PDA

Просмотр полной версии : Тренажер для тренировок дома?


Omega
05.12.2021, 15:14
День добрый,
Думаю себе снова прикупить - был у меня стандартный BOB (Body Opponent Bag) лет так 18, потом продал ибо ходил в зал. теперь в зал не хожу. И вот думаю что купить сейчас. У ВОВа был недостаток - неудобен для ударов коленом. Да и вообще, удары в колено или голени не нем не потренируешь, даже на ХL.
Грушу обычную вешать... Негде вешать, будет в моей комнате стоять. Поставить грушу на пол - не знаю как захват за шею тренировать
Вроде идеального варианта нет, но пока что думаю брать BOB XL https://www.opentip.com/Century-Bob-XL-With-8173-Base-p-1513305.html?ats=gs
Может кто посоветует стоит ли смотреть на дешевле варианты? У меня был оригинал от Century, я его потом продал, так что на самом деле надолго агрегат
Спасибо

Ягуар
05.12.2021, 16:25
"Бой с тенью", особенно если воображение хорошее.

Городской партизан
05.12.2021, 16:47
В Каратэ есть такой раздел тренировок, назывется Кихон. Это по-русски "отработка техники". В случае с опытными борцами замещаетеся разделом Ката. Смысл тот-же, но сложнее. Никакие тренажоры не нужны, только пустая ровная площадка.

https://www.youtube.com/watch?v=mPa1PzXJizE&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=TdBFd2jgGig&feature=youtu.be

СЕРЖ66
05.12.2021, 18:01
Такие стоят почти у всех моих знакомых и друзей , но на улице . Я честно скажу , долблю руками по стенке в накладках , желательно в пол кирпича , она помягче .

Ягуар
05.12.2021, 18:58
Если есть лес рядом, можно придумать что-то с покрышками.
http://wolfworkout.ru/wp-content/uploads/2014/04/grusha-iz-pokrishek-4.jpg

Городской партизан
05.12.2021, 19:02
Такие стоят почти у всех моих знакомых и друзей , но на улице . Я честно скажу , долблю руками по стенке в накладках , желательно в пол кирпича , она помягче .

Вот это полный идиотизм. Накладки - они для спортивных соревнований, чтобы нечаянно не стукнуть, когда и не собирался. Если уж тренировать руку, то бить голой по макиваре:
https://www.youtube.com/watch?v=PM5sKlMGX6E

Ягуар
05.12.2021, 21:04
Зачем вообще бить рукой по чему-то? Травмы суставов гарантированны. Ороговевшие части кожи и деформированные хрящи в драке не сильно помогают.

Omega
05.12.2021, 21:36
Зачем вообще бить рукой по чему-то? Травмы суставов гарантированны. Ороговевшие части кожи и деформированные хрящи в драке не сильно помогают.

Согласен. Тем более мне скоро полтинник будет

Живодер
05.12.2021, 22:53
а как вы собираетесь "не бить по чему то" и иметь при этом подготовленные ударные поверхности ?... имхо бить по любому по чему то придется...ибо чтобы бить нужно бить ))

СЕРЖ66
06.12.2021, 12:05
Мне 55 , я постоянно долблю , и + всегда бью кулаками , кентосами , по стенкам . Но это уже наверно просто привычка .

Городской партизан
06.12.2021, 17:23
Если постоянно долбишь, то сделай себе макивару. Простейшее приспособление, но позволяет полноценно ставить удары, причём что руками, что ногами. Правда, в городской квартире с этим проблемы, только если есть участок какой-то. В городе и мешок толком не повесить... Только в зал идти.

Omega
04.01.2022, 02:27
Мне 55 , я постоянно долблю , и + всегда бью кулаками , кентосами , по стенкам . Но это уже наверно просто привычка .

Вот-вот. А начинать за 40... получше времяпровождения разве нет?

СЕРЖ66
04.01.2022, 17:13
А начинать за 40...
Я начал по стенкам бить ещё со школы , была тогда такая мулька с газетами на стенке и т.д. , то есть более сорока лет назад .
получше времяпровождения разве нет?
Привычка , в принципе могу и по торсу въехать несмотря на своё непротивление злу насилием . Я вообще этот , как его , пацифист толстовец .