, ул.Достоевского
Хабаровский кр. ИЗ-27/1 г. Хабаровск
Хабаровский кр. ЯБ-257/8 681001, г. Комсомольск-на-Амуре, п.Старт
Хабаровский кр. ЯБ-257/1 682860, п.Порт Ванино
Хабаровский кр. ЯБ-257/10 682120, ст.Бусукан
Хабаровский кр. ЯБ-257/2 682130, ст.Бир
Хабаровский край ИЗ-22/3 682430, г. Николаевск-на-Амуре, ул.Гоголя,16
Хабаровский край ЯБ-257/5 г. Совгавань
Хабаровский край ЯБ-257/11 681005, г. Комсомольск-на-Амуре
Хабаровский край ЯБ-257/13 пос. Заозерное
Хакасия УП-288/29 662620, г. Черногорск, пос. Пригорск
Хакассия УП-288/33 662600, г. Абакан, п.Молодежный-2
Челябинск ИЗ-70/1(3) 454010, г. Челябинск
Челябинск ЯВ-48/3 454047, г. Челябинск
Челябинск ЯВ-48/5 (жен) 454047, г. Челябинск
Челябинск ЯВ-48/2 454038, г. Челябинск
Челябинская обл. ЯВ-48/СТ-4 457630, г. Верхнеуральск
Челябинская обл. ЯВ-48/СТ-2 456205, г. Златоуст
Челябинская обл. ЯВ-48/21 456830, г. Касли
Челябинская обл. ЯВ-48/15 456612, г. Копейск, пос. Потанино
Челябинская обл. ЯВ-48/6 456612, г. Копейск
Челябинская обл. ЯВ-48/1 Копейск, пос. Октябрьский
Челябинская обл. ЯВ-48/10 456870, г. Кыштым
Челябинская обл. ИЗ-70/2 455000, г. Магнитогорск
Челябинская обл. ЯВ-48/18 455016, г. Магнитогорск
Челябинская обл. ЯВ-48/11 пос. Железнодорожный
Челябинская обл. ЯВ-48/9 г. Бакальск
Чита ЯГ-14/3 672022, г. Чита
Читинская обл. ЯГ-14/1 673420, г. Нерчинск
Читинская обл. ИЗ-71/1 672010, г. Чита
Читинская обл. ЯГ-14/4 672027, г. Чита
Читинская обл. ЯТ-14/10 г. Краснокаменск
Читинская обл. ЯГ-14/5 672015, п. Антилиха
Читинская обл. ЯГ-14/2 673313, Карымский р-н, п. Тыргетуй
Чувашия ЮЛ-34/6 428900, г. Новочебоксарск
Чувашия ЮЛ-34/3 428900, г. Новочебоксарск
Чувашия ЮЛ-34/7 (жен) г. Цивильск
Чувашия ЮЛ-34/4 г. Чебоксары
Чувашия ЮЛ-34/1 "Д" г. Чебоксары, п. Лапсары
Чувашия ЮЛ-34/5 (жен) пос. Козловка
Чувашия ЮЛ-34/2 429800, г. Алатырь
Якутия ЯД-40/5 677023, г. Якутск
Якутия ЯД-40/7 677908, г. Якутск, п. Табага
Ярославль ИЗ-72/1 150001, г. Ярославль
Ярославская обл. ИЗ-72/2 152918, г. Рыбинск, шоссе К.Либкхета
Ярославская обл. ЮН-83/2 152924, г. Рыбинск
Ярославская обл. ЮН-83/12 152917, г. Рыбинск
Ярославская обл. ЮН-83/3 152620, г. Углич
Ярославская обл. ЮН-83/9 г. Углич
Ярославская обл. ЮН-83/8 г. Ярославль

Askel
17.05.2010, 23:00
http://tipolog.atspace.com/doc_turm_rus.htm

Globus73
18.05.2010, 09:04
А зачем выживальщику про тюрьмы знать то?? Братков навещать??)))
Ну у нас в стране от сумы и от тюрьмы не зарекаются. А так на всякий при пипеце куда пойдут недавние сидельцы каторым амнистия имини Пушного пришла, недумаю коз пасти и овес сеять.

dimsik
18.05.2010, 23:26
камрады, Вы что, думаете, что реально нужно включать в справочник ИТК и подобное?
Я думал, что тут будут полезные вещи типа лекарственных средств, правил оказания ПМП и подобное, что действительно нужно и полезно знать. ИМХО

Globus73
19.05.2010, 01:04
камрады, Вы что, думаете, что реально нужно включать в справочник ИТК и подобное?
Я думал, что тут будут полезные вещи типа лекарственных средств, правил оказания ПМП и подобное, что действительно нужно и полезно знать. ИМХО
Что касается правил оказания ПМП тут не все так просто:к примеру искуственное дыхание+непрямой массаж сердца на выходе скорее труп собственного изготавления,сильней чем надо воздух вдул -легкие залипли,сильнее надавил перелом ребер при неоднократном надавливании травма легких,сердца обломками ребер и хоть говорится что перелом почти неизбежен это при скорой эвакуации в больничку чтоб пациент в дороге сотни не сложил а при ПП разница есть так что лучше пройти обучение до ПП где есть специалисты и тренажеры чем убивать народ безграмотным оказанием ПМП а по книжкам брошуркам можно кончно научится апендицит вырезать ножом самому себе через зеркало но ХЗ

dmn
19.05.2010, 02:57
Что касается правил оказания ПМП тут не все так просто:к примеру искуственное дыхание+непрямой массаж сердца на выходе скорее труп собственного изготавления,сильней чем надо воздух вдул -легкие залипли,сильнее надавил перелом ребер при неоднократном надавливании травма легких,сердца обломками ребер и хоть говорится что перелом почти неизбежен это при скорой эвакуации в больничку чтоб пациент в дороге сотни не сложил а при ПП разница есть так что лучше пройти обучение до ПП где есть специалисты и тренажеры чем убивать народ безграмотным оказанием ПМП а по книжкам брошуркам можно кончно научится апендицит вырезать ножом самому себе через зеркало но ХЗ

как страшно жить:laugh4: когда уже нужен непрямой массаж сердца и искусственное дыхание - уже как бы по%уй, ибо пациент умирает. Выбор такой - или что то сделать или посмотреть как он умрет. Всё остальное бредовый лепет

Globus73
19.05.2010, 03:31
как страшно жить когда уже нужен непрямой массаж сердца и искусственное дыхание - уже как бы по%уй, ибо пациент умирает. Выбор такой - или что то сделать или посмотреть как он умрет. Всё остальное бредовый лепет
Наверно Меня непраильно поняли в обычной жизни можно и нужно проводить реанимационные мераприятия самому если рядом нет специалиста выше писал пройти обучение а то бредовый лепет может вылится в убийство по неосторожности вот вы имеете представление о теме или только по картинкам

Р.С.Да жить страшно потому как: Жизнь единственное ЗПП со 100% летальным исходом).А непрямой массаж сердца и искуственное дыхание проводят давоьно часто:утопление,остановка сердца,иногда даже хороший удар в голову).

dmn
19.05.2010, 13:42
Р.С.Да жить страшно потому как: Жизнь единственное ЗПП со 100% летальным исходом).А непрямой массаж сердца и искуственное дыхание проводят давоьно часто:утопление,остановка сердца,иногда даже хороший удар в голову).

непрямой массаж проводится исключительно когда у пациента отсутствует сердцебиение; дыхание рот-в-рот исключительно когда пациент не дышит. Какое нах утомление? Что вы несете? Харе троллить.

Globus73
19.05.2010, 14:03
Сообщение от Globus73
Р.С.Да жить страшно потому как: Жизнь единственное ЗПП со 100% летальным исходом).А непрямой массаж сердца и искуственное дыхание проводят давоьно часто:утопление,остановка сердца,иногда даже хороший удар в голову).
непрямой массаж проводится исключительно когда у пациента отсутствует сердцебиение; дыхание рот-в-рот исключительно когда пациент не дышит. Какое нах утомление? Что вы несете? Харе троллить.
Читайте внимательней если носите очки воспользуйтесь ясно написано УТОПЛЕНИЕ))))Без обид и прежде чем спорить незная темы погуглете хотя бы.Вот по Х.О.я с вами спорить небуду видно в теме. П.С.А искуственное дыхание не только рот-в-рот но и рот в нос и способом Лаборда,способом Говарда,способом Сильверста,способом Шеффера все разные техники!

dmn
19.05.2010, 15:57
УТОПЛЕНИЕ))))

извиняюсь - не заметил. Но во всем остальном, по моему, излишне усложнять - пациент не дышит значит надо помочь ибо умрет. Сердце не бьется - тоже самое. А ваш посыл выглядит как "Не умеешь делать - нефик рыпацца ибо навредиш" Но по моему смысла не имеет - так как без посторонней помощи пациент все равно умрет.

admin
20.05.2010, 12:28
вот хватит тут болтовню пустую разводить! Последние 10 сообщений вообще никак к теме не относятся! Сюда собираем только инфо по тому, что бы мы хотели видет в СПРАВОЧНИКЕ, который будет включен в комплект выживальщика.
Все не несущие смысловую нагрузку по данной теме посты будут потерты!

Globus73
20.05.2010, 13:23
Длина
Миля (7 верст) 7.4676 км
Верста (500 саженей) 1.0668 км
Сажень (3 аршина, 7 футов) 2.1336 м
Аршин (4 четверти,16 вершков, 28 дюймов) 711.3 мм
Четверть (4 вершка) 177.8 мм
Вершок 44.45 мм
Фут (12 дюймов) 304.8 мм
Дюйм (10 линий) 25.4 мм
Линия (10 точек) 2.54 мм
Точка 254 мкм
Площадь
Квадратная верста 1.13806 км2
Десятина 10925.4 м2
Квадратная сажень 4.55224 м2
Объем
Кубическая сажень 9.7126 м3
Кубический аршин 0.35973 м3
Вместимость
Ведро 12.2994 дм3
Четверть (для сыпучих тел) 0.20991 м3
Четверик 0.262387 м3
Гарнец 3.27984 дм3
Масса
Берковец (10 пудов) 163.805 кг
Пуд (40 фунтов) 16.3805 кг
Фунт (32 лота, 96 золотников) 409.512 г
Лот (3 золотника) 12.7973 г
Золотник (96 долей) 4.26575 г
Доля 44.4349 мг
Единица Значение в единицах СИ
Длина
Миля морская (Великобр.) 1.85318 км
(nautical mile)
Миля морская (междунар.) 1.852 км
(nautical mile intern.)
Миля (США) 1.60934 км
(statute mile)
Кабельтов (междунар.) 185.2 м
(cable's length intern.)
Ярд (yard) 914.4 мм
Фут (foot) 304.8 мм
Дюйм (inch) 25.4 мм
Линия (line) 1/10 дюйма 2.54 мм
Калибр (1/100 дюйма) 254 мкм
Точка (point) 351.460 мкм
Площадь
Квадратная миля США 2.58999 км2
(statute square mile)
Акр (akre) 4046.86 м2=0.404686 га
Квадратный ярд (square 0.836127 м2
yard)
Квадратный фут (square 929.030 см2
foot)
Объем, вместимость
Акр-фут (akre foot) 1233.48 м3
Тонна регистровая 2.83168 м3
(register ton)
Кубический ярд (cubic yard) 0.764555 м3
Кубический фут (cubic foot) 28.3169 дм3
Кубический дюйм (cubic inch) 16.3871 см3
Баррель нефтяной США 158.987 дм3
(petroleum barrel)
Баррель сухой США 115.627 дм3
Бушель (bushel) Великобр. 36.3687 дм3
Бушель США 35.2391 дм3
Галлон Великобр. 4.54609 дм3
Галлон жидкостный США 3.78541 дм3
Галлон сухой США 4.40488 дм3
Кварта (quart) Великобр. 1.1361 дм3
Кварта сухая США 1.10122 дм3
Кварта жидкостная США 0.946353 дм3
Унция жидкостная (fluid ounce) 28.4130 см3
Великобрит.
Унция жидкостная США 29.5735 см3
Пинта Великобр. 0.568261 дм3
Пинта сухая США 0.550610 дм3
Пинта жидкостная США 0.473176 дм3
Масса
Тонна длинная (long ton) 1016.05 кг
Великобр., 2240 фунтов
Тонна короткая (short ton) 907.185 кг
США 2000 фунтов
Центнер длинный (long cental) 50.8023 кг
Великобр.
Центнер короткий (short cental) 45.3592 кг
США квинтал
Квартер (quarter) 12.7006 кг
Фунт торговый (avoirdupois 0.453592 кг
pound)
Унция (avoirdupois ounce) 28.3495 г
Драхма (dram) Великобр. 1.77185 г
Гран (grain) 64.7989 мг
Мощность
Лошадиная сила (horse power) 745.700 Вт
Температура
Градус Ренкина (oR) TK = TR/1.8
(TK- температура по Кельвину
tc- температура по Цельсию) tc= TR/1.8-273.15
Градус Фаренгейта (oF)

Globus73
20.05.2010, 13:28
Витамин A
Название химического соединения
транс-9,13-Диметил-7-(1,1,5-триметилциклогексен-5-ил-6)-нонатетраен-7,9,11,13-ол
Описание
Витамин А также называется ретинол. Витамин А является жирорастворимым, поэтому для его усвоения пищевым трактом требуются жиры, а так же минеральные вещества. В организме его запасы остаются достаточно долго, чтобы не пополнять его запасы каждый день. Существует две формы этого витамина: это готовый витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин), который в организме человека превращается в витамин A, поэтому его можно считать растительной формой витамина A. Витамин A имеет бледно-желтый цвет, который образуется из красного растительного пигмента бета-каротина.

Источники
Растительные
Зеленые и жёлтые овощи (морковь, тыква, сладкий перец, шпинат, брокколи, зелёный лук, зелень петрушки), бобовые (соя, горох), персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыня, шиповник, облепиха, черешня; травы (люцерна, листья бурачника, корень лопуха, кайенский перец, фенхель, хмель, хвощ, ламинария, лимонник, коровяк, крапива, овёс, петрушка, мята перечная, подорожник, листья малины, клевер, плоды шиповника, шалфей, толокнянка, листья фиалки, щавель)
Животные
Рыбий жир, печень (особенно говяжья), икра, молоко, сливочное масло, маргарин, сметана, творог, сыр, яичный желток
Синтез в организме
Образуется в результате окислительного расщепления β-каротина

Суточная потребность
Среднему взрослому человеку следует ежедневно потреблять около 3300 МЕ витамина А.

Тиами?н (витамин B1)
водорастворимый витамин, соединение, отвечающее формуле C12H17N4OS. Бесцветное кристаллическое вещество, хорошо растворимое в воде, нерастворимое в спирте. Разрушается при нагревании. известный как витамин B1 тиамин играет важную роль в процессах метаболизма углеводов и жиров. Вещество необходимо для нормального протекания процессов роста и развития и помогает поддерживать надлежащую работу сердца, нервной и пищеварительной систем. Тиамин, являясь водорастворимым соединением, не запасается в организме и не обладает токсическими свойствами.

Распространение в природе
Основные количества тиамина человек получает с растительной пищей. Богаты тиамином такие растительные продукты, как горох, фасоль, шпинат, соя, дрожжи, пшеничный хлеб из муки грубого помола. Из животных продуктов содержанием тиамина выделяются печень, почки, мозг, говядина, свинина. Витамин B1 также синтезируется некоторыми видами бактерий, составляющих микрофлору толстого кишечника.

суточная потребность
Взрослому человеку необходимо не менее 1,4—2,4 мг тиамина в день в зависимости от количества углеводов и калоража диеты.

Рибофлавин (лактофлавин, витамин B2)
легкоусвояемый, водорастворимый микронутриент, одно из ключевых веществ, необходимых для поддержания здоровья организма человека.Человеческий организм не накапливает рибофлавин, и любой избыток выводится вместе с мочой. При избытке рибофлавина моча окрашивается в ярко жёлтый цвет.

Распространение в природе
Содержание рибофлавина, мг/100г продукта:
печень и почки 2,80-4,66
яйца 0,30-0,80
миндаль 0,80
грибы 0,42
творог 0,30-0,50
гречневая крупа 0,24
молоко 0,13-0,18
мясо 0,15-0,17
дрожжи 2,07-4,0
очищенный рис 0,03-0,05
макаронные изделия 0,03-0,05
белый хлеб 0,03-0,05
большинство фруктов 0,03-0,05
овощей 0,03-0,05

Суточная потребность взрослого человека 1,1 мг

Никоти?новая кислота? (ниацин, витамин PP, витамин B3)
астворимый в воде витамин участвующий во многих окислительных реакциях живых клеток. Его нехватка в организме может служить причиной повышенной раздражительности, плохого сна, а также пеллагры (авитоминозного заболевания кожи; ниацин также известен как противопеллагрический фактор).
Содержится в
ржаном хлебе, гречке, фасоли, мясе, печени, почках.

Суточная потребность взрослого человека 15-20 мг.

Пантотеновая кислота витамин B5
Витамин В5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина. Пантотеновая кислота чувствительна к нагреванию, при термической обработке теряется почти 50 % витамина.

Распространение в природе
Растительные
Горох, дрожжи, фундук, зеленые листовые овощи,гречневая и овсяная крупы, цветная капуста.
Животные
Печень, почки, сердце, цыплята,
яичный желток, молоко, икра рыб
Синтез в организме
Вырабатывается в значительных количествах кишечной палочкой.

Суточная потребность взрослого человека 5—10 мг

B6 Пиридоксин
Витамин В6 (наиболее часто упоминаемая химическая форма - пиридоксин) необходим для усвоения белков и жиров, способствует образованию красных кровяных телец. Регулирует состояние нервной системы, предотвращает кожные воспаления, поддерживает в хорошем состоянии зубы и дёсны. Нужен для метаболизма белков и аминокислот.

Распространение в природе
пивные дрожжи, пшеничные отруби, завязь пшеницы, печень, почки, сердце, дыня, капуста, черная патока*, молоко, яйца, говядина.

Суточная потребность взрослого человека 1,1 мг

B7(H) Биотин
Входит в состав ферментов, регулирующих белковый и жировой обмен, обладает высокой активностью. Является коферментом различных ферментов, в том числе и транскарбоксилаз. С участием биотина протекают реакции активирования и переноса СО2. Участвует в синтезе жирных кислот, пуриновых оснований и мочевины, расщеплении лейцина и изолейцина, а также жирных кислот с нечётным числом атомов углерода, превращении пирувата в щавелевоусусную кислоту, а пропионата в метилмалонил-КоА

Распространение в природе
орехи, фрукты, пивные дрожжи, говяжья печень, молоко, почки и нешлифованный рис, желток яйца, томаты, шпинат, соя.

Суточная потребность взрослого человека 30 мкг

B9 Фолиевая кислота
водорастворимый витамин группы B, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Наряду с фолиевой кислотой к витаминам относятся и её производные, в том числе ди-, три-, полиглутаматы и другие. Все такие производные вместе с фолиевой кислотой объединяются под названием фолацин.

Распространение в природе
содержание в мкг на 100 гр.
Пророщ. зерна пшеницы 350
Печень 246
Шпинат 204
Соевые бобы 155
Яичный желток 154
Цикорий 142
Кочанный салат 133
Спаржа 118
Чечевица 104

Суточная потребность взрослого человека 320 мкг

Витамин B12 Кобаламин
не производится в организмах животных и растений. В природе продуцентами этого витамина являются бактерии и археи. Химик Роберт Бёрнс Вудворд в 1973 году разработал схему полного химического синтеза витамина B12, ставшую классикой для химиков-синтетиков.

Распространение в природе
Этот витамин вырабатывается микроорганизмами в пищеварительном тракте любого животного, птицы или рыбы, мясо которых употребляется людьми в пищу, а также в пищеварительном тракте человека. В растительных продуктах содержится очень малое количество этого витамина. У некоторых людей пищеварительный тракт абсолютно здоровый и способен вырабатывать всё необходимое ему количество этого вещества; другим требуется дополнительный внешний источник витамина B12.
Витамин B12 человек может в первую очередь получать с животной пищей, в том числе с мясом (особенно с печенью и почками), рыбой, яйцами и молочными продуктами. Так же источником витамина В12 могут быть обогащённые им продукты: например, для вегетарианцев и веганов, таким источником являются сухие завтраки[2], пивные дрожжи и дрожжевой экстракт, витаминизированные хлопья и изделия из дробленого зерна, а также специальные добавки. Во многих странах пищевой промышленности витамин добавляют в такие продукты, как сухие завтраки, шоколадные батончики, энергетические напитки.

Суточная потребность взрослого человека 2-3 мкг


Витамин C Аскорбиновая кислота
Аскорбиновая кислота (гамма-лактон 2,3-дегидро-L-гулоновой кислоты) — бесцветное кристаллическое вещество, без запаха, кислого вкуса, хорошо растворимое в воде; обладает восстановительными свойствами, повышает сопротивляемость к неблагоприятным воздействиям, способствует регенерации.

Распространение в природе
плоды киви, шиповника, красного перца, цитрусовых, чёрной смородины, лук, томаты, листовые овощи (например, салат и капуста).

Суточная потребность взрослого человека 75 мг

Витамин D
- группа биологически активных веществ (в том числе эргокальциферол и холекальциферол). Витамины группы D являются незаменимой частью пищевого рациона человека. Растворим в жирах. Состоит из кальциферолов, приобретающих активность при ультрафиолетовом облучении. В организме этот процесс осуществляется в коже. Витамин D участвует в обмене кальция и фосфора и отложении их в костях растущего организма. Недостаток его вызывает рахит. Дефицит витамина D - явление очень распространенное, и может вызвать проблемы роста клеток органов, наибольшим из которых является кожа.

Распространение в природе
рыбий жир, печень трески, дрожжи, цельное молоко, сливочное масло, яичный желток, оливки.

Суточная потребность взрослого человека 10 мкг

E α β γ токоферолы
Витамин E (токоферо?л) — жирорастворимый витамин, являющийся важным антиоксидантом. В природе существует в восьми различных формах (изомерах), отличающихся биологической активностью и исполняемыми в теле функциями. Как антиоксидант, защищает организм от вредоносного влияния токсинов, например молочной кислоты. Его нехватка может служить одной из причин вялости и малокровия.

Распространение в природе
Содержится в растительном и сливочном маслах, зелени, молоке, яйцах, печени, мясе, а также зародышах злаковых. В качестве пищевой добавки обозначается как E307 (α-токоферол), E308 (γ-токоферол) и E309 (δ-токоферол).

Суточная потребность взрослого человека 10-30 мг

F Арахидоновая кислота
Ненасыщенный жир помогает сгоранию насыщенного жира*, при приеме внутрь два к одному. Двенадцать чайных ложек семечек подсолнуха или восемнадцать долек ореха пекан могут покрыть дневную потребность в витамине.Если линолевой кислоты в организме достаточно, то две другие жирные кислоты могут быть синтезированы. Чрезмерное потребление углеводов увеличивает потребность в F.

Распространение в природе
растительные масла из завязи пшеницы, льняного семени, подсолнечника, сафлора, соевых бобов, арахиса; миндаль, авокадо.

Суточная потребность взрослого человека до 400мг

K Филлохинон Фарнохинон
Витамин K определяют, как группу липофильных (гидрофобных) витаминов. Витамин K2 (менаквинон, менатетренон) продуцируется бактериями в кишечнике, поэтому его недостаточность проявляется редко, преимущественно при дисбактериозах.

Распространение в природе
Витамин K обнаружен в зелёных листовых овощах, таких, как шпинат и латук; в крестоцветных — kale, cabbage, cauliflower, брокколи, и брюссельской капусте; в таких растениях, как пшеничные отруби; organ meats; злаки; в некоторых фруктах, таких, как авокадо, киви и бананы; в мясе; коровьем молоке и др. молочных продуктах; яйцах; сое и продуктах из неё.

Суточная потребность взрослого человека 75 мкг

Витамин P Флавоноиды
Витамин P нормализует и поддерживает структуру, эластичность, функцию и проницаемость кровеносных сосудов, предупреждает их склеротическое поражение, способствует поддержанию нормального давления крови, проявляет противовоспалительное и антиаллергическое действие, способствует расширению сосудов, оказывает противоотечное и мягкое спазмолитическое действие. Высказывается мнение, что витамин P может мягко стимулировать функцию коры надпочечников и тем самым увеличивать синтез глюкокортикоидов, оказывающих лечебно-профилактическое действие при многих состояниях.

Распространение в природе
Содержится в лимонах и апельсинах (белая кожура и междольковая часть), абрикосах , черной смородине, перце, гречке, капусте, салате, помидорах, винограде, руте, шиповнике, малине, зеленых листьях чая

Суточная потребность взрослого человека 25-50 мг.

Витамин N (липоевая кислота)
Липоевая кислота в качестве кофермента входит в состав ряда ферментов, регулирующих липидный и углеводный обмен, оказывает липотропный эффект, то есть предотвращает жировое перерождение печени. Она влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени (уменьшает расходование важнейшего внутрипеченочного антиоксиданта - глутатиона), что используют при некоторых заболеваниях печени (цирроз, гепатит), сахарного диабета. А также витамин N применяют при нарушении зрительных функций. Он положительно влияет на скорость основного обмена.

Распространение в природе
В относительно больших количествах липоевая кислота содержится в говяжьем мясе (особенно печени), молоке, зеленых частях растений, дрожжах, бобах.

Суточная потребность взрослого человека 30 мг

Потребности в элементах

Кальций 800 мг
Магний 400 мг
Фосфор 1200 мг
Железо 10-20 мг
Медь 2 мг
Цинк 15 мг
Йод 100-200 мк
Марганец 5-10 мг
Хром 500 мкг
Кобальт 300 мкг
Молибден 200 мкг
Селен 30-100 мкг
Сера 500-3000 мг
Натрий 5г
Хлор 5г
Калий 2-3г
Попытка исправится (засчитана?)

Globus73
20.05.2010, 14:40
Взять каштан, почистить от коричневой кожуры, внутреннее белое ядро высушить и
измельчить в муку. Вот и все, порошок готов.
В чуть теплую воду бросаете порошок, размешиваете и замачиваете белье ( часов 6-12).
Напоминает стирку натуральным хозяйственным мылом. Тот кто стирал мылом, знает какой у него запах. А вот раствор из каштанов имеет еле уловимый приятный запах. К томуже кожа рук чувствует себя просто замечательно.

Globus73
23.05.2010, 22:20
Посмотрите здесь http://www.fishfilm.ru/ много интересного

Антон
29.05.2010, 19:05
Есть мнение, что при массовых волнениях, ЧП и МП быстро ложится сотовая связь и дозвониться невозможно.
СМС-ки доходят, хотя и с опозданием.
Также многие считают, что обычная телефонная сеть работает стабильнее.

Предлагаю проверить эти данные в ближайший новый год где-то во временной период 00:10 - 00:20. Я понимаю, что праздник, подарки, хорошее настроение, но другого варианта проверить гипотезу в мирных условиях не будет. Тем более, что у всех есть друзья, которых хочется поздравить. Результаты обобщим на форуме.

Все сугубо добровольно и ради науки)

GoBlin
20.08.2010, 15:35
памятка ГОиЧС, она же методичка параноика, шпаргалка ЦИАНида, записная книжка выживальщика и блокнот сурвайвалиста:

Третье издание (http://antizombie.ucoz.ru/load/1-1-0-26).

M49
23.08.2010, 03:39
Очень рекомендую

"Справочник кустаря"

Автор Г. Г. Бродерсен

Государственное издательство 1931г.


Освещены такие вопросы как:

Металлы и сплавы
Исскуственные камни
Работы с деревом
Работы с костью и рогом
Производство резины, каучука, гутаперчи
Стекло и зеркала
Меха и кожа
Изготовления бумаг и папье-маше
Пищевые и вкусовые продукты
Клеи, замазки, цементы
Лаки и сургуч
Кремы и апрретуры
Чернила и карандаши
Смазачные масла и мази
Мыло и свечи
Средства для стирки и чистки тканей
Олифа и краски

ТК справочник начала прошлого века то в нем не используются неведомо сложные технологии и хим. реагенты современности. А результат отличный.

Для меня как для инженера всё понятно и не сложно.

При БП любого характера, при условии рухнувшей инфраструктуры, вещь бесценная!

Рекомендую :)

З.Ы. Сложно сказать какой именно материал нужно вносить в памятку выживальщика, пусть решает редактор, но для поддержания уровня "комфортной" жизни это просто кладезь.

Русич
28.04.2011, 07:56
Ловите инфу:russian_ru:

admin
15.11.2011, 18:24
Первая помощь
Вязание узлов
Заготовка продуктов
Методы очистки и обеззараживания воды
Съедобные дикоросы
Таблицы для ориентирования
защита от АХОВ (аммиак, ртуть, хлор)
Специальные дорожные знаки
Использование сигнального зеркала
Примеры знаков опасности
Ошибки оказания первой помощи
Расстояния до удаленных предметов
Строительство укрытий
Плетение веревок
Защита от ядов




Продолжаем, корректируем...

Nord
15.11.2011, 18:54
конртаварийное вождение автомобиля,
основы высотной подготовки (промышленный альпинизм)
необходимые наборы инструмента
вязание сетей, изготовление силков

Артемиус
16.11.2011, 00:08
Сообщение от Askel Посмотреть сообщение
и пр. надо подумать чо еще может пригодиться там, куда не потащищь с собой книжки.
Вот-вот. Все подряд включать туда не нужно!

Оставлю соё небольшое ИМХО. В данный справочник должна входить информация не постоянной потребности. Т.е. жил ты без неё пол года, благополучно забыл, понадобилось посмотрел.
Темерь, раз БП и постБП время, то необходимо записывать информацию именно по этому времени, и по основным версиям БП. Т.е. война, потоп, землетряс, нашествие анунахов и т.п.

Отсюда выбираем. (пример) Война: виды передвижения, стрельбы, мата, и т.п.не надо, т.к. выживальщик уже должен уметь это делать на уровне инстинктов да и так инфы полно. А вот по партизанскому делу: как взрывчатку из кедровых шишек сделать, основные виды вооружения, охоты подручными средствами и и.п. можно. Т.е. то. чем человек в обычное время просто не занимается. (хотя и палевно :) )

Ну и т.д. Т.е. ещё раз, вещи, которые не будут делаться ежедневно а значит не врежутся в память, и вещи которые требуют многоуровневого подхода к решению, т.е. химические приблуды, сложные вычисления параболической траектории межконтинентальной ракеты и т.п.

Опричник13
19.11.2011, 23:21
Почему бы не создать Библию Выживальщика , где будет описаны к примеру изготовление пороха, добыча электричества, схема арбалета. Ведь лет через 20 после БП оставшееся человечество опустится до уровня средних веков, а эти знания я думаю будут бесценны если они будут собраны в одной книжке

Спартанец
15.12.2011, 18:24
Почему бы не создать Библию Выживальщика
И назовем ее Книга Илая.

А вот по партизанскому делу: как взрывчатку из кедровых шишек сделать
Тсс! Кедрила услышит, обидится...

сложные вычисления параболической траектории межконтинентальной ракеты
Ну, это вряд ли понадобится...

(пример) Война: виды передвижения, стрельбы, мата, и т.п.не надо, т.к. выживальщик уже должен уметь это делать на уровне инстинктов да и так инфы полно
Это точно. А вместе с этим каждый считающий себя выживальщиком должен уметь развести огонь десятком способов, определять и готовить дикорастущие растения и прочие основы основ. И вот становимся перед диллемой. Либо это включить в справочник - и забабахать очередную примитивистскую книжонку - их уже тьма одинакового содержания, переписанных одна с другой - или включить строго справочную труднозапоминаемую информацию - скажем так, Библия Продвинутого Выживальщика будет.
Важный вопрос - в чем все это будет оформлено. Конечно, благополучно забываем электронные средства ношения и чтения информация - такая книга не должна иметь рисков погибнуть, а с ней погибнет и невыживший выживальщик. На бумаге - значит, придется экономить вес. Книга объемного масштаба нелегка. Значит, самый мелкий шрифт (у кого зрение совсем плохое - есть очки, в конце концов линзы), самые тонкие листочки. А тонкие листочки имеют свойство легче рваться. Да и сырость бумаге не полезна. Значит, желательна после напечатания книги какая-то пропитка такой бумаги - но как это сделать, чтобы текст был на обоих страницах каждого листа и читаем был... В общем, вопросов масса. Если их не разрешить, есть вероятность, что спасающийся бегством выживальщик тяжелую книгу - пусть и выживальческой направленности - с собой не возьмет, закинет в самый дальний угол...
Я вот шахматами увлекался. Когда в армию уходил, написал мелким шрифтом в блокноте все основные дебюты, начала, гамбиты... Так вот, за два года службы мне они не пригодились. Так и выживальщик может стоять перед выбором - тащить килограммовую книгу о выживании, или понадеется на свои навыки и не возьмет. А если она будет легка - возьмет безусловно.

Спартанец
16.12.2011, 17:00
Я считаю что можно сделать отдельную тему "Библия выживальщика" добавлять туда все что кто найдет на просторах инета,потом потбить в PDF(т.к. там будут иллюстрации),ну а затем пусть каждый распечатает себе
Помимо того, что каждый имеет свое мнение насчет того, что считать актуальным в такой книге, объем будет впечатляющим! А если еще учесть количество флуда, которым некоторые камрады-форумчане разбавят ценный материал, то ВААЩЩЩЕ!
Если из всего форума вырезать ВЕСЬ флуд - сухой остаток и будет ценнейшим материалом.

Спартанец
17.12.2011, 04:01
Wald, ты помнится упоминал, что пишешь своеобразную "Библию выживальщика".
Можешь выложить?
Ну, если только частично.

НАСТАВЛЕНИЕ ПО ВЫЖИВАНИЮ

Моему сыну посвящается.

Сын, мое главное стремление, то, для чего я живу - это дать тебе возможность выжить в любых условиях и в любых ситуациях. Жизнь усложняется, и твоему поколению, тебе, будет сложнее, чем нам. То, что я знаю, я воплощаю в этой книге для твоего развития. Я хочу, чтобы мои знания и навыки, которыми я овладел к настоящему времени, ты смог освоить вдвое быстрее, и устремлялся к следующим. Это даст тебе фору. Повзрослев, ты вспомнишь, как мы с тобой ходили в лес, как я тебя учил стрелять, разводить костры, изготавливать лук и прочее. И поймешь, что это - умение выживать, применяя навыки и знания - самое важное, самое главное. Этому не учат в школе, это не освоишь в армии. Но без этого возможность выжить может оказаться невозможной. То, что от наших с тобой предков мы получили жизнь - свидетельствует об их умении выживать в войнах, катаклизмах, которые много раз сотрясали планету. И то, что наши предки были из касты воинов, о чем ты узнаешь, прочитав составленную мной по воспоминаниям предков Историю Рода, говорит о том, что они были быстрее, сильнее, умнее врагов. И я верю, что ты тоже будешь.


ЧАСТЬ 1.
КОМПЛЕКТ СНАРЯЖЕНИЯ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ

"ЛУЧШЕ ИМЕТЬ И НЕ НУЖДАТЬСЯ, ЧЕМ НУЖДАТЬСЯ И НЕ ИМЕТЬ"

Без такого комплекта невозможно обойтись, и поэтому его описание – в первой главе наставления. Данный комплект разработан преимущественно для лесной местности Кубани. В случае, хотя и маловероятного, переезда в другие климатические условия многое из комплекта применимо к другим условиям, в остальном ты, полагаю, сможешь разобраться. Комплект предназначен для длительного автономного выживания. Комплект пригодится во время гражданских беспорядков, гражданской войны, войны против других государств и необходимости «податься в партизаны», в случае катастроф техногенного и природного характеров, во время массового голода, когда в городах съедают все вплоть до крыс, кошек и мертвых людей, а в лесу гораздо легче обеспечить себя пищей и безопасностью. Комплект мной собран (к тому времени, как читаешь, надеюсь, полностью) и в случае моей преждевременной "отставки" (а иначе эта книга бы тебе и не пригодилась, и я всему научил бы тебя лично) ты вправе воспользоваться комплектом в своих целях, заменяя по мере необходимости морально или физически устаревшие предметы.


ТРЕБОВАНИЯ К СНАРЯЖЕНИЮ: НЕОБХОДИМОСТЬ, НАДЕЖНОСТЬ, ЛЕГКОВЕСНОСТЬ
СРЕДСТВА ПЕРЕНОСКИ И УПАКОВЫВАНИЯ
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРАНСПОРТНО-ТАКТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА: состоит из двух подсистем, которые могут использоваться независимо:
1) РЮКЗАК с широкими плечевыми ремнями с прикрепленными к ним карманами.
2) БАГАЖНО-ГРУЗОВОЙ ПОЯС с ременно-плечевой системой.
Рюкзак
Рюкзак по типу станкового, каркасом служит вспененный полиэтилен. Внутреннее водозащитное покрытие. Камуфлированный, изготовлен из ткани кордура. Лохматый за счет нашитых полосок из синтетической легкой ткани. На внешней стенке композиция из нейлоновых лент и люверсов для закрепления любого предмета дополнительного снаряжения. Нижнее дно рюкзака трехслойное, упрочненное. К передним клапанам карманов для облегчения их открывания пришит «хвост» из нейлоновой ленты. Карманы на кнопках и липучках дополнительно. К внутренней стенке каждого кармана привязаны крепкие темные шнуры для привязывания всех предметов снаряжения.
Багажно-грузовой пояс. Состоит из большого кармана-сумки сзади и двух задне-боковых карманов-сумок.
Подсумки камуфлированные из синтетической ткани для хранения в них снаряжения по разделам использования - для аптечки, для котелка, для средств добычи, для аптечки, для предметов гигиены , для ремнабора, для швейного ремнабора.
Сумка-трехдневка - мешочек из камуфлированной синтетической ткани, который позволяет хранить все продукты в одном месте рюкзака.
Авоська для сбора пищи с ручками, крепящимися к поясу.
Баул-стяжка для одежды
Гермомешок для воды с пробкой на 5-10 литров
Полиэтиленовый край-замок для документов
Презервативы без смазки и воздушные шарики для упаковки мелких предметов, боящихся влаги
Пакеты полиэтиленовые для упаковки
ОДЕЖДА
Маскировочный комбинезон.
Служит верхней одеждой для весны, лета, осени. Имеет камуфлированную раскраску. Изготовленный из синтетической ткани, гораздо долговечнее хлопчатобумажного. Более крепок, меньше выстирывается. Маскировочный комбинезон лучше, чем обычный камуфляж, представляющий собой раздельно куртку и штаны. Причина в том, что маскировочный комбинезон более просторен и вследствие этого обладает лучшими маскирующими свойствами. Что в нашем случае может оказаться незаменимым при выживании и охоте (за четвероногой и двуногой дичью). Обычный же камуфляж обладает резко очерченным контуром, особенно в районе поясницы. Кроме того, маскировочный комбинезон имеет капюшон, скрывающий значительную часть головы и шею, что опять-таки повышает его маскирующие свойства. Надетый на голову капюшон является еще и головным убором. В отличие от четко выраженной углами фуражки и кепки капюшон сглаживает формы. Здесь, конечно, можно было бы использовать и камуфлированный берет – он имеет неправильную форму, но капюшон занимает меньше места, всегда готов к работе, да еще и бережет шею и воротник от солнца и клещей.

Теплый комбинезон (он же спальник в нехолодное время года) с капюшоном и ветрозащитной маской из трехсотого Polartec, дыхательным рукавом и перчатками с резинками для крепления к рукавам.
Используется для повседневного ношения в холодное время года, а также в качестве спального мешка. Это делает его многофункциональным, что экономит место в нашем комплекте снаряжения. Сшитый из трехсотого Polartec, комбинезон является лучшей, чем что-либо еще, защитой от холода. В эпоху сильных морозов прекрасна и дубленка из натуральной овчины, но она тяжела, легко повреждается ветками, боится дождя. Дыхательный рукав в комбинезоне согревает дыхание в холодное время года и во время сна, препятствует попаданию всяких насекомых (и не дай Бог змей) в рот спящему. Ветрозащитная маска выполняет как маскировочные функции, так и защитные от неблагоприятных погодных условий – как при ветре, так и при морозе. Перчатки с резинками для крепления к рукавам позволяют избежать их утери. Цвет комбинезона лучше подбирать, для нашей зимы, маскировочного зимой цвета. Учитывая, что снег на Кубани зимой нечастое явление, лучше для комбинезона приберечь серые грязные тона.

Кепка камуфлированная
Носки шерстяные теплые 3 пары.
Незаменимы в зимнее время для утепления ног. Лучше, если связаны с добавлением крепких синтетических ниток, что придает им прочность.

Ветрозащитная маска зимняя
Маскировочная маска летняя
Теплая охотничья шапка или шапка-ушанка
Перчатки теплые кожаные овчинные с мехом
Запасные стельки влагопоглощающие.
Наряду со стельками, имеющимися в ботинках, неплохо иметь запасные стельки из толстого войлока для замены отсыревших.
Вуаль-накомарник. Может идти в комплекте с маскхалатом.
Очки пластмассовые плотноприлегающие (стрелковые) прозрачные, плюс затемняющие фильтры
Ремень-портупея
Камуфляжный костюм, сшитый из ткани клип-поинт, обеспечивающей большую прочность.
Ботинки кожаные с высоким берцем с капроновыми шнурками.
Кожа, пожалуй, является наиболее долговечным материалом. Высокие берцы уберегут от повреждения голеностопа при случайном подвертывании ноги, а также от возможных укусов змей. Обычные шнурки лучше заранее заменить на капроновые самодельные, с оплавленными концами, так как разрыв хлопчатобумажных шнурков – частое дело. Хорошие кожаные ботинки при правильном уходе послужат до десяти лет. Поэтому на качественной обуви лучше не экономить. Нормально зарекомендовали себя армейские ботинки («крокодилы») – довольно прочная подошва, укрепленная сапожными гвоздями по всей поверхности подошвы, неплохая кожа.
Резиновые сапоги с теплыми вкладышами.
Используются в сезон дождей, когда в ботинках ходить по грязи неудобно – намокают и портятся.
Плащ-пончо.
Многофункциональная вещь. Изготовленный из непромокаемой ткани, он легок, сворачивается в мешок размером с полбуханки хлеба. Надетый как плащ, защищает в дождливую погоду. По бокам соединяется липучками. Если липучки разомкнуть, то плащ превращается в тент. Буро-зеленый цвет плаща делает его малозаметным в дождливую погоду. Ну а ночью в виде тента он, как в поговорке – ночью все кошки серы.
Трусы 2 пары.
Наиболее удобны трусы, сшитые в виде шорт, из хлопковой ткани с добавкой синтетических нитей. Хлопок делает трусы гигиеничными, небольшая часть синтетики придает им прочность. Одна пара трусов на себе, другая может сохнуть, будучи постиранной.
Портянки хлопчатобумажные 2 пары.
Правильно намотанные портянки избавляют от потертостей ног и не дают распространяться грибковым заболеваниям. В х/б или синтетических носках быстрому распространению грибковых заболеваний ничто не мешает, да и одноразовость носков делает их непригодными в снаряжении. Портянки долго служат, могут использоваться длительное время. Гигиеничны, при регулярной перемотке и стирке. Выделяющийся пот из ступней не остается на ступнях, как в случае с носками, а впитывается в портянки. Поэтому старинный элемент экипировки солдат царской армии актуален и по сей день. Одна пара портянок на себе, другая может сохнуть, будучи постиранной.
Термобелье из сотого (самого тонкого) Polartec.
Самый современный материал, предпочитаемый всеми серьезными путешественниками. Легкий, всегда сухой, достаточно прочный, дышащий материал. Поэтому в холодное время такое термобелье – лучший выбор.
Маскхалат «Леший» на основе сетки противомоскитной, с капюшоном, с сеткой-вуалью для лица (она же накомарник и маска).
Он может эксплуатироваться отдельно от маскировочного комбинезона, и надеваться поверх него, а может являться его неотъемлемой частью, будучи нашитым на маскировочный комбинезон. Плюсы первого варианта – не цепляется за ветки при повседневной деятельности в глухом лесу. Плюсы второго – он всегда работает. И в глухом лесу всегда можно нарваться на неприятеля. Масккостюм нужно шить самостоятельно – имеющиеся в продаже не отличаются прекрасными маскирующими свойствами. Лучшие из вариантов – на сетку нашиваются лоскуты тонкой нешуршашей синтетической камуфлированной ткани, порезанные на листики, ромбики (причем нашиваются снизу вверх), для маскировки под кустарник, либо навязываются тонкие джутовые нити подходящих расцветок, для маскировки под траву. Сетка-вуаль для лица маскирует лицо, избавляя от необходимости наносить, а потом смывать маскирующий грим. Кроме того, она служит накомарником, избавляя от необходимости заботиться о реппелентах или отдельного накомарника.
Полуперчатки кожаные.
Выполняют защитную функцию ладоней рук. Особенно это важно при использовании веревки на переправах, рубке деревьев. Предохраняют от появления мозолей, особенно самых неприятных – водяных и кровавых. Предохраняют костяшки кулаков при падениях и ударах при работе с мачете.
Кеды камуфлированные летние.
Летом ботинки лучше сменить на камуфлированные кеды. Они легки, обеспечивают лучшую вентилируемость и все же закрытость ступней ног. Транспортабельны для переноски в рюкзаке. Кеды можно обувать и на голую ногу.
Запасные капроновые шнурки.
Как бы ни были прочны основные шнурки, запасные иметь не помешает.
Вес 10 г
Маскхалат белый «Склон».
Надетый поверх теплого комбинезона зимой во время снега, является хорошей маскировкой и дополнительной защитой от ветра и холода.
ОРУЖИЕ
Арбалет для охоты и спецопераций.
Набор болтов с разными наконечниками для арбалета и колчан
Гладкоствольное оружие.
Патронташ с патронами, в основном снаряженными картечью, частично – пулей, частично – дробью.
Бебут казачий с ножнами. Видимо, лучшее оружие рубящего типа ближнего боя.
Якутский или шведский нож в деревянных (в первом случае) или кожаных (во втором случае) ножнах.
Набор для чистки и смазки охотничьего ружья (обреза). Включает в себя пузырек с оружейным нейтральным маслом, ершик и др.
Средство против выслеживания с помощью собак - кайенский перец (смесь табака и красного перца).
ПРОДУКТЫ
Лапша домашняя яичная. Долго хранится и калорийная, может употребляться в пищу в крайнем случае и в сыром виде.
Мед. Источник энергии и витаминов. Хранится может годами.
Чай
Пеммикан (на 3-е суток)
Я изучил и проанализировал сотни армейских индивидуальных и других рационов питания разных стран. В результате пришел к выводу, что максимально соответствует требованиям малого объема при максимальном содержании питательных веществ пеммикан. Почти потерявший актуальность с изобретением различных концентратов, считаю, что в скором будущем пеммикан вернется в привычные рационы питания путешественников и бойцов спецподразделений ввиду своей универсальности. Ни один другой вид не заменит собой пеммикан по своей универсальности.
Обычно в большинство армейских индивидуальных рационов питания входит тушенка. На мой взгляд, у тушенки только один плюс – долгохранимость. Но минусы следующие. В банке содержится много воды, что делает банку тяжелой. Качество тушенки зачастую не лучшее – наряду с мясом в банке содержится много ненужных «ошметок», что уменьшает ценность тушенки. Банка имеет неудобную для переноски в рюкзаках форму. Туристами уже давно отмечены эти недостатки тушенки.
Шоколад. Плавится в жару, стареет. На морозе каменеет. После шоколада сильно хочется пить. Много сахара, из-за чего основным продуктов питания служить не может. Максимум – на десерт.
Халва. При своих достоинствах – высокая калорийность, легкость – имеет главный минус – слишком сладка.
Паштеты (присутствуют во многих индивидуальных армейских рационах). При своем плюсе – хранятся до 3-х лет – главный недостаток – изготавливаются с большой добавкой крахмала, сои, что мясную составляющую как белковое питание сводит к минимуму. Белки сои тоже, конечно, полезны, но животные белки гораздо лучше усваиваются, а в поставленной нами задаче – минимум снаряжения при максимуме полезных свойств.
Рыбные консервы неплохи (исключены подделки). Но сталкиваемся опять таки с тяжестью банки, много жидкости.
Сухая рыба имеет недостатком свойство стареть, сильно пахнуть, а также имеет много лишнего (при экономии места) – шелухи, головы, хвоста, внутренностей. Кроме того, недосоленная рыба плохо хранится, а пересоленная вызывает повышенную жажду, что в итоге неблагоприятно для почек, тем более в экстремальных ситуациях, когда важно быть в самой лучшей форме.
ПЕММИКАН
Проверенный временем, пеммикан является лучшим источником белково-жирового питания при включении его запаса в комплект выживания. В настоящее время используется туристами при прохождении серьезных маршрутов.

Спартанец
17.12.2011, 04:07
Итак, что такое пеммикан?
Пеммикан (англ. pemmican, заимствовано из языков индейцев алгонкинов, от слова на языке индейцев кри «пими-окан» - «род жира»), брикеты из сушёного на солнце и растёртого в порошок оленьего или бизоньего мяса, смешанного с растопленным жиром и толчеными лесными кислыми ягодами (вишни, брусники, черники, лесной смородины и др.). Изобретён индейцами Севера Северной Америки, хранившими П. в кожаных мешках. П. отличался лёгкой усвояемостью и большой питательностью при малом объёме и весе; был удобным продовольствием при дальних переходах, в военных походах и охотничьих экспедициях. С середины XIX в. стал известен в Европе и использовался как стандартная пища-концентрат при всех полярных экспедициях XIX-XX вв. Пеммикан не приедается даже в течение нескольких месяцев постоянного употребления.
Пеммикан заменил северным индейцам хлеб. Известно, что пшеница и рожь – хлеб славян. Рис – азиатский хлеб. Ячмень – применяется тибетцами. Калифорнийцы употребляли желудевую муку, многие южные индейцы – кукурузную. Вследствие того, что у индейцев Северной Америки не было злаков, из которых можно было приготовить какой-то мучной продукт, они взамен использовали смесь ягод и мяса – пеммикан.
Пеммикан. Рецепт 1
По одной из древних рецептур пеммикана индейцев Северной Америки лучшие куски бизоньего мяса высушивались в привычной манере, а затем их хорошенько разминали на камне. Перед самым толчением куски мяса держали над огнем, чтобы сделать его мягким и жирным. Костный мозг и другие жиры разогревали и смешивали с толченым мясом, после чего в туда добавляли размятую дикую вишню. Часто для запаха добавляли несколько листиков перечной мяты.
Пеммикан. Рецепт 2
Другой вариант изготовления индейцами пеммикана. Дикую вишню собирали спелой и толкли на камне до тех пор, пока не получалась густая паста. Ее сушили и складывали в сумки или использовали для приготовления пеммикана. Хотя иногда это сушеное месиво употреблялось в пищу без добавок, чаще его все-таки закладывали в супы. Толчение вишни производилось при помощи молотка. Эти молотки изготовлялись из камня, который прикреплялся к деревянной ручке при помощи сморщенной сыромятной кожи. Головка изготовлена из камня, имеет яйцеобразную форму, а посередине проходит поперечный желобок. Рукоятка деревянная, очевидно двойная, и охватывает головку по желобку. Поверх всего натянута сыромятная кожа. Ею закрывается вся головка, за исключением ударной поверхности. На конце рукоятки закреплена небольшая петелька для ремня. Хотя при приготовлении пеммикана предпочтение отдавалось бизоньему мясу, мясо оленя и лося тоже годилось. Костный жир извлекался путем вываривания разбитых костей - всплывающий жир снимали сделанным из рога черпаком.
Пеммикан. Рецепт 3
Чистый олеостеарин - точка плавления 48*С = 32.66
Порошок из цельного молока = 19.80
Высушенный бекон 48-часового копчения = 17.57
Порошок из обезвоженной бычьей печени = 4.95
Обезвоженная измельченная говядина = 4.95
Обезвоженный концентрат из томатов и овощей = 4.95
Соевая крупа = 4.95
Толокно овсяное = 2.47
Обезвоженная гороховая мука = 2.47
Нарезанный бланшированный обезвоженный картофель = 1.48
Бульонные кубики = 0.99
Пивные дрожжи = 0.99
Соленый лук = 0.74
Стручковый перец = 0.37
Лимонный порошок = 0.37
Тминное семя = 0.25
Перец кайенский, молотый = 0.025
Перец черный, молотый = 0.025
Способ приготовления:
1. Бекон нарезается в виде кубиков размером не менее 3 мм, поджаривается до появления светло-коричневой корочки и обезвоживается. Вытопленный жир вместе с беконными шкварками взвешивается и делится на равные части по числу приготовляемых порций пеммикана.
2. Олеостеарин растапливается и смешивается с жиром бекона, затем добавляется порошок из цельного молока, порошок из сухой печенки, концентрат томата и овощей. Все это тщательно перемешивается, и в полученную смесь добавляются гороховая мука, соевая крупа, бульонные кубики, соленый лук и лимонный порошок.
3. После этого добавляют черный и кайенский перец, тминное семя и стручковый перец.
Пеммикан. Рецепт 4
1кг. сушеной говядины или оленины; 750 гр. сушеных ягод - черники, земляники, яблок, изюма; 500 гр. животного жира или топлёного свиного сала;
Также добавляли арахис или семечки (не жареные); мёд.
Сухое мясо пропустить несколько раз через мясорубку и растолочь в порошок. Перемешать с половиной сушеных и растолченных ягод. Эту смесь залить горячим топлёным жиром, добавить немного мёда. Всё тщательно перемешать и добавить все остальные ингредиенты.
Пеммикан. Рецепт 5
Европейский пеммикан состоял из 40 % перемолотого мяса и 60 % жиров. Для изготовления пеммикана обычно применялась говядина, реже — другие сорта мяса. Также получил широкое распространие пеммикан для ездовых собак, при изготовлении которого применялись дешёвые сорта мяса — тюленье, китовое и др. Пеммикан расфасовывался либо в герметично запечанные жестяные банки, либо — упакованные в ткань и бумагу бруски.
Приготовление: Покупается сырое сало и постное мясо в соотношении 1:2, сало режется мелкими кубиками и топится на сковородке. Жидкий жир и шкварки сливаем в кастрюлю, туда крошим мелкими кубиками (не крупнее ногтя) мясо. Варим мясо в сале без добавления воды 6 часов (не меньше) на очень медленном огне. В итоге вся влага из мяса выпаривается и замещается салом. На всякий случай можно еще перестраховаться и готовый пеммикан сильно пересолить. В конце добавляется красный перец.
Пеммикан. Рецепт 6
Берется свежее мясо (вырезка без жира, жил и пленок), крутится через мясорубку, сушится тонким слоем на противне, растирается в тонкий порошок (например в кофемолке). Это первый из трех основных компонентов пемикана. Второй компонент — растертые до однородного состояния сухофрукты (изюм, курага, чернослив и т. д., кому что нравится, можно комбинировать). Третий компонент — топленое сало (не внутряной жир, именно подкожное сало). Мясной порошок, протертые сухофрукты и топлёный жир тщательно смешиваются в пропорции 4х2х1. Специи и соль добавляются по вкусу, но полученная смесь должна получиться крепко солёной и пряной. Последний этап — прессовка. Готовая масса выкладывается на сковороду или противень слоем 1,5 — 2 см, накрывается плоской крышкой и ставится под тяжелый гнёт на несколько дней при температуре около 60 градусов. За это время излишки сала выжимаются по краям крышки, а сам продукт приобретает консистенцию «шкуры носорога». Крышка снимается, готовый продукт рубится на кубики, кубики упаковываются в фольгу. Данный продукт предназначен для жевания на ходу, но может использоваться и как суповая основа."
Пеммикан. Рецепт 7
Знаменитый полярный исследователь Фритьоф Нансен разработал для полярников пеммикан из растертого вяленого оленьего мяса, жира и шоколада. Этот пеммикан использовался как стандартная пища-концентрат во всех полярных экспедициях с конца XIX в.
Пеммикан. Рецепт 8.
Смесь 60% говяжьего жира и 40% мелкодробленого сушеного мяса с возможными добавками сухарной крошки и сухих ягод, улучшающих вкус.
Пеммикан. Рецепт 9.
Смесь из следующих продуктов: сушеное мясо 25%
жир 25%
овсяные хлопья 25%
яичный порошок 9%
сухое молоко 16%
Пеммикан. Рецепт 10.
(пеммикан собственного приготовления, используя фарш говяжьего мяса с добавлением жирной свинины (100 г свинины на 1 кг говядины). Фарш равномерно перемешивают, солят, а затем подвергают сушке в духовом шкафу при температуре 70—80° в течение примерно 12 часов.)
Сухая щука.
Высушенная до состояния камня, хранится годами.
Роллтон. Приправа.
Подходит как для приправления пресной пищи, так и для изготовления бульона.
Заменитель сахара.
Долго будет радовать сладким чаем, когда закончится мед.
Пантоцид.
Средство для очистки воды.
Чай, мука и топленое масло для заварки тибетского чая.
Мука ячменная – обжаренная. Может применяться и для приготовления цампы.

СРЕДСТВА ДОБЫЧИ
Кремень и кресало. В качестве кремня используется специальный состав, изготовленный в виде карандаша, кресалом служит небольшой складной нож. Вместе – единое целое.
Пленка полиэтиленовая черная (размер 60 см х 150 см). Служит для дистилляции воды. Может исполнять роль обеденного стола. И вообще – пленке всегда найдется много применений в лесу.
Сачок для ловли мелкой рыбы (малька) и насекомых (только сетка). В экстремальных условиях несложно из срезанного прутика приготовить и связать кольцо, что позволит не включать в комплект металлическое кольцо, отягощающее рюкзак.
Зачастую поймать сачком много мальков в прибрежной речной или озерной воде несравненно проще, чем ловить рыбу покрупнее. Сачок пригодится и для ловли насекомых. Во время выживания насекомые могут послужить прекрасной пищей. По результатам исследований ученых, калорийность и процентное содержание белка в насекомых значительно превышает те же показатели в мясе и рыбе. И в настоящее время большинство стран Юго-Восточной Азии широко применяет в пищу насекомых. Это же можно сказать и о китайцах, для которых все, что летало, бегало, плавало, росло – является съедобным. А наплодились в количестве более 1 миллиарда 100 миллионов человек – больше, чем любая другая нация. И ведь не в последнюю очередь благодаря своей всеядности. Отрицать употребление в пищу насекомых ввиду того, что есть их неприемлемо, в тяжелых условиях не стоит хотя бы потому, что для какого-нибудь негра из джунглей поедание сваренного вкрутую яйца также отвратительно, как для нас аппетитное для него поедание жуков. Стоит также привести пример того, что самка гориллы, имеющая вес в 75 кг, и у которой жуки и всякие насекомые – одна из главных составляющих питания – сильнее взрослого человека мужчины в несколько раз, при одинаковом анатомическом сложении.

Рыболовный набор. Включает в себя: леску рыболовную (разного диаметра), поплавки, крючки разные, грузила свинцовые, искусственные наживки (гусеницы, черви, мухи, стрекозы, кузнечики и пр.).
Рогатка охотничья. Позволяет охотиться на птиц. Простое и легкое средство добычи, но требует ловкости. В одном издании приводился пример, что специальные мощные рогатки и стальные шарики используют бойцы отряда специального назначения для проведения бесшумных спецопераций, и что такая рогатка – мощное оружие летального поражения при метком попадании.
Запасная резина к рогатке.
Силки готовые или медная проволока для изготовления силков.
Охотничьи свистульки-манки
Намет (сетка - без грузил, но с кармашками для камней-утяжелителей) или бредень
АПТЕЧКА
Напалечник.
Нафтизин.
Применяется для облегчения дыхания при насморке.
Биофильтр индивидуальный портативный. Позволяет, единожды откупорив, употреблять для питья через фильтр воду из ненадежных водоемов, в течение недели.
Пластырь.
Пластырь, моток.
Мазь «Звездочка».
Трубка питьевая.
Используется для питья из труднодоступных мест, в том числе из кружки под пленкой при дистилляции. Можно один конец обмотать марлей в несколько слоев и применять для фильтрования воды, всасывая воду через другой конец.
Бинты стерильные
Жгут медицинский для перетягивания ран.
Ввиду своего веса, может не включаться в комплект при условии, если есть чем заменить такой жгут при экономии веса.
Фляжка стальная.
В ней хранится спирт или экстракт родиолы спиртовой, являющийся стимулятором и адаптогеном.
Кедгут – китовый ус для зашивания ран (рассасывающийся), или капроновая нить в герметичной стеклянной колбочке.
Диазолин, супрастин и другие антиаллергические средства.
Разнообразие их необходимо в силу того, чтобы избегнуть привыкания.
Иглы медицинские для зашивания ран.
Марганцовокислый калий.
Служит для обеззараживания воды и ран. Хранится в миниатюрной пластиковой колбочке.
Обезболивающее – кеторол, 1 таблетка.
Игла медицинская для зашивания ран и нить капроновая.
Презерватив.
Кроме своего прямого предназначения, может применяться для хранения мелких, боящихся влаги предметов. Например, можно в презерватив поместить сотовый телефон, завязав узлом.
Уголь активированный.
Применяется при отравлениях, для абсорбирования.
Средства от комаров.
Как фабричного изготовления, так могут применяться и проверенное таежными охотниками – смешать в равных количествах уксус, растительное масло, шампунь. Нанести на кожу.
Актовегин (мазь или гель).
Применяется для ускорения (почти вдвое) заживления ран, что в экстремальных условиях очень важно.

Перчатки хирургические стерильные.
Применяются для обработки ран в сложных условиях, когда нельзя обеспечить стерильность кожи рук.
Гидроперит, таблетки по 1,5 г. 10 шт
(Для получения перекиси водорода. Применение: для получения 3% раствора перекиси водорода растворить одну таблетку на 15 мл (1 столовую ложку) кипяченой теплой воды (таблетку предварительно истолочь, не вынимая из облатки). Не применять гидроперит, используемый для косметических целей!).
Вата спрессованная.
Раневая повязка противовоспалительная «Воскопран» с мазью левомеколь стерильная 10х10 см 2 шт. или
Атравматичная повязка МАГ 8 х 10 см с диоксидином или нитратом серебра для перевязки грязных ран.
Одеяло спасателя.
Лейкопластырь телесного цвета, разной формы.
Бинт марлевый эластичный для наложения повязок на разные конечности тела.
Аскофен. Болеутоляющее при головной боли.
Кеторол – мощное обезболивающее.
Фильтрум.
Применяется при отравлениях и для очищения воды.
Иглы медицинские для зашивания ран.
Ихтиоловая мазь.
Стимулятор сильный для экстремальных ситуаций.
Пинцет.
Серебряное колечко на цепочке во фляжке – для обеззараживания воды.
Азитромицин (сильные антибиотики в таблетках)
Левомецитин.
Кофеин в таблетках.
Памятка по скорой медицинской помощи.
Противоядная сыворотка.
Зажим медицинский.
Сульфадиметоксин (Ангина, простудные заболевания, дизентерия, воспаление легких).
Промедол 2ml 1% в шприц-тюбике.
Салфетки стерильные для остановки капиллярного и венозного кровотечения "Колетекс ГЕМ" с фурагином 6 х 10 см; 10 х 18 см - 3 шт.
Микосептин или другая противогрибковая мазь.
Мирамистин.
Для антисептической обработки ран.
Скальпель.
Противорадиационный препарат в шприц-тюбике.
Лидокаин со шприцами.
Применяется для мощного обезболивания (например, при вывихах и переломах).
Крем.
Для увлажнения рук и ног.
СРЕДСТВА ГОТОВКИ
Армейский десантный котелок-фляга
Цепочка стальная длиной 2,5 метра с двумя карабинами и S-крючком для подвески котелка над костром
Фляжка пластиковая стандарта НАТО в чехле матерчатом камуфлированном
Ложка деревянная, пропитанная льняной олифой. Хороша тем, что, несмотря на свой небольшой вес, позволяет есть горячую пищу не обжигаясь.
5 зажигалок ветроустойчивых с микрофонариками – в рюкзаке.
Жесткая щетка для мытья посуды (из зубной щетки).
Фильтр для воды самодельный полиэтиленовый.
Изготовлен из частей: горлышко от полиэтиленовой бутылки и толстого полиэтилена. Наполняется углями из костра, которые служат фильтратором.
Тряпка многофункциональная.
Коробка герметичная пластиковая для хранения средств для розжига огня.
Кусочки вощеного бинта – растопка.
Прекрасно горит в течение нескольких минут, воспламеняя мелкие прутики.
Таблетки сухого спирта.
Служат как источник огня в условиях невозможности розжига костра, когда нужно вскипятить воды, а также при необходимости разжечь костер в сверхсложных условиях.
Спички охотничьи (усиленного горения) с теркой.
Запаяны в полиэтилен для предохранения от сырости.
ТЕХНИКА И ОРИЕНТИРОВАНИЕ
Электронная читалка с большеемкостной батареей (срок заряда – 1 месяц).
В памяти читалки множество полезных электронных книг.
Футляр для хранения электронной читалки, влагозащищенный, противоударный.
Универсальный набор-определитель.
Уникальность подобного набора в том, что в нем имеются: компас жидкостный, барометр, термометр, солнечная батарея, линза, зеркало, фонарик, уровень, кремень и кресало.
Флэшки для электронной читалки.
На них хранится нужная информация, в том числе по выживанию. В том числе Наставление по выживанию с определителем съедобных растений, моллюсков, рыбы, грибов, насекомых.В том числе мелкомаштабные карты района, края, Северного Кавказа, России, Мира. На картах района – отмеченные водоисточники с рыбными водоемами.
Монокуляр (удобен в силу веса). Имеет чехол.
Телефон мобильный защищенный.
Обязательное условие – телефон должен быть незасвечен, и у него должна быть емкая батарея, с работой в режиме ожидания не менее одного месяца.
По одной незасвеченной сим-карте всех операторов. На каждой сим-карте должны быть забиты номера близких, и баланс должен быть положительным, как минимум на несколько часов разговора.
Фонарик-жучок.
Фонарик налобный + 3 батарейки.
Батарейки к фонарику налобному или подзаряжаемые аккумуляторы.
Компас нашейный, с линзой и минилинейкой, жидкостный, со шнурком, для ношения на шее.
Рация.
Таблица диапазонов радиочастот, используемых силовыми и правоохранительными органами, лесниками, егерями.
Часы наручные электронные с напульсником камуфлированным, плюс запасные батарейки.
Индивидуальный измеритель дозы ИД-11, подзаряжаемые аккумуляторы.
Радиоприемник миниатюрный с солнечной батареей на панели.
Карманный навигатор GPS, подзаряжаемые аккумуляторы.
Ларингофон, плюс запасные батарейки или подзаряжаемые аккумуляторы.
Очки ночного видения бинокулярные, с подзаряжаемыми аккумуляторами.
Электронный шагомер, запасные батарейки.
Складывающаяся гибкая миниатюрная солнечная панель для зарядки электроники с переходниками.
Миниатюрная электростанция для зарядки электроники, работающая от тряски (сконструирована на принципе Фарадея о перемещающемся магните в катушке) с переходниками или ручной мини-генератор.
Ковшик-генератор электротока, преобразующие тепловую энергию в электрическую.
СПАЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ

Гамак и тент или гамак-палатка.
Коврик складной, обшитый синтетической тканью.
Седушка
Спальник для экстремальных температур
ДОКУМЕНТЫ
Все личные документы, в том числе паспорт России, загранпаспорт, свидетельства, дипломы и т.д.
Упакованы в полиэтиленовый крой-замок для предохранения от сырости.
Карты местности, в том числе района, края, страны.
Деньги в сумме не менее … руб.
Включены в состав НАЗ.
Блокнот с особо ценными записями (номера родных и пр.)
Карандаш со стеркой.
Тубус пластиковый для документов, небольшого размера.
ГИГИЕНА
Бритва опасная
Зубная щетка укороченная.
Кусачки для ногтей
Мыльница и антибактериальное мыло.
СРЕДСТВА СТРОИТЕЛЬСТВА УБЕЖИЩА
Лопатка саперная армейская малая
Томагавк
Пила-перетяжка цепная
РЕМНАБОР
Набор ниток и игл для аварийного ремонта.
Резинка бельевая черная широкая.
Лента нейлоновая для ремонта рюкзака
Моток капроновых ниток для ответственного шитья.
Булавки.
Веревка туристическая 4 мм.
Мультитул.
Миниатюрный точильный карандаш.
Суперклей, 5 тюбиков.
Кусок камуфлированной ткани на заплатки.
Замки-защелки 6 шт. (1 большой, 5 средних)
Набор игл разных.
Набор надфилей разного сечения или треугольный надфиль.
Полотно для пилы по металлу (или ее обломок).
Нитки черные.
Сапожная игла.
Гвозди сапожные 40 шт.
Струна смычковая с алмазным напылением по металлу.
Трубка стальная дл. 5 см, диам. 5 мм.
Сверло по дереву диам. 5 мм. С приваренным поперечным держателем.
Пастогой и кусок кожи.
Крем для обуви

Kedrila
17.12.2011, 09:22
ОРУЖИЕ
Разрывные молотовки в том числе--это потенциально расширяющаяся огневая и дымовая завесы.

Спартанец
17.12.2011, 18:07
Разрывные молотовки в том числе--это потенциально расширяющаяся огневая и дымовая завесы.
А если подробнее?

---------- Сообщение добавлено в 18:07 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 17:56 ----------

Цитата:
Сообщение от Wald Посмотреть сообщение
Трубка стальная дл. 5 см, диам. 5 мм.
Сверло по дереву диам. 5 мм
Для чего? если не секрет. Ножниц не увидел. А вообще серьёзная заявка на победу. Спасибо!
Трубка может послужить пробойником для куска кожи (новая дырка для кожаного ремня - при естественном похудении в экстриме, например). Могут быть другие варианты, которых и не придумать сейчас. Сверло по дереву с приваренным поперечным держателем позволит вручную просверлить отверстие в мастеримом предмете из дерева - что угодно. Диаметр один - но усредненный, думается, подойдет для большинства задач. Читал когда-то, что еще наши предки из каменного века часто заморачивались необходимостью сверления дырок - что с их инструментами было трудно позволить. Ножницы исключил по следующим соображениям. Для швейных задач хватит и острого ножа - чтобы ткань разрезать или нитку. Бороду и волосы носить не обязательно - используем опасную бритву - которой хватит на года и десятилетия. А если и отпустить волосы и бороду - то подстригаться дважды в месяц необходимости не будет - раз в три года подрезать длинные волосы и бороду можно опять же и острым ножом. Бумагу резать не потребуется. Других соображений не увидел.

Русич
17.12.2011, 19:29
Wald, а какой вес-объем получается?

Спартанец
17.12.2011, 19:45
Wald, а какой вес-объем получается?
Скажем так. Я подсчитывал все предметы на весах до грамма. Общий вес составил 27 с чем-то килограмм. Но еще кое-чего из списка у меня просто нет. В любом случае, в 35 килограмм можно со скрипом уложиться. Это посильно крепкому взрослому мужчине. Еще лучше, если тяжелые и не портящиеся предметы заранее помещены в заранее изготовленные схроны по принципу "Хорошая хозяйка никогда не держит все яйца в одной корзине". Объем - большой рюкзак, а к нему принайтовлено остальное. Немаленький объем, конечно. Плюс еще что-то на себе - в поясной сумке, на ремнях на плече (оружие). Одежда на теле. Я с 40 килограммами за спиной много километров проходил - терпимо. Но я физически подготовлен, мой вес около 80 кг. Правда, широкими и удобными ремнями, и через теплый зимний костюм все равно плечи натер. Но жизнь заставит - и не такой вес придется таскать.

Kedrila
18.12.2011, 10:08
А если подробнее?
Делаешь ее разрывной . ПонЯл?

Барабум
18.12.2011, 18:31
Большой труд. благодарю!
Маленькая неточность по поводу горилл, кушают они в основном растительную пищу, за насекомыми специально не охотятся, а потребляют их постольку поскольку.

2011
10.01.2012, 11:59
как я понял почти за 2 года так и не был создан справочник этого форума

если кто уже распечатывал себе справочники с других форумов, вопрос: в каком формате и как крепили листы (скрепка, прошивка, кольца)?

мне думается, справочник должен быть формата не более А6 (чтобы умещался в нагрудный карман - всегда с тобой, а в рюкзаке ненадежно - можно остаться без него), шрифт 8-9 таймс, страниц не более 100 (толщина около 1 см)
неплох ганзовский К.П.В.Т., но он в А4, и как его в А6 с двух сторон сделать - всю голову поломал (((

---------- Сообщение добавлено в 11:59 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 11:28 ----------

а вообще, есть желание сделать не кустарно, а в типографии с твердым переплетом в А6, т.е. книгу, НО мин тираж от 10 экз, где-то от 20 экз.
если найдутся камрады, желающие получить такой справочник, то можно заказать!
за основу можно взять тот же К.П.В.Т. и дополнить, сжать, расширить.
если будет хоть 10 желающих, готовых произвести предоплату (гарантом что не кинут, можно сделать Админа (предоплата на его счет), а я могу заняться орг.вопросами), то создадим тему для утверждения большинством окончательного текста справочника сроком, скажем на месяц, и начнем процесс!

камрады, Ваши мнения, не стесняемся!

*Юрий*
10.01.2012, 12:18
2011, вроде и меньший объем типографии печатают у нас.
а что за справочник.
выложи я попробую в типографии заказать маленький объем

admin
10.01.2012, 12:33
как я понял почти за 2 года так и не был создан справочник этого форума
Справочник у меня в процессе редакции. Месяц-два и думаю, что выложу на обсуждение.

2011
10.01.2012, 12:58
2011, вроде и меньший объем типографии печатают у нас.
а что за справочник.
выложи я попробую в типографии заказать маленький объем

ссыль на оригинал (много папок, страницы отдельно) http://talks.guns.ru/forum/151/811897.html
сылль на модификацию в одном файле от urbex http://urbex.ru/mat-s01.htm

*Юрий*, так хотелось бы именно жесткий переплет в А6 и по не космической цене )))

еще памятка от ЦИАН (можно взять таблицы расстояний, размеры предметов, скорость звуков, химатака) http://cianlibrary.ucoz.ru/load/pamjatka/11-1-0-227

Jagdhund
10.01.2012, 16:24
http://saveyou.ru/forum/showthread.php?p=140078#post140078

*Юрий*
15.01.2012, 21:17
*Юрий*, как продвигаются дела?
узнал что-нить по цене и мин тираже в А6?
с типографиями созванился (ибо они в столице у нас ,сам пока туда несъездил)
один экземпляр будет стоить где то в районе 100 рублей плюс минус.
конкретная цифра будет при конкретном детальном разговоре в редакции.
книженцию пытаюсь уменьшить до А6 формат , но помоему фигня получитсья.
у него там (в оригинале) рисунки рядом с текстом по теме . а тут улетают. а если шрифт сделать меньше то непрочитается.
я конечно их стараюсь ставить рядом, но нормально неполучается, места мало.
завезу файла в А5 в типографию может у них лучше получиться. на ближайшей неделе съезжу доложу конкретно.

2011
15.01.2012, 22:23
с типографиями созванился (ибо они в столице у нас ,сам пока туда несъездил)
один экземпляр будет стоить где то в районе 100 рублей плюс минус.
конкретная цифра будет при конкретном детальном разговоре в редакции.
книженцию пытаюсь уменьшить до А6 формат , но помоему фигня получитсья.
у него там (в оригинале) рисунки рядом с текстом по теме . а тут улетают. а если шрифт сделать меньше то непрочитается.
я конечно их стараюсь ставить рядом, но нормально неполучается, места мало.
завезу файла в А5 в типографию может у них лучше получиться. на ближайшей неделе съезжу доложу конкретно.

цена совсем смешная, надо договариваться и печатать, думаю многие захотят такую книжку иметь
но я только за А6 (положил в карман и с тобой), а картинки можно и уменьшать и перемещать в ворде, я занялся этим: вышло 160 стр, шрифт таймс 8, но нужно точно знать поля, размер шрифта, межстрочный интервал, чтобы делать для печати, а так только на глазок, но выходит ничего

*Юрий*
15.01.2012, 22:27
у меня с перемещением картинок получилось около 200 страниц.
в типографии сказали.
100 листов,А6 , черно-белая, твердый переплет,100 экземпляров будут стоить около 10 тысяч рублей.
про меньшее количество они сказали будет стоить чуть дороже. вот так.
съезжу . доложу конкретно.

2011
15.01.2012, 22:42
Ну так выкладывай-а Юрий в типографии все узнает

только нумерацию в оглавлении не делал, а так все читабельно, распечатал для пробы пару страниц

7.62
15.01.2012, 23:32
Почему бы не создать Библию Выживальщика , где будет описаны к примеру изготовление пороха, добыча электричества, схема арбалета. Ведь лет через 20 после БП оставшееся человечество опустится до уровня средних веков, а эти знания я думаю будут бесценны если они будут собраны в одной книжкеЧто - то подобное в принципе существует .
Вот один из вариантов ( написано доступно , со схемами , по существу ) :
Автор - Андрей Ильин , Книга , которая спасет Вам жизнь .

2011
18.01.2012, 13:05
Сегодня отдали в печать версию справочника с небольшими дополнениями!!!

Камрады, кто желает приобрести книжку формата А6 в твердом переплете на 248 стр, обращайтесь к *Юрий*!
себестоимость одного экземпляра 258 руб + доставка почтой России из Чебоксар, или Ваш вариант доставки (будете проездом, заберут знакомые, отправить с проводником, голубиная почта и т.д.)
Желающим из одного города будет доставка на один адрес и выйдет дешевле, а отправителю Юрию проще возиться.

Дата выхода тиража - начало февраля 2012 года! Торопитесь, тираж ограничен!
Для резерва, пишите в этой теме свой ник и количество экземпляров, фото справочника будут после его выхода, оплата также после выхода.

Doc_Vostok
26.01.2012, 15:31
Может заинтересует кого http://narod.ru/disk/36443265001/new.iso.html

*Юрий*
09.02.2012, 13:41
фото справочника

СТэМ
12.02.2012, 18:41
Еще в обложку вклеить :
небольшой ножик
метров 5 шнура
акватабс
огниво
))))))))))))))
Думаю все влезет и мешать не будет

OXIGEN
13.02.2012, 14:29
Для того кому не досталась книга...Не отчаивайтесь... С помощью этой программы , можете сами распечатать книгу в формате А5 (можно и в других форматах) на листах формата А4...Что я сам и сделал.
Внутри архивов - программа, русификатор, инструкция по работе с программой и собственно сама книга...

Но лучьше-б канешна в твёрдом переплёте...:pleasantry: Юрию отдельная благодарность и за предоставленную иформацию, и за заботу о камрадах по заказам распечатки книги в типографии...

Whisper
14.02.2012, 16:17
Вчера Серж завёз справочник. Огромное ему человеческое спасибо. Всю ночь и день взапой читаю, думаю летом придётся многое испытать. Составителям тоже огромный респект и уважуха. Читается легко и на одном дыхании, запоминается отлично, понравились некоторые смешные моменты, благодаря им книга не простая книга с сухими фактами и советами.

СЕРЖ66
16.02.2012, 14:26
Юрий большое спасибо ! Деньги отправил, жаль что ты не поставил автограф. Камрады, может стоит собрать что то такое ,но типа на пост бп. Там, методы ковки и закалки (стали а не кадров) огородничество бурение скважин, строительство и пр. . Ну типо не карманная а надомная (или земляночная) книга выживальщика.

2011
16.02.2012, 14:46
Камрады, может стоит собрать что то такое ,но типа на пост бп. Там, методы ковки и закалки (стали а не кадров) огородничество бурение скважин, строительство и пр. . Ну типо не карманная а надомная (или земляночная) книга выживальщика.

у нас народ трудный...
на 7 стр. этой темы предлагалось обсудить начинку, обозначить желающих купить, и т.д.
в итоге - нихера!
есть пара-тройка идейных вдохновителей, которые все делают сами, тратят время, силы, средства, а потом включились "желающие" на все готовое, а где они были на начальном этапе?!
вот желание иметь все нахаляву и отбивает все потуги в создании чего-то более глобального.
и пока не сделали, никого не слушая, процесс бы не сдвинулся с места за 2 года...

Whisper
16.02.2012, 14:48
Кстати БРАТЦЫ! На счёт данного издания, очень не хватает страничек 20 свободных, чтобы дополнять сей агрегат своими мыслями и новыми советами. Да даже тупо, записать номер знакомых выживальщиков, чтобы в случае БП не потеряца.

*Юрий*
16.02.2012, 14:50
между строк пиши . молоком. потом нагреешь пеплом просыпишь вот тебе и информация.
можно всю книгу поверху молоком изписать , только жирность нужна не менее 3,5%.
Ты про ленина былины не читал что ли?

это справочник .а не блокнот.
а вообще тренируй мозг на память.
а то привыкли калькулятор, телефон, записная книжка.......ух молодежь))))))

Whisper
16.02.2012, 14:55
между строк пиши . молоком. потом нагреешь пеплом просыпишь вот тебе и информация.
можно всю книгу поверху молоком изписать , только жирность нужна не менее 3,5%.
Ты про ленина былины не читал что ли?

это справочник .а не блокнот.
а вообще тренируй мозг на память.
а то привыкли калькулятор, телефон, записная книжка.......ух молодежь))))))

У меня в памяти номеров больше чем на симке( а там около 300) и плюс куча данных, так-что мозг я тренирую, но иногда, из-за паники нельзя вспомнить всё и придётся делать чисто механически. И вообще, что за варварский способ обращения со справочником? У меня сегодня пара "друзей" решила его отобрать, ну или отмутить, из портфеля то бишь достать, так один свалился секунд на 30 из-за летящего учебника в затылок, а второй теперь идёт к стоматологу, смотреть что с зубом. :russian_ru:

СТэМ
18.02.2012, 13:15
Я прикидываю ,такой справочник до Большой советской энциклопедии может разрастись. Сам хотел создать ,даже папочка лежит на винте.Проект ваулт
проект Vault разрабатывается как информационная база предназначенная для
выживания индивида автономно в разных условиях
выживания группы
восстановления информационных достижений цивилизации
Необходима информация следующих направлений
медицина в т.ч. траволечение
металлургия
химия (пороха) в т.ч
ткачество
скотоводство
земледелие

по одному запряжению лошадей книжка размером с учебник

СЕРЖ66
18.02.2012, 15:29
А может для начала как то записать информацию на носители.( Я просто не понимаю как это делать, но знаю что чем больше информации тем лучше. Я бы вообще набрал всё что есть и спрятал в деревне ,рядом с буком.) А потом из того что есть можно выбрать ,ведь при драпе всё равно не потащиш этот справочник, да и он не нужен в походе. А вот на месте он будет на вес золота.

Whisper
18.02.2012, 16:54
Так, я решил - я готов помочь с данной проблемой. Во-первых давайте создадим группу людей, которые займутся этим(1 человек это не осилит), которые каждую неделю будут собираться в какой-то программе и устраивать редакционное собрание, что печатать, а что нет. После работы над таким справочником, нужно чтобы электронный вариант увидели все самые главные выживальщики и высказали свои замечания/пожелания, после чего можно и в тираж. Я не могу быть главным редактором, ибо мой французский оставляет желать лучшего, но в остальном я готов нести свою повинность. на что не пойдёшь, ради комрадов.
Вообщем так, я могу собрать инициативную группу, из людей которые хотят помочь. Есть ли желающие? Организовываться будем в этом топике или другом? Есть ли люди с опытом данной работы?

СТэМ
18.02.2012, 18:00
Лучше по моему отдельную тему создать.
Можно не разбрасываться сначала, выделить основные моменты,например долговременное жильё.Более долговременное чем палатка или шалаш .Но менее долговременное чем монолит с центральным отоплением и тд ).Монолит оставим напотом ))).Итак получаем все виды землянок и срубы.
Итак основные моменты жильё питание, одежда, орудия труда все что можно создать своими руками.
Не знаю кому как а я на наглядном примере лучше информацию осваиваю так что картинок побольше а кино еще лучше)
Кто создаст тему как назовем?
Поммогу с удовольствием ,опыта особого нет.

Mark™
18.02.2012, 18:15
Сразу вспомнилась "Академия" Гери Селдона =) Создать автономное поселение энциклопедистов, которые сохранят пронесут все накопленные знания человечества через тысячелетия хаоса и разрухи и станут ядром новой лучшей цивилизации.

2011
19.02.2012, 12:19
СЕРЖ66, это утопия!

теме 2 года и ноль результату, это как "лебедь, рак и щука" - каждый будет настаивать на своем!
нужна политическая воля напечатать то, что есть - кому надо купят, кому нет - пусть идут лесом и сами морочатся дальше, накапливая сотни гигов на жестком диске и при этом не имея хоть какого печатного варианта

СЕРЖ66
19.02.2012, 12:37
Давайте соберём хоть что то, типо списочным составом
1 Железо ,как плавить руду как искать её. литьё,
Как обрабатывать ,ковать,калить и т.д.
2 Паровые машины, как расчитывать , как делать .
3 Ветряки.
4 Сельское хо-во.
Медицина и
прочее прочее. Просто это огромный объём.Если будет Б.П. ,любой хоть Нибиру хоть война, Комп можно найти и питание к нему(у меня в деревне в подвале лежит) да и невозможно все компы уничтожить,питание сделать не проблема. Тогда эта флэшка с инфой будет то что реально очень облегчит жизнь,если не спасёт её.
Только не надо кидать ссылки типо "форум юных мичуринцев" и ищи где те десять строк которые тебе так необходимы.

Bigfood
19.02.2012, 17:15
http://i28.fastpic.ru/thumb/2012/0219/5e/2c2545652c94f482c6c780ef9b05e35e.jpeg (http://fastpic.ru/view/28/2012/0219/2c2545652c94f482c6c780ef9b05e35e.jpg.html) http://i28.fastpic.ru/thumb/2012/0219/ae/26c5204e17646d724516ab3b688547ae.jpeg (http://fastpic.ru/view/28/2012/0219/26c5204e17646d724516ab3b688547ae.jpg.html)

Whisper
10.03.2012, 17:01
Так, весь справочник не влезет в одну статью, буду выкладывать его частями. Картинки тоже будут добавляться со временем. К середине след.недели закончу всё.
http://military-today.ru/pol/89-guide-for-survive-1.html (http://military-today.ru/pol/89-2012-03-10-12-58-35.html)
http://military-today.ru/pol/90-guide-for-survive-2.html
http://military-today.ru/pol/91-guide-for-survive-3.html
http://military-today.ru/pol/92-guide-for-survive-4.html
http://military-today.ru/pol/93-guide-for-survive-5.html
http://military-today.ru/pol/94-guide-for-survive-6.html

1gor
11.03.2012, 01:43
справочник отличный.

есть два замечания.
не указан тираж. это косяк)
и ещё мне кажется нужно на титульной странице место для фото владельца и других данных предусмотреть.

nukecat
20.04.2012, 14:36
Ловите инфу:russian_ru:

Не впечатляет...
Адресов нет...
ИТУ не все...

Лучше этот юзать:
http://index.org.ru/turma/st/vsetur.htm#28

Black Rabbit
29.05.2012, 13:17
Я просто распечатал эту книгу в типографии в твердом переплете и разослал камрадам.
И все. Сам ничего не писал и не выкладывал.
Кстати, редактировал и переводил книгу в формат А6 камрад 2011

- вот теперь доперло!. Но все равно спасибо тебе и 2011-у. Себе в формате блокнота делаю.

igogo
29.05.2012, 23:02
Всем привет подумал подумал почитал тему и решил создать инциклопедию выживальщика

причём без всяких понтов со своей стороны я постораюсь название опровдать книга будет формата А4 не меньше тираж 5-10 тысяч не более если подтянется инвестор то может и более 10тысяч

мне хотелось бы написать книгу так что бы её понимали как подростки так и взрослые тоесть читаема и понятна для любого возраста с фотографиями и т п

у бп как мы все знаем есть много вариантов поэтому считаю что все варианты должны быть прописаны

а насчёт размеров книги если кто со мной не согласен отвечу так лучше взять 1 хорошую книгу и не добрать еды, чем съесть еду и здохнуть, от голода по причине незнания где брать еду, если кто хочет принять участию подключайтесь думаю работа по подготовке будет интересная мой скайп ne0909 Игорь

vova230
04.06.2015, 00:06
как страшно жить:laugh4: когда уже нужен непрямой массаж сердца и искусственное дыхание - уже как бы по%уй, ибо пациент умирает. Выбор такой - или что то сделать или посмотреть как он умрет. Всё остальное бредовый лепет
Если требуется реанимация, то без больнички не обойтись, а в пост-БП это считай смертельный вариант и может проще дать спокойно умереть, хотя может и выкарабкаться, если здоровья хватит.
как я понял почти за 2 года так и не был создан справочник этого форума

если кто уже распечатывал себе справочники с других форумов, вопрос: в каком формате и как крепили листы (скрепка, прошивка, кольца)?

мне думается, справочник должен быть формата не более А6 (чтобы умещался в нагрудный карман - всегда с тобой, а в рюкзаке ненадежно - можно остаться без него), шрифт 8-9 таймс, страниц не более 100 (толщина около 1 см)
неплох ганзовский К.П.В.Т., но он в А4, и как его в А6 с двух сторон сделать - всю голову поломал (((

---------- Сообщение добавлено в 11:59 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 11:28 ----------

а вообще, есть желание сделать не кустарно, а в типографии с твердым переплетом в А6, т.е. книгу, НО мин тираж от 10 экз, где-то от 20 экз.
если найдутся камрады, желающие получить такой справочник, то можно заказать!
за основу можно взять тот же К.П.В.Т. и дополнить, сжать, расширить.
если будет хоть 10 желающих, готовых произвести предоплату (гарантом что не кинут, можно сделать Админа (предоплата на его счет), а я могу заняться орг.вопросами), то создадим тему для утверждения большинством окончательного текста справочника сроком, скажем на месяц, и начнем процесс!

камрады, Ваши мнения, не стесняемся!

СЕРЖ66, это утопия!

теме 2 года и ноль результату, это как "лебедь, рак и щука" - каждый будет настаивать на своем!
нужна политическая воля напечатать то, что есть - кому надо купят, кому нет - пусть идут лесом и сами морочатся дальше, накапливая сотни гигов на жестком диске и при этом не имея хоть какого печатного варианта

Я сам качаю информацию, разную. Наиболее полезное, на мой взгляд, печатаю в формате А5, собираю все это в книгу. Как только собирается объем достаточный для полноценной книги, сшиваю, переплетаю (тоже БП умение), и получаю вполне цивильную бумажную книгу. Правда это дорогое удовольствие получается, но для единичного экземпляра нормально.